نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند نوشتن احساس خشم روی یک تکه کاغذ و سپس پاره کردن یا دور انداختن آن باعث کاهش احساس خشم می‌شود. متخصصان دانشگاه «ناگویا» در ژاپن اکنون این روش را توصیه میکنند که نه تنها می‌تواند به کسانی که خشمگین هستند کمک کند بلکه به افراد عادی نیز کمک می‌کند تا اضطراب خود را کم کنند. راه حل آن‌ها نوشتن تجربیات منفی روی یک تکه کاغذ و سپس مچاله کردن، خرد کردن یا دور انداختن آن است.
کد خبر: ۶۲۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
عضو انجمن آسم و آلرژی ایران با بیان اینکه ۹ تا ۱۳ درصد گروه‌های سنی مختلف در کشور به بیماری آسم مبتلا هستند، گفت: از آنجا که آسم یک بیماری التهابی است، آلودگی هوا می‌تواند میزان بروز و شدت این بیماری را افزایش دهد؛ بر همین اساس در کلان‌شهر‌ها که آلودگی هوای بیش‌تری دارند، میزان ابتلا به این بیماری نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۲۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
همه افراد دوش آب گرم را برای گرفتن آرامش انتخاب میکنند، اما آب گرم مضراتی برای پوست و موی شما دارد که ممکن است به آن توجه‌ای نداشته باشید.
کد خبر: ۶۲۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
ملحفه‌هایی که از نایلون، پلی‌استر یا اسپندکس، نوعی فیبر مصنوعی و ... تولید شده، محل تکثیر باکتری‌های مضر برای پوست است
کد خبر: ۶۲۰۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
هر فرد، ویژگی‌های مختلف و منحصر به فردی روی صورت خود دارد و حتی افراد دوقلو نیز تفاوت‌های کاملاً مشهود با یکدیگر دارند و در نتیجه نمی‌توان دو نفر را یافت که عیناً مثل هم باشند.
کد خبر: ۶۱۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
عضو انجمن آسم و آلرژی ایران با بیان اینکه ۹ تا ۱۳ درصد گروه‌های سنی مختلف در کشور به بیماری آسم مبتلا هستند، گفت: از آنجا که آسم یک بیماری التهابی است، آلودگی هوا می‌تواند میزان بروز و شدت این بیماری را افزایش دهد؛ بر همین اساس در کلان‌شهر‌ها که آلودگی هوای بیش‌تری دارند، میزان ابتلا به این بیماری نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۱۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
آیا می‌دانید که استرس می‌تواند برای زیبایی شما مشکل بیافریند؟ حتما این مطلب را بخوانید تا ببینید که استرس با ظاهر شما چه می‌کند، و چطور می‌توانید با آن مقابله کنید.
کد خبر: ۶۱۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
حساسیت به ریمل باعث قرمزی، الت‌های، سوزش و خارش چشم یا پلک‌ها می‌شود، در صورت بروز حساسیت باید بلافاصله آرایش چشم را پاک کرده و بشویید و دیگر از آن ریمل استفاده نکنید.
کد خبر: ۶۱۸۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
عرق کاسنی همزمان فشار خون، قند خون، مشکلات کبد و ضعف بینایی را درمان می‌کند.
کد خبر: ۶۱۸۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
گیاه خرگوشک از گیاهان بومی ایران است که خواص دارویی فراوان دارد. در این مقاله به خواص گیاه خرگوشک برای مو، ابرو، ریش، لاغری، رحم و … می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۱۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با بیان اینکه درختان در فصل بهار، بیشترین میزان گرده‌افشانی را دارند و به نظر می‌رسد علت آلرژی‌های فصلی در بهار به دلیل گرده‌های درختان می‌باشد، از شهروندان خواست از درمان خودسرانه بیماری‌های آلرژیک خودداری کنند، زیرا عوارض شدیدی به دنبال دارد. فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با بیان اینکه درختان در فصل بهار، بیشترین میزان گرده‌افشانی را دارند و به نظر می‌رسد علت آلرژی‌های فصلی در بهار به دلیل گرده‌های درختان می‌باشد، از شهروندان خواست از درمان خودسرانه بیماری‌های آلرژیک خودداری کنند، زیرا عوارض شدیدی به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۱۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با بیان اینکه درختان در فصل بهار، بیشترین میزان گرده‌افشانی را دارند و به نظر می‌رسد علت آلرژی‌های فصلی در بهار به دلیل گرده‌های درختان می‌باشد، از شهروندان خواست از درمان خودسرانه بیماری‌های آلرژیک خودداری کنند، زیرا عوارض شدیدی به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۱۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
خارش پوست یکی از علائمی است که ممکن است در بسیاری از بیماری‌های مختلف بروز کند.
کد خبر: ۶۱۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
شناخت و توجه به هشدار‌های بدن می‌تواند نقشی اساسی و حیاتی در حفظ سلامتی و دوری از بیماری‌های خطرناک برای ما بازی کند. به همین دلیل در این مقاله همراه هم تعدادی از این علائم و هشدار‌های بدن انسان را با هم مرور می‌کنیم و درمی‌یابیم هر علامت و نشانه ممکن است چه معنایی داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۵۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
اگر از خشکی پوست رنج می‌برید و به دنبال راهی برای جلوگیری از التهاب و تحریک پوست هستید، مدت زمان استحمام خود را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۶۱۴۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
روند استحمام به اندازه دفعات و مدت‌زمان آن اهمیت دارد. راه‌های زیادی برای حمام کردن وجود دارد، اما ساده‌ترین و ملایم‌ترین راه استفاده از دست‌هایتان است.
کد خبر: ۶۱۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
دوش‌های کوتاه ممکن است آنطور که باید و شاید در نگاه شما قدرت تمیزکنندگی نداشته باشند، اما در مقابل این نکته را هم در نظر داشته باشید که دوش‌های طولانی‌تر می‌توانند پوست شما را کم‌آب کنند. افزون بر تعیین مدت زمان مناسب برای حمام، باید دمای آب را نیز در نظر بگیرید.
کد خبر: ۶۱۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ‌هایی ظریف تلاش می‌کند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی‌های جزئی گرفته تا علائم واضح تر، این سیگنال‌ها نشانه‌های ارزشمندی درباره‌ی سلامت کلی ما هستند.
کد خبر: ۶۱۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
شوره یک نوع اختلال پوست سر است و حاصل از سلول‌های مرده روی پوست است که می‌تواند به موی فرد هم بچسبد.
کد خبر: ۶۱۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
بدن ما به طرز شگفت انگیزی باهوش است، به طوری که زمانی که رو به راه نباشد، بسیاری از اوقات، با دادن سرنخ‌هایی ظریف تلاش می‌کند ما را از حال خود باخبر کند. از ناراحتی‌های جزئی گرفته تا علائم واضح تر، این سیگنال‌ها نشانه‌های ارزشمندی درباره‌ی سلامت کلی ما هستند. در ادامه از برخی روش‌هایی خواهیم گفت که ممکن است بدن مان با آن‌ها تلاش کند به ما بگوید که به مشکلی دچار شده است.
کد خبر: ۶۱۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰