کاهش وزن - صفحه 16

برچسب ها - کاهش وزن

آیا دارو‌های کاهش وزن می‌توانند افسردگی را درمان کنند؟ پژوهشی جدید پاسخ می‌دهد

یک مطالعه اخیر نشان داده است که دارو‌های کاهش وزن مانند Wegovi و Ozembek می‌توانند برای درمان افسردگی استفاده شوند.
کد خبر: ۷۸۰۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

ساده‌ترین راه برای رسیدن به وزن و اندام دلخواه، با مصرف این میوه!

نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجی‌رنگ است و گونه‌های سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت می‌شود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است.
کد خبر: ۷۷۹۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

برای داشتن پوستی سالم و کاهش وزن فوری تا عید از این میوه زمستانی غافل نشوید

نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجی‌رنگ است و گونه‌های سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت می‌شود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است.
کد خبر: ۷۷۹۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

«کمر درد» یکی از نشانه‌های سرطان!

اگر کمردرد همراه با کاهش وزن غیرقابل توجیه (به معنای کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در ماه) باشد، این کاهش وزن یک علامت هشدار در کمردرد بوده و باید جدی گرفته شود و یا فردی که سابقه سرطان دارد و دچار کمردرد شود، این علائم می‌تواند نشانه‌ای از متاستاز یا انتشار سرطان به ستون فقرات باشد.
کد خبر: ۷۷۸۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

تاثیر باورنکردنی خرما در لاغری که از آن بی خبر بودید!

خرما در کشور ما ایران اغلب به عنوان یک تنقلات شرین پر انرژی در کنار چایی و به ویژه در انواع مراسم‌های ختم و در ماه مبارک رمضان مصرف می‌شود و کاربرد دارد.
کد خبر: ۷۷۸۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

انگلستان ۸۲ مرگ و میر مرتبط با استفاده از دارو‌های کاهش وزن را ثبت می‌کند

مقامات بهداشتی در بریتانیا فاش کرده‌اند که حداقل ۸۰ نفر پس از مصرف دارو‌های کاهش وزن مانند اوزمپیک و مونجارو جان خود را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۷۷۸۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

با این خوراکی‌های چربی سوز تا عید لاغر شوید

خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۸۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

این نکات تغذیه‌ای برای کاهش وزن معجزه میکنند!

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کد خبر: ۷۷۸۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

آشنایی با انواع خرما و تاثیر هر کدام بر روی لاغری

خرما در کشور ما ایران اغلب به عنوان یک تنقلات شرین پر انرژی در کنار چایی و به ویژه در انواع مراسم‌های ختم و در ماه مبارک رمضان مصرف می‌شود و کاربرد دارد. جالب است بدانیم که خرما انواع متعددی دارد که برخی از انواع آن کم کالری و مناسب‌تر برای مصرف و کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۷۷۸۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵

تغذیه مناسب برای کاهش وزن باید چگونه باشد؟

برای دستیابی به کاهش وزن ، نخستین گام حیاتی، توجه به تغذیه مناسب است. رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل مصرف کالری‌های مناسب، میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های سالم و غلات کامل است، باید در برنامه غذایی شما جایگاه ویژه‌ای داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵

خوراکی‌هایی که به کاهش اشتها کمک می‌کنند را بدانید

افزودن میوه‌ها، سبزیجات و منابع غذایی گیاهی به رژیم غذایی روزانه، به دلیل وجود ترکیبات مفید، می‌تواند به کاهش استرس و کنترل اشتها کمک کند. همچنین، امگا ۳ که در روغن‌های گیاهی، ماهی و غذا‌های دریایی موجود است، تأثیر قابل توجهی در کاهش استرس و مدیریت وزن دارد.
کد خبر: ۷۷۷۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

کم کردن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز/ چالشی سخت، اما شدنی با چند تکنیک

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کد خبر: ۷۷۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

معرفی روش‌های فوق راحت و کم هزینه برای کاهش ۵ کیلو وزن فقط در ۱۵ روز!

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کد خبر: ۷۷۷۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

دارو‌های کاهش وزن قابل اعتمادند؟

دارو‌های کاهش وزن ی که در حال حاضر در بازار هستند به دلیل کاهش توده عضلانی بدن نگرانی‌هایی به وجود آورده‌اند.
کد خبر: ۷۷۷۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

روش‌های تغذیه‌ای برای رسیدن به کاهش وزن مطلوب!

هرچند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این موضوع کاملاً قابل درک است. در این مطلب ۸ راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۷۷۷۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

آیا می‌دانید سرکه سیب با درمان مشکلات گوارشی باعث کاهش وزن و قند خون شما می‌شود؟

سرکه سیب مدت‌هاست مورد توجه متخصصان بهداشت و سلامتی، به‌ویژه طب سنتی، قرار گرفته است و امروزه بار‌ها فواید این سرکه با کمک بررسی‌های علمی تایید شده است.
کد خبر: ۷۷۶۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

با خواص درمانی و اعجاب انگیز «چای سبز» بیشتر آشنا شوید

چای سبز با خواص شگفت‌انگیز خود از کاهش وزن تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و سرطان، به عنوان یک اکسیر طبیعی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۷۷۵۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

"terzita"| داروی روسی برای کاهش وزن با اثربخشی زیاد

کیرا زاسلاوسکایا، مدیر محصولات جدید و عضو هیئت مدیره Promomed، اعلام کرد که داروی کاهش وزن روسی terzita (terzipatid) به طور انتخابی بر سلول‌های چربی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۷۵۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰

کاهش وزن به کمک مصرف آب گوجه‌فرنگی

جالب است بدانید آب گوجه‌فرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوق‌العاده محسوب می‌شود!
کد خبر: ۷۷۳۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸

۱۰ خاصیت باورنکردنی و اعجاب انگیز تخم شربتی/سلامت دستگاه گوارش و قلب و ... تضمینه!

تخم شربتی، دانه‌ای کوچک، اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۳۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷