استفاده از پارابن چه عوارضی برای پوست و بدن دارد؟

به گزارش مجله خبری نگار،نیازی نیست که یک متخصص پوست باشید تا یکی از مضرترین و بزرگترین نام‌های موجود در لیست ترکیبات بد را بشناسید: پارابن.

محصول “بدون پارابن” ویژگی جدیدی است که در صنعت مراقبت از پوست در گردش است. اما چرا؟ پارابن چیست؟ آیا آن‌ها به پوست و سلامت شما آسیب می‌رسانند؟ پارابن‌ها مواد نگهدارنده‌ای هستند که در اکثر محصولات آرایشی و بهداشتی برای افزایش ماندگاری استفاده می‌شوند. در حالی که مواد نگهدارنده در بسیاری از محصولات فاسد شدنی، از جمله غذا‌ها و نوشیدنی‌ها یافت می‌شود، چرا پارابن‌ها تحت فشار قرار می‌گیرند؟ این مقاله به تمام سوالات شما پاسخ می‌دهد، پس با ما همراه باشید.

پارابن چیست؟ 

پارابن‌ها در واقع از اسیدی ساخته شده اند که به طور طبیعی در تمشک و توت سیاه یافت می‌شود. هم چنین از پاراهیدروکسی بنزوئیک اسید (PHBA) که به طور طبیعی در گیاهانی مانند هویج، پیاز، زغال اخته و نارگیل وجود دارند، نیز میتوان این ماده را به دست آورد.

این نگهدارنده‌های شیمیایی به طور گسترده در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شوند. از کرم مرطوب‌کننده پوست گرفته تا شامپو‌ها و سرم‌های موجود در بازار و لوسیون‌ها و خمیردندان ها، تقریباً همه محصولات آرایشی حاوی پارابن هستند.

پارابن‌ها از رشد باکتری‌ها و کپک‌ها در محصول جلوگیری می‌کنند. محصولات حاوی پارابن می‌توانند ماه‌ها و حتی سال‌ها دوام بیاورند. اثر ضد میکروبی پارابن‌ها و کاربرد بالقوه آن‌ها به عنوان مواد نگهدارنده برای اولین بار در سال ۱۹۲۴ توسط دکتر تئودور سابالیچکا گزارش شد.

رایج‌ترین پارابن‌های مورد استفاده عبارتند از: 

• بوتیل پارابن

• ایزو بوتیل پارابن

• ایزوپروپیل پارابن

• پروپیل پارابن

• متیل پارابن

• اتیل پارابن

متیل پارابن و پروپیل پارابن پرمصرف‌ترین پارابن‌ها هستند. این‌ها معمولاً در غلظت‌های ۰٫۴٪ یا کمتر استفاده می‌شوند. حتما این نام‌ها را در لیست مواد تشکیل دهنده اکثر محصولات آرایشی و مراقبت از پوست دیده اید.

یک محصول واحد می‌تواند حاوی یک یا چند نوع پارابن باشد. پارابن‌ها اغلب در ترکیب با سایر مواد نگهدارنده استفاده می‌شوند تا مطمئن شوند که می‌توانند محصول را در برابر طیف وسیعی از باکتری‌ها و میکروب‌ها محافظت کنند. پارابن‌ها به دلیل ملایم بودن، غیر حساس بودن و موثرتر از مواد نگهدارنده محبوب هستند.

حال سوال اینجاست که مشکل پارابن دقیقا چیست؟ و چرا برای پوست ضرر دارد؟ 

در حالی که پارابن‌ها نقشی حیاتی در طول عمر محصولات دارند، اما از زمانی که در مطالعات علمی مشخص شد این مواد نگهدارنده مختل کننده غدد درون ریز هستند، ترس فزاینده‌ای درباره آن‌ها وجود دارد.

عوارض پارابن برای پوست و بدن

۱٫ ردپای پارابن در سرطان 

محققان دریافتند که پارابن‌ها به راحتی توسط پوست شما جذب می‌شوند و در بافت‌ها و مایعات بدن حتی در شیر مادر، سرم، ادرار و مایع منی باقی می‌مانند. همچنین پارابن در بافت سینه بیماران مبتلا به سرطان سینه شناسایی شد. یک مطالعه بریتانیایی نشان داد که از هر ۲۰ زن مورد مطالعه ۱۹ نفر دارای پارابن در بافت سینه خود هستند. از این داده‌ها حدس زده می‌شود که پارابن‌ها به طور بالقوه می‌توانند منجر به تشکیل سرطان شوند. این فرضیه افزایش بروز سرطان سینه در ناحیه جانبی بالای سینه را با استفاده از دئودورانت زیر بغل (حاوی پارابن) مرتبط می‌کند.

پارابن‌ها می‌توانند آسیب‌های سطح سلولی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش را افزایش دهند، که حتی ممکن است باعث سرطان پوست شود.

۲٫ تداخل با عملکرد استروژن 

پارابن‌ها به عنوان بیگانه استروژن در نظر گرفته می‌شوند. به عبارت دیگر، این مواد شیمیایی می‌توانند هورمون استروژن را در بدن شما تقلید کنند. پارابن‌ها به گیرنده‌های استروژن در بدن شما متصل می‌شوند. در مقایسه با متیل پارابن و اتیل پارابن، بوتیل پارابن و پروپیل پارابن دارای فعالیت استروژنی بالاتری در بدن انسان هستند. این فعالیت استروژنی ممکن است منجر به ایجاد سرطان سینه شود.۳٫ خطر سلامت باروری
پارابن‌ها با تضعیف سیستم تولید مثل در مردان و زنان مرتبط است. تقلید عملکرد استروژن‌های بدن میتواند عملکرد طبیعی هورمون‌ها را مختل کرده و در سیستم تولید مثل اختلال ایجاد کند. یک مطالعه روی موش‌های نر نشان داد که بوتیل پارابن باعث کاهش سطح تستوسترون می‌شود. هم چنین برخی از مطالعات افزایش سطح بوتیل پارابن را در خون بند ناف و ادرار زنان باردار نشان دادند. این با کاهش وزن هنگام تولد همراه بود.

۴٫ حساس کردن پوست 

از دیگر عوارض پارابن برای پوست، افزایش تحریک پذیری و حساس شدن آن است که منجر به واکنش‌های آلرژیک میشود. یک مطالعه نشان داد که اتیل پارابن به عنوان یک عامل ضد قارچی (۵٪) روی پوست انسان استفاده می‌شود باعث درماتیت تماسی می‌شود.

۵٫ آسیب به گونه‌های دریایی 

پارابن‌ها به جانداران دریایی آسیب می‌رسانند، جایی که در داخل موجودات دریایی یافت شده‌اند و همچنین اعتقاد بر این است که مرجان‌ها را از بین می‌برند.

۶٫ سایر عوارض 

• احتمال اختلال در عملکرد تیروئید

• قند خون بالا

• ایمنی ضعیف

• رشد سینه در مردان

• بلوغ زودرس

• اختلالات عصبی و رشدی

• شروع آکنه در بزرگسالی

• عکس العمل‌های آلرژیتیک

• خطر چاقی

• خطر ابتلا به سرطان‌ها

• خطر ابتلا به تومور‌ها

عبارت فاقد پارابن یعنی چه؟ 

با توجه به عوارض مطرح شده پارابن برای پوست و بدن، بسیاری از برند‌های لوازم آرایشی و مراقبت از پوست به سمت محصولات «بدون پارابن» روی آوردند. عبارت فاقد پارابن به این معنی است که این نگهدارنده‌های مضر در ترکیبات و فرمول یک محصول وجود ندارند. با این حال، با وجود اینکه این محصولات ادعا می‌کنند که فاقد پارابن هستند، همچنان از مواد نگهدارنده استفاده می‌کنند. معمولاً از الکل، عصاره دانه گریپ فروت یا سوربات به عنوان نگهدارنده استفاده می‌شود.

نهاد‌های نظارتی غلظت پارابن‌ها را بررسی کردند و درصد آن‌ها را تا حدی محدود کردند که برای مصرف کنندگان ایمن باشد. به عنوان مثال، کمیته علمی اروپا پیشنهاد کرد که در محصولات آرایشی و بهداشتی، پارابن‌های تکی را می‌توان با غلظت ۰٫۴٪ استفاده کرد و غلظت کل پارابن‌ها (مخلوطی از چندین پارابن) باید ۰٫۸٪ باشد. دانمارک استفاده از پارابن را در محصولات آرایشی و بهداشتی و مراقبت شخصی برای کودکان زیر ۳ سال ممنوع کرده است.

با این حال، به خاطر داشته باشید که از آنجایی که محصولات بدون پارابن فرمول طبیعی تری دارند، در مقایسه با محصولات دارای پارابن، طول عمر کمتری دارند.

اما متاسفانه برچسب “فاقد پارابن” به معنای عاری بودن یک محصول از مواد شیمیایی نیست. هنوز مقداری مواد نگهدارنده در آن وجود دارد. برای ایمن بودن، تعداد پارابن‌های موجود در محصولاتی که استفاده می‌کنید را بررسی و سعی کنید تا حد امکان آن را کم نگه دارید. اگر از سرم ها، لوسیون ها، ماسک‌ها و ضد تعریق‌ها استفاده می‌کنید، محصولات فاقد پارابن را تهیه نمایید، زیرا غلظت بالایی از این مواد نگهدارنده را به بدن شما منتقل می‌کنند. می‌توانید مواد طبیعی را به عنوان جایگزین بررسی کنید.

آیا باید استفاده از پارابن را در اسرع وقت متوقف کنیم؟ 

وحشت نکنید. اگر تا بحال ندانسته از محصولی استفاده میکردید که حاوی پارابن بوده از الان به بعد هنگام خرید حتما به لیست مواد تشکیل دهنده محصولات پوستی یا آرایشی دقت کنید. توصیه ما به شما عدم خرید محصولاتی است که حاوی خود پارابن یا مواد ترکیب شده با آن هستند حتی اگر جزو بهترین و معروف‌ترین برند‌ها باشند. سلامت شما از هر چیزی واجب‌تر است.

۵ دلیل برای اینکه از محصولات بدون پارابن استفاده کنیم 

۱٫ حفظ سلامتی

این مهم است که پوست خود را سالم نگه دارید. به یاد داشته باشید که هر چه پوست شما سالم‌تر باشد، بدن شما سالم‌تر است و بالعکس. همانطور که قبلا ذکر شد، مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از محصولات حاوی پارابن با خطرات سرطان مرتبط است. از این رو، روی آوردن به محصولات بدون پارابن کار بیهوده‌ای است.

۲٫ جلوگیری از آلرژی

یکی از مسائل مرتبط با محصولات پارابن، آلرژی است. علائم حساسیت به پارابن شامل خارش بیش از حد، برآمدگی‌های برجسته و لکه‌های پوستی قرمز و لکه دار است.

۳٫ جلوگیری از کاهش سطح کلاژن

متیل پارابن یک ماده گمراه کننده است که کلاژن را کاهش می‌دهد. توجه داشته باشید که کلاژن با کمک به کاهش درد مفاصل، پوست را جوان‌تر می‌کند؛ بنابراین اگر نمی‌خواهید کلاژن طبیعی بدنتان را کاهش دهید، کرم‌های ضد پیری را هوشمندانه انتخاب کنید و به دنبال کرم‌های فاقد پارابن باشید.

۴٫ کمک به محیط زیست

هنگامی که پوست خود را از آرایش یا آلودگی‌های روزانه با محصولات مورد نظرتان میشویید، بقایای آن‌ها توسط آب حمل و در نهایت به حجم بزرگتری از آب سرازیر می‌شود. در نتیجه، ممکن است بر حیوانات دریایی که در این آب‌ها زندگی می‌کنند، تأثیر بگذارد. سمی بودن پارابن حاکی از خطرات بالای آن برای مرجان‌ها و گونه‌های دریایی میباشد. خوشبختانه، شما می‌توانید با انتخاب محصولات بدون پارابن کاری انجام دهید تا خود و محیط زیستتان را نجات دهید!

۵٫ محصولات پایدار را تبلیغ کنید

اگر حمایت از برند‌ها یا محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی مضر هستند را متوقف کنید، می‌توانید بر برند‌ها و شرکت‌ها تأثیر بگذارید تا از مواد خطرناک استفاده نکنند و آن‌ها را تشویق کنید تا تولید محصولات پایدار را شروع کنند.

جمع بندی:

وقتی صحبت از مراقبت از پوست می‌شود، مهم است که مراقب محصولاتی که برای پوست خود استفاده می‌کنید باشید. اکنون که از معایب احتمالی استفاده از محصولات دارای پارابن آگاه هستید، زمان آن رسیده است که به سمت محصولات بدون پارابن بروید و از مزایای آن‌ها برخوردار شوید. اگر می‌خواهید از پارابن اجتناب کنید، همیشه خواندن لیست مواد تشکیل دهنده را به یک عادت تبدیل کنید. پوست شما به خاطر آن از شما تشکر خواهد کرد! 

منبع:اینفو