کد مطلب: ۷۷۰۳۲۲

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۲۲ بهمن ۱۴۰۳ - ۲۳:۴۵

سوپ آووکادو یک غذای خاص پسند و خوشمزه برای روز‌های سرد برفی

سوپ آووکادو یک غذای خاص پسند و خوشمزه برای روز‌های سرد برفی

این سوپ گرم نیست و سرد سرو می‌شود

به گزارش مجله خبری نگار،این سوپ گرم نیست و سرد سرو می‌شود، اما سرشار از انواع ویتامین و پروتئین است.

تعداد: ۶ نفر

زمان تهیه: ۲۰ دقیقه

زمان سرد شدن: یک تا ۲۴ ساعت

مواد لازم

دو عدد آووکادو رسیده و خرد شده

نصف پیمانه خیار خرد شده

۱/۳ پیمانه پیاز خرد شده

¼ پیمانه هویج رنده شده

یک حبه سیر رنده شده

۴۰۰ گرم آب مرغ کم نمک

سس فلفل

۱٫۵ قاشق چایخوری پاپریکا

طرز تهیه

۱- در غذاساز یا مخلوط کن، آووکادو، خیار، پیاز، هویج، سیر و ۴۰۰ گرم آب مرغ را با هم مخلوط کنید تا پوره و نرم شوند.

۲- آب مرغ باقی مانده را به همراه سس فلفل اضافه کنید و دوباره هم بزنید. سوپ را داخل کاسه بریزید. با پلاستیک روی آن را بپوشانید و به مدت یک تا ۲۴ ساعت داخل یخچال قرار دهید.

۳- هنگام سرو، روی آن پاپریکا بپاشید و سرو کنید.

منبع: فوت وفن

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سوپ آووکادو آشپزی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر