یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق با بیان توصیه‌های علمی برای شروع برنامه ورزشی خانگی و حفظ تناسب اندام، گفت: حتی در خانه و با حداقل فضا و تجهیزات باشگاهی نیز می‌توان برنامه‌ای منظم و مؤثر برای ورزش کردن و حفظ تناسب اندام داشت.
کد خبر: ۱۰۵۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که در اواخر نوجوانی و اوایل بیست سالگی خود هستند، پس از دو هفته رژیم غذایی سرشار از غذا‌های فوق فرآوری‌شده، حتی زمانی که گرسنه نیستند، هم کالری بیش از حدی دریا
کد خبر: ۱۰۵۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
این که «چه زمانی می‌خوریم» در سلامت فیزیولوژیک‌مان تعیین کننده است. یکی از این زمان‌های مهم، وقت خوردن شام است.
کد خبر: ۱۰۵۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
نقشه راه توسعه گردشگری هوشمند در استان اردبیل با تاکید بر زیرساخت‌های فناورانه تدوین می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
برای سال‌ها به مردم گفته می‌شد که راز داشتن آمادگی جسمانی بالا، برخوردار بودن از انرژی و لاغری، در خوردن وعده‌های غذایی کوچک هر دو یا سه ساعت یکبار است. اما نتیجه تحقیقات پزشکی نشان داده که این شیوه غذا خوردن اتفاقا می‌تواند نتایج معکوس برای سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۵۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد نوشتن تجربیات آزاردهنده روی کاغذ و سپس دور انداختن یا خرد کردن آن، می‌تواند به شکلی معجزه‌آسا سطح خشم را به حالت عادی بازگرداند.
کد خبر: ۱۰۵۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
استاندار همدان گفت: کاستن درد هزینه درمان، اسکان و رفت‌وآمد از بیمار و خانواده‌اش بزرگترین خدمت است و خیران سلامت با اقدامات ماندگار این درد را از بین می برند.
کد خبر: ۱۰۵۵۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز تأکید کرد: سفیران سلامت دانش‌آموزی با انتقال آموزش‌های بهداشتی به خانواده‌ها، نقش مؤثری در ارتقای آگاهی عمومی و پیشگیری از بیماری‌ها دارند.
کد خبر: ۱۰۵۵۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به تقارن هفته سلامت، هفته جمعیت و روز ملی اهدای عضو گفت: شاخص اهدای عضو در خراسان جنوبی در سال ۱۴۰۴ به ۲۰ مورد به ازای هر یک میلیون نفر جمعیت رسیده که بالاتر از میانگین کشوری ۱۲.۵ است.
کد خبر: ۱۰۵۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
وزیر بهداشت، از اتخاذ تصمیمات جدید برای تامین نقدینگی و ارز صنعت دارو خبر داد و گفت: حمایت بیمه‌ها باید افزایش یابد تا فشار گرانی دارو به مردم منتقل نشود.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
وزیر بهداشت در پیام خود با تأکید بر نقش بی‌بدیل همکاران نظام سلامت در پیشبرد اهداف بهداشتی کشور، جایگاه آنان را در ارتقای شاخص‌های تندرستی جامعه ستود.
کد خبر: ۱۰۵۴۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
مدیرکل امور مالیاتی استان کردستان گفت: ۲ هزار و ۶۸۰ میلیارد ریال از محل مالیات بر ارزش افزوده به حوزه سلامت استان در سال گذشته (۱۴۰۴) پرداخت شد.
کد خبر: ۱۰۵۴۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
گرمازدگی، علائم و درمان آن
کد خبر: ۱۰۵۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
بیشتر افرادی که به باشگاه می‌روند تصور می‌کنند هرچه تمرینات قدرتی شدیدتر و طولانی‌تر باشد، فواید قلبی آن نیز بیشتر خواهد شد. جلسات بیشتر، محافظت بیشتر. برای فعالیت‌هایی مانند دویدن یا دوچرخه‌سواری، این منطق تا حدی درست به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۵۴۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
تمامی افراد بالای ۱۸ سال می‌توانند بدون محدودیت و سقف سنی نسبت به اهدای خون اقدام کنند.
کد خبر: ۱۰۵۳۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
یک پژوهش تازه نشان داده است که تمرینات اینتروال با شدت بالا که به اختصار HIIT نامیده می‌شوند، یکی از مؤثرترین انواع ورزش برای ارتقای سلامت قلب و عروق محسوب می‌گردد.
کد خبر: ۱۰۵۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
کیش از جمعه با اجرای برنامه‌های آموزش‌محور و جشنواره‌های همگانی به پیشواز هفته سلامت می‌رود.
کد خبر: ۱۰۵۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۴
تحقیقات جدید ابعاد جدیدی از تلاش‌ها برای حفظ وزن و جلوگیری از افزایش وزن دوباره را فاش کرده‌اند. بر این اساس پیاده روی یکی از موثرترین راهکار‌ها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳
وزیر بهداشت با تأکید بر ضرورت تصمیم‌گیری‌های به‌موقع و عملیاتی در حوزه سلامت دهان و دندان، اختصاص سهم مشخصی از منابع ارزی تجهیزات پزشکی به تجهیزات استراتژیک دندانپزشکی و تقویت پوشش بیمه‌ای خدمات این حوزه را خواستار شد.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان کهگیلویه و بویراحمد با تأکید برلزوم رعایت ضوابط بهداشتی در کشتارگاه‌های طیور این استان، گفت: سلامت مردم و نظارت دقیق بر فرآیند تولید فرآورده‌های خام دامی در اولویت این سازمان قرارداشته و خط قرمز تیم‌های نظارتی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۳۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳