کشک، ماده‌ای مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم، با خواص بی‌نظیر خود به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
آجیل بهترین غذایی است که هر فرد می‌تواند در یک رژیم غذایی مصرف کند. ما ایرانی‌ها نیز علاقه به مصرف انواع آجیل‌ها اعم از شور و شیرین به همراه گردو و بادام و فندوق و کشمش داریم. گردو و بادام رایج‌ترین انواعی هستند که برای فواید شناختی مصرف می‌شوند. اما کدامیک برای تقویت حافظه بهتر است؟
کد خبر: ۷۷۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
شهردار شهر فرگ قلعه گفت: از سال ۱۴۰۱ که روستای فرگ و قلعه بالا یکی شدند و به شهر ارتقا یافت اقدامات بسیار خوبی در شهر فرگ قلعه انجام شده است.
کد خبر: ۷۷۰۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
مدیرکل بیمه سلامت استان زنجان از پرداخت ۵۳ میلیارد تومان در سه بخش بستری، سرپایی و خارج از ضوابط به بیماران خاص و صعب‌العلاج از طریق صندوقی به همین نام از آغاز تشکیل آن از نیمه دوم سال ۱۴۰۱ خبر داد.
کد خبر: ۷۷۰۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
استاندار قم گفت: احداث بیمارستان ۲۰۰ تختخوابی کودکان هم یکی دیگر از این موارد است که با ۲،۰۰۰ میلیارد تومان اعتبار از محل مولدسازی اموال دولتی ساخته خواهد شد.
کد خبر: ۷۷۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
غذا‌هایی که می‌خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می‌گذارند. غذا‌هایی که در این مطلب معرفی می‌کنیم با کمک به ترشح ماده شادی‌آور سروتونین در مغز، بهترین انتخاب برای بهتر کردن خلق و خو هستند.
کد خبر: ۷۷۰۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
فواید شگفت‌انگیز خیار برای سلامت ی
کد خبر: ۷۷۰۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
رب انار منبع خوب آنتی‌اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این ماده غذایی می‌توانند به کاهش گونه‌های فعال اکسیژن (ROS) که یک نوع رادیکال آزاد هستند، کمک کنند.
کد خبر: ۷۶۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
قارچ مایتاکه (به انگلیسی: Maitake Mushroom) نوعی آداپتوژن است. آداپتوژن‌ها به بدن در مبارزه با هر نوع مشکل ذهنی یا جسمی کمک می‌کنند. این نوع قارچ‌ها برای تنظیم سیستم‌های بدن که نامتعادل شده‌اند کاربرد دارند.
کد خبر: ۷۶۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
برخی نشانه‌ها و تغییرات در رنگ ادرار هستند که باید با دیدن آنها به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۷۶۹۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
دادستان کل کشور گفت: وضعیت ساختمان‌های ناایمن و لزوم اقدام برای رفع مخاطرات و ارتقای ایمنی آنها از سال‌های قبل در دستور کار دادستانی کل کشور بوده است.
کد خبر: ۷۶۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
عضو انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، از آموزش فیزیوتراپیست‌ها برای مدیریت و درمان آسیب‌های ورزشی و کمک به ورزشکاران حرفه‌ای خبر داد.
کد خبر: ۷۶۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
وقتی حالتان خوب نیست، تنها چیزی که می‌خواهید این است که روی تخت دراز بکشید و استراحت کنید. کارشناسان معتقدند که برخی از وضعیت‌های خوابیدن می‌توانند به بهبودی سریع‌تر کمک کنند و علائم بیماری را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۶۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
گرفتگی مزمن بینی، مشکلی است که تقریباً در هر سنی با آن مواجه می‌شویم و کیفیت زندگی را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. در ادامه عواملی که باعث گرفتگی بینی می‌شوند، اقدامات پیشگیرانه و هشدار‌های مهم را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۶۸۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
سفید شدن موها یکی از اتفاقات طبیعی در زندگی انسان‌ها است که صرف‌نظر از خواسته‌های هر کدام از ما بالاخره برای همه ما اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۷۶۸۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
رئیس جمهور دستور داد، کارگروهی متشکل از متخصصین برجسته، با بازبینی پرونده درمانی جانبازان در سراسر کشور، دستورالعمل درمانی برای آنان تدوین کنند.
کد خبر: ۷۶۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
ناخن‌ها می‌توانند اطلاعات زیادی را در مورد سلامت کلی ما نشان دهند. از برجستگی‌ها و تغییر رنگ گرفته تا شکل‌ها و بافت‌های غیرمعمول، ناخن‌های ما می‌توانند پنجره‌ای به مسائل بهداشتی اساسی باشند.
کد خبر: ۷۶۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۷۶۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفته‌ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می‌یابد و تنها در صورتی که بیش از ۴ تا ۶ هفته به طول انجامد فرد باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۷۶۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
خواص روغن گردو بسیار فراتر از یک روغن معمولی است. روغن گردو از طریق فشردن گردوی کامل تهیه می‌شود. این روغن یک منبع غنی از اسید‌های چرب امگا ۳ محسوب می‌شود و همین ویژگی، آن را از اغلب روغن‌ها متمایز می‌کند.
کد خبر: ۷۶۶۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷