کد مطلب: ۷۷۱۸۸۰
|
|
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۲۵ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۶

افسردگی چه تاثیری بر اشتها دارد؟

افسردگی چه تاثیری بر اشتها دارد؟
نزدیک به ۲۸۰ میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می‌برند. تأثیر افسردگی بر افراد به‌شدت متفاوت است؛ برخی افراد افسرده تمایل دارند که زندگی روزمره خود را کنار بگذارند، در حالی که دیگران موفق می‌شوند جنبه‌هایی از زندگی‌شان را حفظ کنند. این تفاوت‌ها در عادات غذایی نیز مشاهده می‌شود، زیرا افسردگی می‌تواند به تغییر در الگو‌های غذایی منجر شود.

به گزارش مجله خبری نگار/در حالی که برخی از افراد مبتلا به افسردگی کاهش اشتها را تجربه می‌کنند، گروه دیگری از افراد تمایل به خوردن بیشتر غذا دارند و به ویژه میل زیادی به خوردن شیرینی‌ها پیدا می‌کنند؛ این تغییرات می‌تواند باعث تغییرات قابل توجهی در وزن بدن افراد شود.

پژوهشگران بیمارستان دانشگاه بُن، دانشگاه بن و بیمارستان دانشگاه توبینگن در آلمان کشف کرده‌اند که افراد مبتلا به افسردگی غالباً کاهش اشتها را تجربه می‌کنند، اما به غذا‌های پرکربوهیدرات تمایل دارند.

پروفسور نیلز کرومر، سرپرست گروه پژوهشی، توضیح داد که برخی افراد مبتلا به افسردگی از بی‌اشت‌هایی رنج می‌برند، در حالی که برخی دیگر در طول دوره افسردگی اشتهای بیشتری پیدا می‌کنند و تمایل به خوردن غذا‌هایی مانند شیرینی‌ها دارند؛ این تغییرات می‌تواند به تغییر در وزن بدن منجر شود.

این پژوهش نشان داد که افسردگی می‌تواند بر ترجیحات غذایی افراد تأثیر بگذارد و بر نوع ترکیبات غذایی مصرفی آنها مانند کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها تأثیر بگذارد. در میان این ترکیبات، کربوهیدرات‌ها به‌عنوان منبع اصلی انرژی برای سلول‌های انسانی شناخته می‌شوند.

یافته‌های این پژوهش نشان داد که افراد مبتلا به افسردگی در مقایسه با افراد سالم تمایل کمتری به خوردن غذا‌های پرچرب و پروتئین‌دار دارند و به جای آن، تمایل بیشتری به مصرف غذا‌های پرکربوهیدرات مانند شیرینی‌ها پیدا می‌کنند.

این پژوهش همچنین نشان داد که افزایش مصرف کربوهیدرات‌ها در افراد مبتلا به افسردگی می‌تواند باعث افزایش تمایل آنها به مصرف غذا‌های پرچرب و پر پروتئین شود؛ به عبارت دیگر، این افراد تمایل بیشتری به مصرف خوراکی‌هایی دارند که ترکیبی از کربوهیدرات و چربی هستند، مانند شکلات شیری. این نوع خوراکی‌های پرانرژی معمولاً با رژیم‌های غذایی ناسالم همراه هستند.

لیلی تورن، یکی از اعضای گروه پژوهشی، توضیح داد که یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که میل به مصرف کربوهیدرات‌ها با افزایش شدت افسردگی، به ویژه علائم اضطراب، ارتباط دارد.

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: افسردگی بی اشتهایی
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
ایرن زبان به ما خیلی چیزها می‌گوید؟!
ایرن زبان به ما خیلی چیزها می‌گوید؟!
اینجا تحصیلات می‌رود بالا، اما بدون یادگیری!
اینجا تحصیلات می‌رود بالا، اما بدون یادگیری!
چرا باران را وِل کردیم؟
چرا برخی از آقایان هنوز در سی چهل سال گذشته زیست می‌کنند؟
ایرن زبان به ما خیلی چیزها می‌گوید؟!
اینجا تحصیلات می‌رود بالا، اما بدون یادگیری!
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۳۶.۲°
      كمينه :۳۰.۵۹°
      بیشینه :۳۲.۴۶°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۴/۲۹
      وضعيت :صاف
      سرعت باد :۳.۹۵ km/h
      رطوبت :۱۲%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۳:۰۴
      غروب آفتاب:۱۹:۱۷:۵۳
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث