سال‌های سال این باور وجود داشت که بیماری‌های مزمن فقط مربوط به افراد سنین بالاست، اما امروزه می‌بینیم که آمار ابتلای جوانان به انواع بیماری‌های مزمن روبه‌افزایش است. خوشبختانه راهکار‌های درمانی و تکنیک‌های سبک زندگی زیادی برای افراد جوان‌تر وجود دارد که کمک میکنند در جهت سلامت بیشتر قدم بردارند و ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمن را از همان ابتدا کاهش دهند.
کد خبر: ۶۰۵۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
ترجیحات غذایی نقش مهمی در شکل‌گیری عادات غذایی ما دارد. غذا‌های بسیار خوش‌طعم و سرشار از قند، چربی و نمک اغلب ذائقه افراد را به خود جلب میکند. با این حال، این غذا‌ها معمولاً کالری بالا و مواد مغذی ضروری کمی دارند که منجر به افزایش وزن و خطر ابتلا به بیماری‌های جسمی و روانی می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
خواب کافی و ورزش، مدیریت وزن، ترک سیگار و پیروی از رژیم غذایی سالم، همه راه‌هایی برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۶۰۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
پژوهشگران کره جنوبی، فناوری جدیدی را برای بررسی دلایل بروز اختلالات نورودژنراتیو اصلی مانند آلزایمر ، پارکینسون و سکته مغزی ابداع کرده‌اند که مکانیسم‌های زیربنای آن‌ها را ارزیابی میکند.
کد خبر: ۶۰۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
خرما سرشار از قند‌های طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد. خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال می‌توان به کاهش وزن و چربی‌سوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کرد.
کد خبر: ۶۰۴۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
یک موسسه خیریه انگلیسی اعلام کرده است از هر ۱۰ مورد مرگ در انگلیس، یک مورد به دلیل زوال عقل و آلزایمر رخ می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
نشانه‌های آلزایمر معمولا در ابتدای بروز بیماری خفیف است و به‌مرور وخیم‌تر می‌شود. ممکن است در حافظه، تمرکز و گفتار مبتلایان مشکلاتی به وجود آید؛ این امر ممکن است باعث شود فرد از محافل اجتماعی و خانوادگی کناره‌گیری کند.
کد خبر: ۶۰۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
یک موسسه خیریه انگلیسی اعلام کرده است از هر ۱۰ مورد مرگ در انگلیس، یک مورد به دلیل زوال عقل و آلزایمر رخ می‌دهد.
کد خبر: ۶۰۴۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
مصرف روزانه گوجه‌فرنگی تاثیر غیرمنتظره‌ای بر فشار خون دارد.
کد خبر: ۶۰۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشور‌های چین و هند دارد و همچنین خوردن این غذا‌ها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.
کد خبر: ۶۰۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سه عامل به احتمال زیاد منجر به تخریب این ناحیه شکننده مغز می‌شوند: دیابت، مصرف الکل و دی اکسید نیتروژن ناشی از آلودگی هوای ترافیکی.
کد خبر: ۶۰۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری‌ها را درمان میکند. ولی این غذای سنتی بنا به دلایلی به یکی از غذا‌های مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است.
کد خبر: ۶۰۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد خوردن خرما می‌تواند زایمان را تسهیل کند. به نظر می‌رسد ترکیبات موجود در خرما گیرنده‌های اکسی توسین را تحریک میکند. وجود اکسی توسین کلید اصلی کنترل انقباضات مادر حین زایمان است.
کد خبر: ۶۰۴۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شدند که مغز انسان در دهه‌های اخیر بزرگتر شده و به طور بالقوه بر سلامت آن در دراز مدت تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۰۳۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
خرما سرشار از قند‌های طبیعی و مملو از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این خوراکی مقادیر قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی، آهن، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، تیامین، روی و فولات در خود دارد.
کد خبر: ۶۰۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
قدرتمندترین اسکنر ام آر آی جهان نخستین تصاویر خود را از مغز انسان ارائه کرده که به سطح جدیدی از دقت رسیده است و امید است بر ذهن اسرارآمیز ما و بیماری‌هایی که آن‌ها را آزار می‌دهد، روشن کند.
کد خبر: ۶۰۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
طبق آخرین مطالعات در مجموعه عوامل سبک زندگی ارتباط اجتماعی بیشترین تأثیر را روی سالمندان به خصوص پیشگیری از آلزایمر دارد، بدین معنی که عدم ارتباطات موجب به خطر افتادن سلامتی می‌شود
کد خبر: ۶۰۳۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شدند که مغز انسان در دهه‌های اخیر بزرگتر شده و به طور بالقوه بر سلامت آن در دراز مدت تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۰۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
جگر مرغ حاوی ۲.۳ میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه‌های دهان جلوگیری میکند. ریبوفلاوین برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت‌های بدن از جمله پوست ضروری است.
کد خبر: ۶۰۳۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
نسل زد و آلفا ممکن است مغز بزرگ‌تری نسبت به افرادی که در یک قرن گذشته به دنیا آمده‌اند داشته باشند، اما مطالعات نشان داده‌اند که آن‌ها پایین‌ترین ضریب هوشی را نسبت به نسل‌های قبلی دارند.
کد خبر: ۶۰۳۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷