به گزارش مجله خبری نگار،سیب زمینی علاوه بر خواص تغذیهای خود، برای پوست نیز بسیار مفید میباشد و میتوان با آن جوشهای صورت را از بین برد. یکی دیگر ازخواص این ماده طبیعی برای پوست جوان سازی و رفع چین و چروک پوست و از بین بردن پف زیر چشم است، همچنین آب سیب زمینی خاصیت سفید کنندگی برای پوست صورت دارد پس اگر میخواهید پوست شفاف و روشنی داشته باشید هزینههای اضافی را کنار بگذارید و از این ماده طبیعی بهره ببرید.
بسیاری از خانمها هزینههای زیادی را برای خرید اسکرابهای صورت، کرم ضد جوش و ضدپیری هزینه و کرم مرطوب کننده مینمایند، اما ما در این بخش از سلامت پوست و مو در دسته مطالب ماسکهای خانگی، راهی طبیعی برای پوست معرفی میکنیم که با آن از شر هزینههای اضافی خلاص شوید.
سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که نوعی ریز ماده مغذی محسوب میشود و در بسیاری از گیاهان یافت میشود. مصرف آب سیب زمینی بسیار مفید است و موجب حفظ سفتی و خاصیت انعطاف پذیری پوست میشود، برای این کار آب ۲ تا ۳ عدد سیب زمینی را گرفته و خوب هم بزنید و بلافاصله بعد از گرفتن مصرف کنید. هرچه سیب زمینی تازهتر باشد، مواد مغذی و ویتامین C بیشتری دارد. مصرف آب سیب زمینی موجب کاهش خشکی پوست و رفع پوسته پوسته شدن آن میشود.
سیب زمینی همچنین در عملکرد سلول و کاهش عفونت نقش معهمی دارد و حاوی ویتامین B۶ است. پوست سیب زمینی ویتامینها و موادمعدنی فراوانی دارد بنابراین بهتر است سیب زمینی را با پوست مصرف کنید. از مصرف سیب زمینی سبز یا جوانه زده بپرهیزید، زیرا دارای مواد سمی میباشد.
استفاده از آب سیب زمینی به مدت دو هفته موجب چاقی صورت و طراوت و زیبایی آن میشود، برای این کار ۲ یا ۳سیب زمینیها را رنده کنید و آب آن را بگیرید وسپس مصرف کنید.
برای از بین بردن جوشها فقط کافی است پالپ سیب زمینی را با آب لیمو مخلوط کنید و روی جوشها قرار دهید، شما میتوانید به جای پالپ سیب زمینی از برشهای سیب زمینی نیز استفاده کنید.
آب سیب زمینی را با کمی آب لیمو و گلاب مخلوط کنید و به پوست صورتتان اسپری نمایید. این تونر در مدت کوتاهی التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودی را کاهش میدهد.
یک عدد سیب زمینی را رنده کرده و به آب لیموی تازه، کمی گلاب یا آب برنج اضافه نمایید و اجازه دهید تا ۱۵ دقیقه روی پوستتان باقی بماند. این ماسک چربی پوستتان را تنظیم و متعادل میکند.
مانند بالا عمل کنید، اما به جای آب لیمو از کمی عسل استفاده کنید، زیرا آب لیموبرای پوست خشک مناسب نمیباشد، این ماسک به مرطوب شدن و درخشان شدن پوستتان کمک میکند.
سیب زمینی خواص فوق العادهای برای درمان آفتاب سوختگی دارد که نحوهی استفاده از آن برای درمان آفتاب سوختگی اینگونه میباشد:
سیب زمینی پوست بکنید و برش بزنید سپس برشهای آن را در مناطق آسیب دیده قرار دهید. یک روش دیگر این گونه است که آب سیب زمینی را در قسمت آسیب دیدهی پوست مالش دهید. این کار روش علاوه بر درمان آفتاب سوختگی باعث نرم و خنک شدن پوست و کاهش تیرگی پوست نیز میشود.
سیب زمینی میتواند سلولهای مردهی روی پوست صورت را از بین ببرد، برای این کار به این روش عمل کنید:
سیب زمینی را رنده کنید و به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست صورت بمالید، پس از گذشت این زمان، با آب تمیز صورت تان را شستشو دهید. این روش باعث پاکسازی صورت از سلولهای مرده میشود.
پف چشم به دلیل باز شدن رگهای کوچک خونی به وجود میآید، اگر میخواهید پف زیر چشم خود را درمان کنید هرشب قبل از خواب برشی سیب زمینی روی چشم خود قراردهید، زیرا آب سیب زمینی خاصیت تسکین دهنده و خنک کننده دارد وبا خنک کردن دور چشم ها، رگهای خون در پوست منقبض میکند و پف زیر چشم را درمان میکند، اما هنگام استفاده از سیب زمینی مراقب باشید که آب آن داخل چشم نرود، زیرا دارای نشاسته میباشد.
از سیب زمینی برای سفید و روشن کردن پوست نیز استفاده میکنند هر چند نتیجه گرفتن از این روش، زمان براست، ولی بسیار مفید میباشد. آب سیب زمینی لکههای به وجود آمده بر اثر نور خورشید وسیاهی دور چشم را نیز کم رنگتر میکند.
رادیکالهای آزاد با آسیب رساندن به سلولها باعث پیری پوست میشوند، برای جلوگیری از پیری پوست سیب زمینی را رنده کنید و با آب یک عدد لیمو مخلوط کنید سپس این مخلوط رابه صورت خود بمالید و بگذارید ده دقیقه باقی بماند. حس خوبی میدهد. ویتامین C اموجود در آب سیب زمینی باعث محافظت پوست در برابر آسیبهای محیطی میشود آنتی اکسیدان موجود در آن رادیکالهای آزاد را که عامل اصلی پیری پوست هستند، جذب میکند و مانع فعالیت آنها میشود.
یکی از راههای طبیعی برای کاهش تراکم موهای سفید و نرم کنندگی موها استفاده از سیب زمینی است. برای این کار پوست ۵ عدد سیب زمینی را در ۲ لیتر آب به جوش بیاورید و بگذارید روی حرارت کم بجوشد، پوست آنها را دور بریزید و آب آن را پس از شستشوی موها با شامپو روی سر خود بریزید، این روش برای نرم شدن موها بسیار مفید است.
منبع:اینفو