یک دندانپزشک در مورد چگونگی حفظ دندان‌ها در دوران بارداری توضیح داد

دندانپزشک کابانووا: کنترل مصرف میان وعده در دوران بارداری مهم است.

به گزارش مجله خبری نگار، پولینا کابانووا، دندانپزشک کلینیک فومینا، به Gazeta گفت: برای حفظ دندان‌هایتان در دوران بارداری، باید مصرف میان وعده‌هایتان را کنترل کنید.

تعداد دفعات خوردن میان وعده خود را کنترل کنید. این مقدار شیرینی نیست که به مینای دندان آسیب می‌رساند، بلکه تماس مداوم با غذا، به خصوص در شب، است. این متخصص توصیه می‌کند که بعد از هر میان وعده یا نوشیدنی شیرین، حتماً دهان خود را با آب بشویید.

کابانووا توصیه می‌کند که بهداشت دهان و دندان حرفه‌ای را نادیده نگیرید. او خاطرنشان می‌کند که تغییرات هورمونی، لثه‌ها را حساس‌تر کرده و احتمال التهاب آنها را افزایش می‌دهد، حتی با وجود سطح پلاک طبیعی. تمیز کردن منظم و حرفه‌ای دندان‌ها به جلوگیری از التهاب لثه و حفظ سلامت دندان‌ها کمک می‌کند.

این دندانپزشک همچنین بر اهمیت محافظت از دندان‌ها در هنگام تهوع صبحگاهی تأکید کرد. مسواک زدن بلافاصله پس از استفراغ توصیه نمی‌شود. دندانپزشک توصیه می‌کند ابتدا دهان خود را با آب گرم بشویید و ۳۰ تا ۶۰ دقیقه صبر کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری