اسکرول بی‌پایان، درد بی‌صدا؛ گوشی چطور گردن و سرتان را به دردسر می‌اندازد؟

متخصص مغز و اعصاب بوشوا: گشت و گذار در فید تلفن همراه منجر به گرفتگی گردن می‌شود

به گزارش مجله خبری نگار، اکاترینا بوشووا، متخصص مغز و اعصاب، به RT گفت که گشت و گذار در فید تلفن همراه منجر به گرفتگی گردن می‌شود. او خاطرنشان کرد که هنگام گشت و گذار در رسانه‌های اجتماعی، افراد تلفن‌های خود را پایین‌تر از سطح چشم نگه می‌دارند، سر خود را به جلو خم می‌کنند، شانه‌های خود را گرد می‌کنند و برای مدت طولانی در یک حالت قرار می‌گیرند.

بوشووا توضیح داد که گاهی اوقات سردرد‌های تنشی ایجاد می‌شوند که از پشت سر شروع می‌شوند و به شقیقه‌ها یا پیشانی گسترش می‌یابند. این ناراحتی ممکن است پس از چند ساعت استفاده از تلفن تشدید شود و با حرکت یا استراحت فروکش کند.

این متخصص مغز و اعصاب تأکید کرد که در این حالت، عضلات پشت گردن دائماً از سر حمایت می‌کنند و با کج شدن آن مقابله می‌کنند. به گفته وی، هرچه سر بیشتر به جلو متمایل شود، فشار بیشتری بر ستون فقرات گردنی وارد می‌شود.

ناتالیا تولستوا، متخصص مغز و اعصاب، پیش از این اظهار داشت که دردی که به بازو از زیر آرنج یا پا از زیر زانو منتشر می‌شود، می‌تواند نشان دهنده فتق دیسک باشد. او توضیح داد که درد رادیکولار در امتداد مسیر عصب منتشر می‌شود، برخلاف درد عضلانی که در کمر باقی می‌ماند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری