به گزارش مجله خبری نگار/جام جم، رابطه والدین با نوجوانان در دوران بلوغ میتواند با چالشهایی همراه باشد، اما با اتخاذ روشهای مناسب، میتوان از ایجاد تنشهای غیرضروری جلوگیری کرده و ارتباطی مثبت و سالم برقرار کرد.
اولین گام در این راستا، ایجاد ارتباط مؤثر و صادقانه است. والدین باید بهجای سرزنش و قضاوت، به نگرانیها و احساسات نوجوانان اهمیت دهند تا آنها احساس کنند که نظراتشان مورد توجه قرار میگیرد.
همچنین، تعیین مرزها و قواعد مشخص در خانه ضروری است، اما این قواعد باید بهگونهای باشند که نوجوان احساس کند در فرآیند تصمیمگیری مشارکت دارد. برای جلوگیری از تنش، تقویت اعتماد و احترام متقابل نیز اهمیت زیادی دارد. والدین با نشاندادن اعتماد به نوجوانان، میتوانند فضایی امن برای آنها بهوجود آورند تا احساس کنند که به آنها احترام گذاشته میشود و مورد توجه قرار دارند.
علاوهبراین، والدین باید صبور و شکیبا باشند، چراکه نوجوانان در این دوران بهدنبال کشف هویت خود هستند و ممکن است رفتارهایی متفاوت از گذشته از خود نشان دهند.
در چنین مواقعی، واکنشهای غیرتند و آگاهی از شرایط میتواند به کاهش تنش کمک کند؛ بنابراین بهطورکلی، برقراری گفتوگوهای آزاد و باز میان والدین و نوجوانان نقش بسیار مهمی در پیشگیری از ایجاد تنشهای بیشتر دارد.