FN: افزایش مصرف آب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد

افرادی که مرتباً آب کافی می‌نوشند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمتری دارند.

به گزارش مجله خبری نگار، افرادی که مرتباً آب کافی می‌نوشند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمتری دارند. * با این حال، نوشیدن مقادیر زیاد قهوه یا چای ممکن است خطر نارسایی قلبی، سکته مغزی و بیماری عروق کرونر قلب را افزایش دهد.

یک مطالعه جدید با مشارکت متخصصان دانشگاه پزشکی پایتخت چین، ارتباط بین مصرف آب، چای و قهوه و بیماری‌های قلبی عروقی را بررسی کرد. نتایج این مطالعه در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شد.

آب، قهوه و چای پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های جهان هستند. این موضوع سوالاتی را در مورد چگونگی تأثیر نوشیدن این نوشیدنی‌ها بر خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، مطرح می‌کند.

برای پاسخ به این سوال، محققان داده‌های مربوط به ۲۱۰،۲۳۹ مرد و ۲۵۱،۳۸۳ زن را از مطالعه‌ی بانک زیستی بریتانیا بررسی کردند. میزان مصرف نوشیدنی‌های مورد مطالعه بر اساس گزارش‌های شخصی تعیین شد.

تجزیه و تحلیل میزان بروز حوادث قلبی عروقی در بین شرکت کنندگان، از جمله بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی و نارسایی قلبی، تا اول مارس ۲۰۲۳ انجام شد.

این تیم تحقیقاتی دریافت که در طول یک دوره پیگیری متوسط ۸.۷ ساله، ۱۱۰۹۸ نفر از شرکت‌کنندگان به نارسایی قلبی، ۳۳۴۲۶ نفر به بیماری عروق کرونر قلب و ۹۷۰۶ نفر به سکته مغزی مبتلا شدند.

متخصصان هنگام مقایسه این موضوع با مصرف نوشیدنی‌ها دریافتند که مصرف بیشتر آب به طور کلی با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در مردان و زنان مرتبط است.

با این حال، اگر شرکت‌کنندگان روزانه مقادیر زیادی قهوه، بیش از شش فنجان در روز، می‌نوشیدند، با افزایش خطر نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی مرتبط بود.

محققان اظهار داشتند که مصرف بیش از حد چای همچنین با افزایش خطر نارسایی قلبی و بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است.

به طور کلی مشخص شد که مصرف چای و قهوه با خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب در زنان بیشتر از مردان مرتبط است. محققان اضافه می‌کنند که نوشیدن قهوه و چای حتی تا حدی ارتباط محافظتی بین نوشیدن آب و بیماری‌های قلبی عروقی را تضعیف می‌کند.

در نتیجه، محققان خاطرنشان کردند که نوشیدن آب با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است، در حالی که مصرف بیش از حد چای و قهوه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری