برچسب ها - ترخون

ساده‌ترین رسپی کباب لقمه‌ای، غذای مورد علاقه بچه‌ها

کباب لقمه‌ای یکی از انواع کباب‌های خوشمزه ایرانی است که مانند کباب تابه‌ای ساده نوعی کباب خانگی محسوب می‌شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی ایرانی در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۱۷۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

چگونه سبزیجات را برای مدت طولانی در پخچال نگه داری کنیم؟

نگهداری سبزی خوردن در یخچال برای طولانی مدت با ترفند‌های طلایی که در ادامه معرفی کرده ایم ممکن است.
کد خبر: ۶۰۸۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

با این سبزی چشم‌هایی مثل عقاب داشته باشید!

فصل حذف عینک با این سبزی گرم و خشک فرا رسید.
کد خبر: ۶۰۶۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

با این گیاهان دارویی آلرژی و حساسیتتان را کنترل کنید

اگر شما هم جزو افرادی هستید که آلرژی دارید می‌توانید از گیاهان زیر استفاده کنید.
کد خبر: ۶۰۴۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

آش گوشت بوشهری گزینه‌ای عالی برای سفره افطار

آش گوشت یکی از خوشمزه‌ترین آش‌هایی است که به دلیل داشتن گوشت و حبوبات بسیار مقوی است و برای سفره افطار یک غذای مناسب است.
کد خبر: ۶۰۱۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

اگه یک غذای مقوی و ساده می‌خوای آش گوشت یک ایده عالیه!

آش گوشت یکی از خوشمزه‌ترین آش‌هایی است که به دلیل داشتن گوشت و حبوبات بسیار مقوی است و برای سفره افطار یک غذای مناسب است.
کد خبر: ۶۰۱۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

برای سحری رولت گوشت چرخ کرده را با این روش درست کنید

رولت گوشت چرخ کرده یکی از انواع غذا‌های سنگین و مجلسی محسوب می‌شود که به دلیل طعم و ظاهر هوس انگیزی که دارد بسیار مناسب برای انواع مجالس‌ها و مهمانی‌ها بوده و می‌توان آن را در کنار یک برنج تازه دم ایرانی برای مجالس خود سرو کرد.
کد خبر: ۵۹۹۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران فشار خونی، قلبی و کلیوی در روزه‌داری

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان چگونگی تغذیه بیماران مبتلا به پرفشاری خون و بیماران قلبی و کلیوی در زمان روزه‌داری را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۸۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

چجوری آش شله قلمکار درست کنیم؟

اگر بخواهیم در خصوصی سخت بودن یا ساده بودن تهیه آش شله قلمکار صحبت کنیم باید بگوییم که جزء غذا‌های سخت است و هرکسی نمی‌تواند آن را خوشمزه و جاافتاده دربیاورد علاوه بر این زمان پخت طولانی‌ای دارد به همین جهت غالبا از بیرون تهیه می‌شود. این آش یک غذای کامل و مقوی است، چون در تهیه آن تقریبا از تمام حبوبات و گوشت استفاده می‌شود بنابراین سرشار از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد لذا برای ماه رمضان گزینه مناسبی است.
کد خبر: ۵۹۶۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

این کوکو متفاوت گوشت کوبیده را یکبار امتحان کن پشیمون نمی‌شی

کوکو گوشت کوبیده یکی از کوکو‌های بسیار ساده و راحتی است که شما می‌توانید از ادامه گوشت کوبیده‌ای که از آبگوشت باقی مانده است آن را به راحتی تهیه کنید به همین دلیل برخی آن را کوکو آبگوشت و یا کتلت آبگوشت نیز می‌نامند. این کوکوی خوشمزه می‌تواند یکی از انواع غذای‌های افطاری نیز محسوب شود، زیرا هم به دلیل استفاده از حبوبات و سیب زمینی در کنار گوشت بسیار مقوی و پر خاصیت بوده و هم خیلی سریع و راحت می‌توان آن را در کمترین زمان ممکن در منزل تهیه کرد.
کد خبر: ۵۹۶۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

گوشت آبزیان سرشار از چه نوع مواد مغذی است؟

مصرف غذا‌های دریایی از اهمیت ویژه‌ای برای بدن برخوردار است و می‌تواند تاثیرات مختلفی بر سلامتی افراد بگذارد. گوشت آبزیان کم چرب و سرشار از امگا ۳ و دیگر املاح معدنی است و نباید از مصرف آن‌ها غافل شویم.
کد خبر: ۵۹۶۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

خواص مرزه برای التیام زخم‌های رحم

مرزه به دلیل داشتن منیزیم موجب التیام زخم‌های رحم و همچنین از بین رفتن نوسانات اخلاقی و تعادل هورمون‌های زنانه می‌شود.
کد خبر: ۵۹۵۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

این پیتزای مخلوط و رژیمی را حتما امتحان کن ضرر نمی‌کنی

فست فود‌ها یکی از خوشمزه‌ترین وپرطرفدارترین غذا‌ها در جهان هستند که تنوع بالایی دارند و جای خود را در برنامه غذایی مردم دنیا باز کرده‌اند. پیتزا یکی از مهم‌ترین و پرطرفدارترین نوع فست فودهاست که ابتدا در کشور ایتالیا تهیه شده و سپس پخت آن در سراسر جهان رواج یافت.
کد خبر: ۵۹۴۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

دستور پخت کلم پلو شیرازی با طعمی دلچسب و دوست داشتنی

کلم پلو شیرازی از آن دسته غذا‌های ست که حتما باید در شهر خودش یعنی شیراز خورده شود. این غذا در شیراز با سبزیجات تهیه می‌شود که با توجه به سبزی‌های به کار رفته در آن عطر خوبی را هنگام پخت به وجود می‌آورد.
کد خبر: ۵۹۴۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

افرادی که مزاج سرد دارند در زمستان بیشتر مریض میشوند!

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این‌که افرادی که مزاج سرد دارند در فصول سرد سال بیشتر بیمار می‌شوند، به ارائه توصیه‌های طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصول سرد سال پرداخت.
کد خبر: ۵۹۱۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

چرا معمولاً در فصل بهار نفخ در افراد مختلف تشدید می‌شود؟

در این مطلب با چند راهکار ساده طب سنتی برای درمان "نفخ شکم" آشنا می‌شوید چرا که معمولاً در فصل بهار نفخ در افراد مختلف تشدید می‌شود.
کد خبر: ۵۸۸۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

رسپی تهیه ترشی بادمجان شکم پر با طعمی متفاوت و دیوانه کننده

ترشی بادمجان شکم پر یکی از انواع ترشی‌های بسیار خوشمزه ایرانی است که هم به دلیل شکل ظاهری زیبای آن و هم به دلیل طعم خاص و خوشمزه‌ای که دارد بسیار در بین مردم محبوب است. این ترشی را به دلیل نوع و شکل خاص آن می‌توان در مهمانی‌ها و مراسم به عنوان دورچین غذا و در کنار غذا سرو کرد، زیرا به میز غذا بسیار جلوه بیشتری می‌بخشد.
کد خبر: ۵۸۸۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

چند ایده ادکلن با رایحه مرکبات که دیوونتون میکنه

امروز قصد داریم چند نمونه از خوشبوترین و پرطرفدارترین عطر‌های میوه‌ای زنانه و مردانه میوه‌ای را به شما معرفی کنیم
کد خبر: ۵۸۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

با این روش‌ها میزان مصرفی نمکتان را کنترل کنید

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکار‌هایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذا‌های چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت.
کد خبر: ۵۸۲۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴

کاهش مصرف نمک با این نکات!

در این گزارش برای کاهش مصرف نمک توصیه‌هایی شده است.
کد خبر: ۵۸۱۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳