به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز، افسانه زینل زاده با اشاره به اینکه هرچقدر اقدامات توانبخشی و فیزیوتراپی برای بیماران پارکینسون زودتر آغاز شود به همان نسبت نیز محدودیتهای حرکتی کمتری را تجربه خواهند کرد، گفت: بیماری پارکینسون عموما در سنین ۵۰ سال به بالا بروز میکند و این بیماران نیازمند خدمات توانبخشی میشوند، اما با توجه به نزدیکی به سن بازنشستگی نیازمند همراهی بیشتر هستند.
وی با بیان اینکه در حال حاضر ٢۵۰ هزار بیمار پارکینسون در کشور داریم که با توجه به سالمند شدن جمعیت این آمار رو به رشد است، خاطر نشان کرد: در این زمینه برآوردها نشان میدهد افراد مبتلا به پارکینسون پنج یا شش برابر بیمارانام اس هستند.
پارکینسون یک بیماری پیش رونده است
زینل زاده اضافه کرد: بیماری پارکینسون بیماری پیش رونده است، از این رو خدمات توانبخشی میتواند به بهبود کیفیت زندگی این بیماران کمک شایانی کند.
وی با بیان اینکه خدمات توانبخشی به هیچ عنوان جایگزین درمانهای دارویی نیست و بیماران نباید خودسرانه اقدام به قطع دارو کنند، گفت: رژیم غذایی مناسب، کاهش استرس و خواب مناسب و انجام فعالیت بدنی موجب میشود فرد بتواند سالهای بیشتری را بدون نیاز به دیگران طی کند.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه بیماری پارکینسون علائم غیر حرکتی و حرکتی دارد، گفت: علائم حرکتی این بیماری شامل سفتی عضلات، کندی حرکات، حرکت لرزش در هنگام استراحت، اختلال در راه رفتن و تعادل است.
وی با بیان اینکه بهبود پارکینسون به روشهای مختلفی انجام میشود، اظهارکرد: مهمترین اهدافی که برای درمان پارکینسون دنبال میشوند، شامل ارائه الگوی تنفسی درست، استقلال در انجام کارهای شخصی، افزایش قدرت انعطاف پذیری عضلات، کاهشِ خطر افتادن یا زمین خوردن، اصلاح الگوهای حرکتی غیرعادی و ایجاد تعادل در انجام حرکات است.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اضافه کرد: فیزیوتراپیست با توجه به شدت بیماری پارکینسون انواع اقدامات فیزیوتراپی را اعمال میکند.
وی ادامه داد: تمرینات افزایش دامنه برای جبران کاهش حرکات و کندی در انجام کارها ارائه میشود. گام برداشتن بلند، تاب دادن زانوها و تاب دادن بازوها از تمریناتی هستند که دامنه حرکتی را افزایش میدهند همچنین یکی از مشکلات بیماری پارکینسون این است که بیمار نمیتواند چند حرکت را با هم انجام دهد. از این رو فیزیوتراپیست تمریناتی را اعمال میکند که انجام چند تکنیک کار چندان دشواری نباشد. مثلاً دوچرخه زدن ثابت یا راه رفتن همراه با تکان دادن دست تمریناتی هستند که چندین مهارت را پوشش میدهند.
زینل زاده با بیان اینکه تمرینات کششی گرفتگی عضلات را رفع میکند و انعطاف پذیری را افزایش میدهد، گفت: انعطاف پذیری عضلات کمک میکند تا بلند شدن از رختخواب، برداشتن وسایل و لباس پوشیدن برای فرد آسانتر شود علاوه براین تمرینات تعادلی موجب حفظ بیشتر تعادل فرد هنگام راه رفتن میشود.
وی ادامه داد: فیزیوتراپی علاوه بر بهبود وضعیت دستگاه اسکلتی و عضلانی بدن برای گفتار و حالت چهره نیز مؤثر واقع میشود. تکلم تند یا کند بیمار با تمرینات گفتار درمانی از بین میرود همچنین برای درمان صورت ماسکی تمریناتی در نظر گرفته میشود همچنین بلند کردن وزنه یکی از مهمترین تمرینات تقویت عضلات است، زیرا تقویت عضلات باسن، ران، سه سر و پشت اهمیت بیشتری دارد.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: از آنجایی که پارکینسون باعث خمیدگی بیمار میشود، تنفس را برای وی سخت میکند، تمرینات تنفسی علاوه بر بهبود دستگاه تنفسی با کاهش استرس نیز همراه است.