گرما - صفحه 53

برچسب ها - گرما

ابداع گجت مناسب برای بدن ورزشکاران و جذب گرما

محققان گجتی ابداع کرده اند که با قرار گرفتن روی بدن ورزشکاران گرمای بدن آنها را استخراج می‌کند تا احساس خنکی کنند و سطح عملکردشان در المپیک پاریس ارتقا یابد.
کد خبر: ۶۵۹۴۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

گرما چگونه منجر به بیماری‌های قلبی یا تنفسی میشود!

گرما به بدن شما استرس وارد می‌کند و زمانی که بدن شما استرس دارد، برای مقابله با سایر موارد مانند بیماری‌های قلبی یا تنفسی با مشکل روبه‌رو می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۳۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

از نظر طب سنتی ایرانی در گرما باید چه تغذیه‌ای داشته باشیم؟

یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در تابستان خوردن مواد غذایی خنک مثل آب دوغ خیار یا لبنیات بیشتر است. اما از نظر طب سنتی ایرانی در نظر نگرفتن طبایع مختلف این غذا‌ها و تطبیق ندادن آنها با مزاج افراد می‌تواند سردی مزاج و بیماری‌ها و اختلالات گوارشی را در پی داشته باشد یا حتی منجر به اضافه وزن شود.
کد خبر: ۶۵۸۶۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

با این نکات در این گرما سالم بمانید!

در شرایطی که گرمایش زمین، باعث شده است تا تابستان‌ها به‌مراتب گرم‌تر از قبل شوند، انسان‌ها بدون وجود تهویه مطبوع تا چه دمایی می‌توانند زنده بمانند؟
کد خبر: ۶۵۸۶۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

برای مقابله با گرمای شدید چه میتوان کرد؟

گرمای شدید می‌تواند خطرناک باشد، اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می‌توانید تابستان امسال خنک و ایمن بمانید.
کد خبر: ۶۵۸۶۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

انجام اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از تاثیر منفی اشعه فرابنفش بر سلامت بدن

بیشترین اشعه فرابنفش از ساعت ۹ تا ۱۶ در سطح زمین دریافت می‌شود.
کد خبر: ۶۵۸۴۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

در تابستان نوشیدن چند لیوان آب ضروری است؟

نوشیدن آب به بازگرداندن مایعات از دست رفته بدن در فرآیند‌های مختلف مانند تنفس، تعریق و دفع مواد زائد کمک می‌کند، همچنین بدن را در برابر دمای هوای زیاد محافظت می‌کند، مفاصل و بافت‌ها را نرم می‌کند، پوست را سالم نگه می‌دارد و برای هضم مناسب غذا ضروری است. این نوشیدنی بدون کالری برای […]شب لحظه
کد خبر: ۶۵۸۴۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

در هوای گرم چقدر باید آب بنوشیم؟

میزان مصرف آب روزانه بسته به آب و هوا و فصل سال متفاوت است. در روز‌های گرم، بسیاری از مایعاتی که فرد مصرف می‌کند از طریق عرق کردن دفع می‌شود. به گزارش ایسنا، بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد. کم آبی به سرگیجه، گیجی، خستگی و تشنگی شدید منجر می‌شود. همچنین به عوارض جدی‌تری مانند تشنج یا نارسایی کلیه می‌انجامد.
کد خبر: ۶۵۸۱۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

این گرمای شدید منجر به مرگ هم خواهد شد؟

تغییرات اقلیمی بر گرمای شدید دامن زده است و محققانی، که برای درک بهتر محدودیت‌های انسان برای بقا می‌کوشند، بر این نکته متمرکز شده‌اند که در ...
کد خبر: ۶۵۷۱۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

با توجه به افزایش بیماری‌های عفونی در فصول گرم این توصیه‌ها را دریابید!

استاد گروه انگل شناسی و قارچ شناسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به افزایش بیماری‌های عفونی در فصول گرم سال توصیه می‌شود که افراد ضمن اجتناب از مصرف غذا‌های غیر بهداشتی، نسبت به ضدعفونی کردن میوه‌ها و سبزیجات اقدام کنند.
کد خبر: ۶۵۷۰۵۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

مرز تمرچین یکی از امن‌ترین مرز‌ها برای تردد زائرین اربعین حسینی است

استاندار آذربایجان‌غربی گفت: تامین امنیت زایران از مرز تمرچین یکی از وظایف ماست که با تمهیدات انجام شده، این مرز یکی از امن‌ترین مرز‌ها برای تردد زائران اربعین حسینی است.
کد خبر: ۶۵۶۸۶۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳

روشی جدید برای خنک نگه داشتن شهرها!

گروهی از دانشمندان هلندی از مؤسسه تحقیقات آب به تازگی تصمیم گرفتند تا جایگزین مؤثرتری ایجاد کنند.
کد خبر: ۶۵۶۶۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳

مصرف وعده‌های غذایی با خاصیت آبرسانی بدن مناسب برای فصل گرما

مصرف وعده‌های غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و تحمل گرما را آسان می‌کند.
کد خبر: ۶۵۶۰۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲

هم داغ و هم خاکی، یک تابستان پُر ماجرا

روز‌های گردوغباری اخیر در برخی مناطق کشور، بهانه تحلیل زیست محیطی دبیر ستاد ملی گردوغبار شد و این خبر نگران کننده که شدت گرمای این تابستان، یعنی فصل پرگردوغباری را پیش رو داریم. ما پهنه‌های گردوغباری را بررسی کردیم و از نگرانی ستاد ملی گردوغبار از عدم همکاری همسایگان هم گفتیم
کد خبر: ۶۵۵۴۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱

البرز طی روزهای آینده گرم‌تر می‌شود

مدیرکل هواشناسی البرز از پیش‌بینی گرمای ۴۱ درجه‌ای در این استان خبر داد.
کد خبر: ۶۵۵۱۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰

معرفی ۵ رنگ لباس که مخصوص روز‌های گرم و آفتابی است

همه ما عاشق آفتاب هستیم و تا زمانی که گرما آزارمان ندهد می‌خواهیم از حضور در فضای باز استفاده کنیم و از هوای گرم در طول روز لذت ببریم. با این حال، خنک نگه داشتن بدن در اوج گرما به طور فزاینده‌ای دشوار می‌شود، به خصوص اگر بدن‌تان تعریق دارد و می‌خواهید ظاهر آراسته خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۶۵۴۸۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹

رکورد گرمای ماهانه شکسته شد!

طبق اطلاعات آژانس «کوپرنیک» سرویس تغییرات آب و هوایی اتحادیه اروپا، متوسط دمای هوا در ماه گذشته میلادی که مملو از موج‌های گرما، آتش سوزی منابع طبیعی در سراسر جهان بود، یک سوم درجه سلیوس بالاتر از رکورد ثبت شده در جولای ۲۰۱۹ میلادی بود.
کد خبر: ۶۵۴۵۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹

اگر دچار گرفتگی عضلات در گرما شده اید، بخوانید!

افراد در معرض خطر گرفتگی عضلات درگرما عبارتند از آن‌هایی که کار می‌کنند، ورزش می‌کنند و یا در محیطی گرم فعال هستند.
کد خبر: ۶۵۴۴۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹

گرمای شدید هوا و افت ولتاژ برق علت آتش سوزی دانشکده پزشکی ایرانشهر

رئیس دانشکده پزشکی ایرانشهر در خصوص وقوع آتش سوزی در این دانشکده، گفت: گرمای شدید هوا و افت ولتاژ برق منجر به وقوع این حادثه شد.
کد خبر: ۶۵۴۰۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

گزارش ۲ مورد ابتلا به گرمازدگی در همدان

رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی همدان با تاکید بر اینکه هنگام گرمازدگی با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید، گفت: از ابتدای سال تاکنون دو مورد ابتلا به گرمازدگی به اورژانس همدان گزارش شده است.
کد خبر: ۶۵۴۰۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸