چگونه کمتر در معرض تشعشع گوشی‌های هوشمند باشیم؟

به گزارش مجله خبری نگار/سیتنا،در این گزارش، بر اساس داده‌های اداره فدرال حفاظت در برابر تشعشع آلمان، با گوشی‌هایی که بیشترین تشعشع را منتشر می‌کنند، آشنا می‌شوید.

شاخص SAR چیست و چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟

شاخص نرخ جذب ویژه (Specific Absorption Rate) یا SAR، میزان تشعشعی را اندازه‌گیری می‌کند که بدن انسان در حین استفاده از گوشی جذب می‌کند. این شاخص به دو صورت اندازه‌گیری می‌شود:

SAR گوش: میزان تشعشعی که هنگام مکالمه و نزدیک بودن گوشی به سر جذب می‌شود.

SAR بدن: میزان تشعشعی که هنگام قرار گرفتن گوشی در جیب یا نزدیک تنه جذب می‌شود.

میزان مجاز SAR در اروپا ۲ وات بر کیلوگرم برای سر و بدن است، اما برخی مدل‌ها به این حد مجاز نزدیک‌تر هستند.

گوشی‌های با بالاترین میزان تشعشع (SAR بدن و گوش)

بر اساس جدیدترین داده‌ها، این گوشی‌ها بالاترین میزان تشعشع را دارند:

️ گوشی‌های با بالاترین SAR بدن (۱.۸ تا ۱.۹۶)

مدل گوشی SAR گوش SAR بدن وضعیت

Nubia Z۷۰S Ultra ۱.۵۷، ۱.۹۶ بسیار بالا

Gigaset GL۷، ۰.۱۶، ۱.۸۹ بالا (گوش کم، بدن زیاد)

Telekom T Phone Pro ۱.۷۶، ۱.۸۷ بالا (هر دو)

ZTE Blade V۷۰، ۱.۴۷، ۱.۸۷ بالا

Mobistel Cynus E۸، ۰.۶۸، ۱.۸۲ 🟡 متوسط-بالا

Wiko VIEW GO ۰.۳۷، ۱.۸۱ 🟡 بالا (بدن)

Wiko TOMMY ۰.۷۵، ۱.۸۱ 🟡 بالا (بدن)

Doro ۶۵۲۰، ۰.۷۹، ۱.۷۹ 🟡 متوسط-بالا

Motorola Moto G۸ Power ۰.۹۱، ۱.۷۹ 🟡 متوسط-بالا

Motorola One Fusion ۰.۴۰، ۱.۷۸ 🟡 بالا (بدن)

️ گوشی‌های با بالاترین SAR گوش (۱.۵ تا ۱.۷۹)

مدل گوشی SAR گوش SAR بدن وضعیت

Motorola Edge ۱.۷۹، ۱.۶۸ بسیار بالا (گوش)

Telekom T Phone Pro ۱.۷۶، ۱.۸۷ بسیار بالا (هر دو)

TCL ۵۰ NXTPAPER ۵G ۱.۶۹، ۱.۶۲ بالا (گوش)

Nubia Z۷۰S Ultra ۱.۵۷، ۱.۹۶ بالا (هر دو)

ZTE Blade V۷۰، ۱.۴۷، ۱.۸۷ 🟡 متوسط-بالا

نکات کلیدی از این لیست:

مدل‌های Nubia Z۷۰S Ultra و Telekom T Phone Pro در هر دو بخش (گوش و بدن) در صدر لیست قرار دارند و بالاترین میزان تشعشع را منتشر می‌کنند.

برخی مدل‌ها مانند Gigaset GL۷ و Motorola One Fusion دارای SAR گوش بسیار پایین هستند، اما SAR بدن آنها بالاست، یعنی هنگام مکالمه تشعشع کمتری جذب می‌شود، اما در جیب یا نزدیک بدن، میزان تشعشع افزایش می‌یابد.

برند‌های موتورولا، ویکو و دورو بیشترین تعداد مدل‌ها را در این لیست دارند.

چگونه می‌توانیم قرار گرفتن در معرض تشعشع را کاهش دهیم؟

۱. از هندزفری یا بلندگو استفاده کنید: با دور نگه داشتن گوشی از سر، میزان جذب تشعشع را کاهش می‌دهید.

۲. گوشی را در جیب نگذارید: بهتر است گوشی را در کیف یا کوله‌پشتی حمل کنید.

۳. مکالمه طولانی را کاهش دهید: هرچه مدت مکالمه کوتاه‌تر باشد، جذب تشعشع کمتر است.

۴. در مناطق با سیگنال ضعیف از گوشی استفاده نکنید: در این شرایط، گوشی برای اتصال به شبکه، توان بیشتری ارسال می‌کند و تشعشع افزایش می‌یابد.