یک متخصص ریه توضیح می‌دهد که چگونه ریه‌های سالمی داشته باشیم

متخصص ریه، فدوتوف: واکسیناسیون به حفظ سلامت ریه کمک می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، واسیلی فدوتوف، متخصص ارشد ریه در وزارت بهداشت منطقه نیژنی نووگورود، به Pravda-nn گفت: واکسیناسیون علیه عوامل بیماری‌زای تنفسی به حفظ سلامت ریه کمک می‌کند. او خاطرنشان کرد که سیگار کشیدن و آلودگی هوا تنها عواملی نیستند که بر سلامت ریه تأثیر می‌گذارند.

فدوتوف گفت: «شما باید تمام انواع سیگار را ترک کنید. این عامل خطر اصلی برای اکثر بیماری‌های ریوی است. بیماری‌های مزمن را مدیریت کنید. مرتباً به پزشک مراجعه کنید، دارو‌های تجویز شده را مصرف کنید و سلامت خود را زیر نظر داشته باشید.»

این متخصص ریه تأکید کرد که تمرینات استرلنیکووا به بهبود عملکرد ریه کمک می‌کند. او توصیه کرد که آنها را در اتاقی با تهویه مناسب، با معده خالی یا نیم ساعت بعد از غذا انجام دهید.

النا آلیمووا، متخصص ریه، پیش از این توضیح داده بود که تنگی نفس هنگام پیاده‌روی معمولی و در حالت استراحت دلیلی برای مراجعه به پزشک است. با این حال، تنگی نفس خفیف هنگام دویدن و سایر فعالیت‌های بدنی طبیعی است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری