بهترین و ارزان‌ترین روش برای پیشگیری از خراب شدن دندان‌های شیری

به گزارش مجله خبری نگارهرچند کودکان در سنین پایین قادر به بازگویی دندان دردشان نیستند، اما والدین می‌توانند با مشاهده نشانه‌هایی مانند بی قراری کودک، گریه‌های مداوم هنگام جویدن غذا، وجود تورم در لثه و گونه‌های کودک، عفونت و چرک شدن لثه ها، ایجاد بوی بد دهان، تغییر رنگ لثه و خشکی دهان پی به دندان درد کودکان ببرند و با مراجعه به نزد دندانپزشک از پوسیدگی و مشکلات ناشی از آن جلوگیری کنند.

به گفته محمدحسین خوشنویسان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شاخص‌های ملی سلامت دهان نشان می‌دهد: کودکان ۶-۵ ساله پیش از ورود به دبستان به طور متوسط ۵ دندان پوسیده دارند. تنها ۱۲ درصد از این گروه سنی فاقد پوسیدگی دندان هستند. در سن ۱۲ سالگی نیز هر کودک به طور متوسط دارای دو دندان پوسیده است. در سن ۱۵ سالگی نیز ۲۷ درصد از کودکان دچار پوسیدگی دندان هستند.

وی به تعرفه‌های بیمه اشاره کرد و گفت: تعرفه‌های بیمه برای پوشش خدمات پیشگیری کودکان زیر ۱۴ سال پایین است، از اینرو هیچ دندانپزشکی به دلیل افزایش هزینه مواد و تجهیزات مایل به عقد قرار داد با بیمه‌های پایه نیست.

وی افزود: بهترین و ارزان‌ترین روش ارتقای سلامت دهان، مراقبت کامل از دندان‌های سالم پیش از پوسیدگی است. باید با استفاده از روش‌های پیشگیرانه نسبت به تحقق هدف ملی ایران بدون پوسیدگی دندان اقدام کنیم. در غیر این صورت تعداد بیشتری از مردم دندان‌های خود را از دست خواهند داد و آمار بی دندانی کامل در ایران نیز در سنین سالمندی از ۵۲ درصد فعلی هم تجاوز می‌کند.

وهاب شیعه زاده، دندانپزشک و متخصص درمان ریشه نیز در این خصوص گفت: از ۳ تا ۶ سالگی دندان‌های شیری تغییر خاصی پیدا نمی‌کند، اما امکان دارد نخستین پوسیدگی‌های دندان در این دوره به وجود آید؛ در این دوران عادت‌های کودکان مانند مکیدن انگشت یا پستانک، نوشیدن شیر با شیشه باعث ایجاد فاصله بین دندان‌های قدامی و تغییر در فرم صورت و دندان‌ها شود و شدت پوسیدگی‌ها را بیشتر کند.

اسرافیل بالائی، مدیر گروه سلامت دهان و دندان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نیز در این زمینه گفت: دندان‌های دائمی سه وظیفه جوییدن، زیبایی و گفتار دارند. دندان‌های شیری علاوه بر این سه وظیفه، نقش نگهدارنده فضا برای دندان‌های دائمی دارند از اینرو والدین نباید تصور کنند که کشیدن دندان شیری خوب است. کودک تا سن ۱۲ سالگی بیشترین انرژی و کالری را دریافت می‌کند. کشیدن دندان شیری باعث می‌شود رشد کودک ناقص بماند.

وی افزود: هر کودک باید از شش ماهگی به دندان پزشک مراجعه کند تا هزینه‌ها کاهش یابد و خدمات ارائه شده نیز با کیفیت و ماندگاری بیشتری صورت گیرد.

چند روش پیشگیرانه

۱-بعد از هر دفعه شیر خوردن نوزاد، دندان هایش را با یک باند استریل مرطوب تمیز کنید.

۲- پس از هر بار تغذیه کودک توسط شیر مادر باید مقداری آب به کودک بدهید تا شیری که در دهان کودک باقی مانده پاک شود.

۳- پیش از یک سالگی حتما کودک خود را نزد یک دندانپزشک ببرید تا از خرابی دندان‌ها جلوگیری شود.

۴-از زمانی که کودک قادر به مسواک زدن است برای او مسواک تهیه کنید.

۵- از یک برنامه غذایی منظم و درست برای کودکانتان استفاده کنید.

۶- در میان وعده کودکان از میوه، سبزیجات و مواد غذایی که دارای قند کمی هستند استفاده کنید.

۷- از مصرف مواد غذایی مضر ماننده شیرینی‌ها، چیپس و …. توسط کودکانتان جلوگیری کنید.