تغذیه نامناسب در دوران دانشگاه می‌تواند سلامت شما را برای همیشه به خطر بیندازد.

تغذیه نامناسب در دوران دانشگاه می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مادام‌العمر مانند چاقی، بیماری‌های تنفسی و افسردگی شود. این یافته‌های مطالعه‌ای است که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جینان انجام شده است. یافته‌های آنها در مجله Preventive Medicine Reports منتشر شده است.

به گزارش مجله خبری نگار،تغذیه نامناسب در دوران دانشگاه می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مادام‌العمر مانند چاقی، بیماری‌های تنفسی و افسردگی شود. این یافته‌های مطالعه‌ای است که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جینان انجام شده است. یافته‌های آنها در مجله Preventive Medicine Reports منتشر شده است.

این مطالعه شامل تقریباً ۱۲۰۰۰ دانشجوی پزشکی از ۳۱ دانشگاه در چین بود. محققان دریافتند که رژیم غذایی معمول دانشجویی، که شامل غذا‌های پرکالری و پرقند است، با افزایش خطر چاقی در مراحل بعدی زندگی مرتبط است. علاوه بر این، می‌تواند منجر به استرس و افسردگی شود که اغلب به پرخوری منجر می‌شود.

دانشمندان همچنین دریافته‌اند که عادات غذایی ناسالم با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی مختلف مرتبط است. این بیماری‌ها شامل بیماری‌هایی می‌شوند که سیستم تنفسی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، مانند کووید-۱۹ که اتفاقاً شیوع مجدد آن در چین بسیار نگران‌کننده است.

محققان در پایان گفتند: «ما باید در مورد محیط غذایی که برای دانش‌آموزان ایجاد می‌کنیم، فکر کنیم. باید مطمئن شویم که کافه‌تریا‌ها و دستگاه‌های فروش خودکار ما گزینه‌های غذایی سالمی دارند تا آنها بتوانند در حال حرکت غذا بخورند و همچنان انتخاب‌های غذایی سالمی داشته باشند.»

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری