سلامت قلب - صفحه 2

برچسب ها - سلامت قلب

حفظ سلامت قلب با مصرف چای سبز سرد!

تحقیقات جدید در دانشگاه علوم پزشکی شیراز نشان می‌دهد که مصرف چای سبز سرد به صورت روزانه می‌تواند به طور چشمگیری سطح کلسترول بد خون (LDL) را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود بخشد؛ نوشیدنی ساده‌ای که مخصوص فصل گرم تابستان برای حفظ سلامت قلب توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۶۹۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲

مجله تغذیه: حبوبات قلب و رگ‌های خونی را تقویت می‌کنند و شما را لاغر نگه می‌دارند

یک گروه بین‌المللی از دانشمندان دریافته‌اند که لوبیا و سایر حبوبات به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کنند؛ و در عین حال، به لطف فیبر موجود در ترکیب خود، به حفظ اندامی باریک نیز کمک می‌کنند. کارشناسان نتایج این مطالعه را در مجله تغذیه به اشتراک گذاشتند.
کد خبر: ۸۶۸۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱

با ویتامین‌های مناسب سلامت قلب بیشتر آشنا شوید

قلب، موتور خستگی‌ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین‌ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۸۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

درد قفسه سینه و تغییر ضربان قلب| علائم نارسایی قلبی و نکات درمانی

دکتر اولگا سازونوا، متخصص قلب و عروق، علائمی را که ممکن است نشان دهنده اختلال قلبی و لزوم مراجعه به متخصص باشد، توضیح داد.
کد خبر: ۸۶۷۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

انقلابی در پیوند اعضا: راه‌اندازی مجدد قلب اهدایی در خارج از بدن انسان!

پزشکان قلب از کار افتاده یک نوزاد را درست قبل از پیوند احیا کردند.
کد خبر: ۸۶۷۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

دندانپزشکان توضیح می‌دهند که چگونه پوسیدگی دندان درمان نشده بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارد

سلامت دهان و دندان نقش کلیدی در حفظ سلامت کلی بدن دارد. تحقیقات علمی رابطه نزدیکی بین وضعیت دندان‌ها و لثه‌ها و عملکرد مهم‌ترین سیستم‌های بدن نشان داده است.
کد خبر: ۸۶۷۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

CRFSN: خوردن منظم توت فرنگی ممکن است به ارتقاء سلامت قلب کمک کند

تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن روزانه توت فرنگی از سلامت قلب و متابولیسم پشتیبانی می‌کند و سطح کلسترول را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۸۶۷۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

مکمل ورزشی خطرناک برای قلب شناسایی شد

دیلی میل: مکمل‌های ورزشی حاوی کافئین ممکن است باعث آریتمی خطرناک شوند
کد خبر: ۸۶۷۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

عملکرد بدن وابسته به سلامت قلب و مغز!

دکتر لیلیانا آگویو می‌گوید: در حالی‌که اخیراً متوجه شدیم سلامت قلب و مغز ارتباط نزدیکی دارند، این بررسی نشان داد که تقریباً هر سیستم اندامی و عملکرد بدن از سر تا پا از سبک زندگی سالم قلبی بهره‌مند می‌شود.
کد خبر: ۸۶۶۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

سلامت قلب در گروی نوشیدن چای و این خوراکی خوشمزه!

نتایج مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف هم‌زمان چای سبز و شکلات تلخ می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی سلامت قلب را تقویت کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی–عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۶۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

با تغذیه سلامت قلب خود را ارتقا دهید!

مطالعات نشان می‌دهند رژیم‌های غنی از مواد مغذی خطر بیماری‌های قلبی را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۸۶۵۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

ماده معدنی کلیدی برای محافظت از قلب و طول عمر سالم نامگذاری شد

ونسا کینگ، عضو آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، در مصاحبه با Verywell Health درباره سلنیوم، ریزمغذی ضروری، که به پیری سالم کمک می‌کند و خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد، صحبت کرد. *
کد خبر: ۸۶۵۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷

تغییر خطرناک در ظاهر: چگونه نارسایی قلبی را تشخیص دهیم

نارسایی قلبی موذی است: در ابتدا می‌تواند تقریباً بدون هیچ علامتی ادامه یابد. اما متخصصان می‌دانند چه ویژگی‌های بیرونی نشان‌دهنده یک وضعیت خطرناک است.
کد خبر: ۸۶۵۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

چای و شکلات تلخ حامی سلامت قلب شما!

نتایج یک پژوهش بیانگر این است که مصرف روزانه چای با تکه‌ای کوچک شکلات تلخ ممکن است از سلامت قلب حمایت کند.
کد خبر: ۸۶۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷

یک عامل غیرمنتظره شناسایی شده است که خطر ابتلا به ده‌ها بیماری جدی را کاهش می‌دهد

JAHA: قلب سالم از دوران کودکی در برابر ده‌ها بیماری جدی محافظت می‌کند
کد خبر: ۸۶۴۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

مواردی که مراجعه به متخصص قلب ضروری است، ذکر شد

وضعیت سیستم قلبی عروقی نیاز به توجه دقیق به هرگونه تغییر در عملکرد آن دارد. آنا بیریوکووا، متخصص قلب از SM-Clinic، در مصاحبه‌ای با Lenta، در مورد علائم بسیار مهمی که نشان‌دهنده مشکلات قلبی هستند، صحبت کرد.
کد خبر: ۸۶۴۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

ویتامین‌ها موتور متحرکه سلامت قلب شما!

قلب، موتور خستگی‌ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین‌ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۴۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

انار، میوه‌ای که از قلب و ذهن محافظت می‌کند

انار (Punica granatum L.) میوه‌ای است که نه تنها به خاطر طعم شیرین و کمی ترش خود، بلکه به دلیل فواید بی‌نظیرش برای سلامتی که آن را به یک ابرمیوه واقعی تبدیل می‌کند، شناخته شده است.
کد خبر: ۸۶۳۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

برای سلامت قلب خود هندوانه بخورید!

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که هندوانه مصرف می‌کنند، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری دریافت کرده و در عین حال قند و چربی اشباع کمتری مصرف می‌کنند و در نتیجه، قلب سالم‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۸۶۳۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

نبض خطرناک: چه زمانی باید با آمبولانس تماس گرفت؟

آندری کندراخین، درمانگر و کاندیدای علوم پزشکی، در مصاحبه‌ای با نشریه «مسکو ۲۴» توضیح داد که شاخص‌های ضربان قلب خطرناک، مقادیر زیر ۴۵ و بالای ۱۳۰ ضربان در دقیقه هستند. در چنین شرایطی، او توصیه می‌کند فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.
کد خبر: ۸۶۲۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲