شاید شما هم جزو افرادی باشید که عادت کرده‌اید خوردن پنیر را به وعده صبحانه بیندازید. اما پژوهشگران و حتی متخصصان طب سنتی توصیه دیگری دارند. خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.
کد خبر: ۸۶۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
گردو، کلم بروکلی، دانه کتان، مواد غذایی سرشار از امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۸۶۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
ارزیابی حسی به عنوان یک مهارت کلیدی برای تشخیص کیفیت مواد غذایی ، به شما قدرت خرید آگاهانه می‌دهد. آموزش ارزیابی حسی به مردم کمک می‌کند تا کیفیت مواد غذایی را بدون نیاز به تجهیزات آزمایشگاهی و تنها با کمک شاخص‌هایی مانند بو، رنگ و بافت تشخیص دهند. این روش ساده، مکملی برای آزمون‌های تخصصی و راهی مردمی برای ارتقای ایمنی غذایی است.
کد خبر: ۸۶۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.
کد خبر: ۸۵۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از فرآورده‌های غذایی با نام تجاری وگان ویکر را که غیرمجاز بوده‌اند، اعلام کرد.
کد خبر: ۸۵۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
مدت و شدت بسیاری از بیماری‌های عفونی به سیستم ایمنی و وضعیت تغذیه‌ای افراد بستگی دارد. فقدان برخی از مواد غذایی خاص ممکن است باعث اختلال یا ناکارآمدی سیستم ایمنی و به دنبال آن افزایش میزان ابتلا و مرگ و میر شود
کد خبر: ۸۵۹۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
تری‌گلیسرید‌ها رایج‌ترین شکل چربی در بدن هستند. بدن شما این نوع چربی را برای انرژی بین وعده‌های غذایی، ذخیره و مصرف می‌کند. اگر سطح تری‌گلیسرید در خون شما بالا باشد یعنی در معرض مشکلاتی در سلامتی قرار دارید.
کد خبر: ۸۵۵۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
بندر الحدیده یمن پس از حملات شدید رژیم تروریستی اسرائیل به آن، امروز فعالیت خود را از سر گرفت.
کد خبر: ۸۵۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که التهاب مزمن می‌تواند عملکرد طبیعی بدن را مختل کند و احتمال ابتلا به بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، آرتریت (التهاب مفاصل) و حتی برخی سرطان‌ها را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۵۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران از توزیع هزار و ۲۵۰تن روغن خوراکی در هفته پیش رو در غرف، فروشگاه‌ها و روستا بازار‌های سازمان تعاون روستایی و شبکه تحت پوشش آن خبر داد.
کد خبر: ۸۵۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
بیشتر نوشیدنی‌های شیرین یا ناسالم واقعاً غیرضروری هستند، زیرا فقط مقادیر زیادی شکر افزوده شده و مواد مغذی کم فراهم می‌کنند و یا اصلاً هیچ مواد مغذی در خود ندارند؛ بنابراین باید سعی کنید کالری خود را برای غذای باکیفیتی که در واقع مواد مغذی بدن شما را تأمین و شما را سیر می‌کند، نگه دارید.
کد خبر: ۸۵۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
در مطالعه‌ای روی ۱۷۶ نفر مبتلا به آرتریت روماتوئید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود...
کد خبر: ۸۴۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
بیانیه هیئت‌رئیسه و اعضای فراکسیون کشاورزی پویا و امور عشایر مجلس در خصوص امنیت غذایی و پایداری اقتصادی منتشر شد.
کد خبر: ۸۴۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
ویتامین‌ها در مواد غذایی که آن‌ها را مصرف می‌کنیم وجود دارند ولی برخی از آن‌ها را نمی‌توان بیش از اندازه مصرف نمود، زیرا می‌تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۸۴۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
خواص کدو تنبل پخته در بهبود عملکرد گوارش نقش مهمی دارد. اما فواید این ماده غذایی خوشمزه تنها به این مورد خلاصه نمیشود. با ما همراه شوید.
کد خبر: ۸۴۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
آب دوغ خیار، غذای سنتی و محبوب ایرانی، بهترین انتخاب برای رفع عطش، کنترل وزن و تقویت خلق و خو در روز‌های گرم سال است که با ترکیبی از مواد مغذی، بدن را از گرمازدگی و کم آبی محافظت می‌کند.
کد خبر: ۸۴۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
مصرف بعضی از دارو‌ها با دارو‌های دیگر برای شما تداخل ایجاد می‌کند و باعث بیماری‌های زیادی خواهد شد پس بهتر است مکمل دارو هارا بشناسید.
کد خبر: ۸۴۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
۷ ساعت خوابیده‌اید، عدد طلایی که همه توصیه می‌کنند، اما همچنان احساس خستگی می‌کنید. اگر این تجربه برایتان آشناست، تنها نیستید. این نوع خستگی، شایع‌تر از آن است که تصور می‌کنید و دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد که فقط به کمیت خواب مربوط نمیشود.
کد خبر: ۸۴۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین روش‌های کنترل گلوکز خون، استفاده از میوه‌های کاهنده قند خون است. در این مقاله به معرفی میوه‌هایی می‌پردازیم که نه تنها سالم و مغذی هستند، بلکه می‌توانند به کاهش سطح قند خون کمک کنند.
کد خبر: ۸۴۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
نیهال بویوک‌اوشلو، کارشناس ترک و عضو هیئت علمی دانشگاه مدیپول استانبول، گفت که یک چهارم غذایی که سالانه در سراسر جهان هدر می‌رود، برای تغذیه ۸۷۰ میلیون گرسنه در سراسر جهان کافی است.
کد خبر: ۸۳۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴