یک مطالعه جدید نشان داده است که یک رژیم غذایی متعادل شامل گوشت بدون چربی ممکن است برای سلامت روان بهتر از یک رژیم غذایی بدون گوشت باشد. طبق یک مطالعه جدید که در مجله اختلالات عاطفی منتشر شده است، گیاهخواران حداقل دو برابر بیشتر از افرادی که گوشت میخورند، دچار افسردگی میشوند. این نشان میدهد که خوردن مقدار کمی گوشت در کنار یک رژیم غذایی گیاهی ممکن است برای سلامت روان مفید باشد.
کد خبر: ۹۵۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
کد خبر: ۱۰۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹