کوکو سیب زمینی یکی از غذا‌هایی است که طرفداران بسیاری دارد و برای اینکه بتوانید این غذای لذیذ را خوشمزه‌تر درست کنید باید این نکات را رعایت کنید.
کد خبر: ۵۰۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
خوردن سالاد همراه غذا بعد از مدتی باعث ضعف معده و اختلال هضم و بروز بیماری‌های کبدی می‌شود.
کد خبر: ۵۰۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
کلم پلوی تهرانی را اگر نخورده‌اید در اولین فرصت امتحان کنید. غذایی سنتی و قدیمی که شاید به نظر نیاید، اما خیلی لذیذ و خوشمزه و درعین حال مناسب برای مهمانی است.
کد خبر: ۵۰۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
چه بخواهید با کمتر کردن مصرف گوشت به سلامتی خود کمک کنید، یا قصد حذف کامل گوشت و گیاهخوار شدن را داشته باشید و یا به هر دلیل دیگری بخواهید غذای بدون گوشت درست کنید، این راهنما به کمک شما خواهد آمد. در ادامه قصد داریم طرز تهیه پنج غذای بدون گوشت خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۵۰۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
در برنامه غذایی‌تان از تمام گروه‌های غذایی استفاده کنید. اینکه فلان غذا را دوست دارم و فلان غذا را دوست ندارم، به این معنی است که نسبت به سلامت خودتان بی‌توجه هستید.
کد خبر: ۵۰۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
«ولادیمیر پوتین»، رئیس جمهور روسیه، اعتبار فرمان سال ۲۰۱۴ را در مورد اقداماتی برای پاسخ به تحریم‌های ضد روسیه که شامل ممنوعیت واردات مواد غذایی از برخی کشور‌های خارجی است تا پایان سال ۲۰۲۴ تمدید کرد.
کد خبر: ۵۰۰۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
قیمه لا پلو یکی از انواع غذا‌های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که از ترکیب برنج ساده و خورش قیمه تهیه می‌شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۰۰۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
وقتی افراد به تنهایی غذا می‌خورند، تمایل دارند سریع‌تر غذا بخورند. نتیجه این افزایش شاخص توده بدن، فشار خون و سطح چربی خون است، عواملی که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۵۰۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
ارتباط مستقیم غذا خوردن و سلامت و حتی زیبایی را بار‌ها و بار‌ها برایتان تشریح کرده ایم.
کد خبر: ۵۰۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
پسته پلو به دلیل عطر و طعم خاصی که دارد می‌تواند گزینه‌ی بسیار مناسبی برای مهمانی‌ها و مجالس شما باشد و رنگ و لعاب سفره را رنگ سبز پسته چند برابر می‌کند.
کد خبر: ۵۰۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
رژیم سوپ کلم یک رژیم لاغری کوتاه مدت است و همانطور که از نام آن مشخص است شامل خوردن مقادیر زیادی سوپ کلم است.
کد خبر: ۴۹۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
قیماق یا قویماق یا همان کاچی از جمله غذا‌های سنتی به حساب می‌آید که در بسیاری از مناطق ایران پخت می‌شود. این غذا به خاطر قرار گیری در زمره غذا‌های شیرین در وعده صبحانه نیز صرف می‌شود.
کد خبر: ۴۹۸۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
تحلیل عضلانی، یکی از مشکلات شایع در بین میانسالان و سالمندان است. با این‌حال، یکی از ساده‌ترین راهکار‌ها برای پیشگیری از تحلیل عضلانی با افزایش سن، رعایت یک برنامه غذایی سلامت‌محور است.
کد خبر: ۴۹۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
حفظ سلامت قلب تنها با درمان یا پیشگیری‌های دارویی انجام نمی‌شود، بلکه باید نکات و موارد تغذیه‌ای را نیز همواره مد نظر قرار داد. به بیانی دیگر با خوردن یک سری مواد غذایی طبیعی و دارای منشاء گیاهی و اجتناب از خوردن مواد مضر به ویژه نمک و شکر از بروز عوارض قلبی و حتی سکته‌های قلبی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۴۹۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
قروت یک غذای فوق‌العاده خوشمزه و محلی خراسان جنوبی (بیرجند) است که با خوراک بادمجان یا پوره سیب‌زمینی یا مخلوطی از عدس و کدو و سیب‌زمینی آب‌پز هم نوش جان میکنند.
کد خبر: ۴۹۸۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
می‌توانید به جای ژامبون از مرغ پخته شده یا سوسیس استفاده کنید. از قارچ هم می‌توانید در این کوکو استفاده کنید فقط، چون قارچ بر اثر حرارت آب می‌اندازد حتما قبل از اضافه کردن به مواد کوکو آن را کمی با حرارت بالا تفت بدهید.
کد خبر: ۴۹۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
از دهه ۱۹۸۰، ارتش‌ها برای بهبود نحوه تغذیه سربازان خود تلاش میکنند. در سرتاسر جهان، اکثر ارتش‌ها تلاش میکنند که جیره‌های غذایی میدان نبرد، حداقل چند غذای سنتی که برای سربازان آشناست را برای کمک به تقویت روحیه آنها، ارائه دهند.
کد خبر: ۴۹۸۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت جسمی انسان دارد، اما شاید کمتر کسی به این موضوع توجه داشته باشد که غذا‌ها می‌توانند روی حالات روحی ما نیز تاثیر داشته و منجر به شادی، اندوه یا اضطراب شوند.
کد خبر: ۴۹۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
از آنجایی که کدو سبز از خواص بسیار زیادی برخوردار است رولت کدو سبز می‌تواند به عنوان یک غذای کامل و مقوی در وعده‌های غذایی شما قرار گیرد.
کد خبر: ۴۹۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
یخمه تُرُش یک نمونه از غذا‌های قدیمی اصفهان است که بسیار خوشمزه و به‌واسطه داشتن برگه زردآلو، به و آلو بسیار مقوی است.
کد خبر: ۴۹۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲