کد مطلب: ۹۷۱۵۹۱

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۰۸ دی ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۵

بدون نیاز به ایرفرایر این گل کلم کبابی محبوب را درست کن

بدون نیاز به ایرفرایر این گل کلم کبابی محبوب را درست کن

طرز تهیه گل کلم کبابی فینگر فودی بسیار خوشمزه و سبک است

به گزارش مجله خبری نگار، گل کلم کبابی به عنوان پیش غذا و یا برای صرف شامی سبک و یا در کنار غذا‌های دیگر میتوانید آن را سرو کنید. طرز تهیه گل کلم کبابی خیلی خیلی راحته و شما یخلی سریع می‌تونید اونو آماده کنید.

مواد لازم گل کلم کبابی

گل کلم خرد شده: ۱ عدد

روغن زیتون: ۳ قاشق غذاخوری

نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم

طرز تهیه گل کلم کبابی

اول از همه گل کم‌ها را خرد کرده شسته و بذارین آب گل کلم کاملا برود.

فر را از قبل با دمای ۲۱۰ درجه میذاریم تا کمی گرم شود.

سپس گل کلم‌های خرد شده را داخل سینی فر با کمی فاصله می‌گذاریم.

نمک و فلفل و زردچوبه را با روغن زیتون ترکیب کرده و با قلمو روی تمام گل کلم‌ها می‌مالیم تا همه جای گل کلم‌ها آغشته به روغن زیتون شود.

سینی فر را داخل فر به مدت نیم ساعت می‌گذاریم.

بعد از ده دقیقه جای سینی فر رو تغییر می‌دهیم تا همه جای گل کلم‌های سوخاری بشه و کبابی.

بعد از نیم ساعت گل کلم کبابی خوشمزه تون آماده میشه، آن را با سرکه بالزمیک یا هر سسی که دوست داشتین میتونین میل کنین.

منبع:قند پهلو

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

گزارش خطا

برچسب ها: گل روغن

ارسال نظرات

انتشار یافته: |

در انتظار بررسی: |

غیر قابل انتشار:

قوانین ارسال نظر