تمام مواد را داخل کاسه‌ای بزرگ بریزید و برای بهتر شدن طعم آن مقداری نمک و فلفل اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید. مواد را برای مدت زمان حداقل ۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا سبوس جو دوسر نرم شود. حتی می‌توانید اجازه دهید یک شب تا صبح داخل یخچال بماند.
کد خبر: ۵۲۴۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
یرالما یومورتا یکی از انواع غذا‌های بسیار خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با طعم‌های متنوعی تهیه می‌شود. این غذای خوشمزه اصالتا متعلق به شهر تبریز می‌باشد و در گویش تبریزی یرالما یومورتا نامیده می‌شود. این غذای خوشمزه را ما در زبان فارسی با نام سیب زمینی و تخم مرغ می‌شناسیم.
کد خبر: ۵۲۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که از رژیم کتوژنیک پیروی می‌کند پیشنهاد می‌شود که حتما طرز تهیه‌ی این نان خوش طعم را بدانید و آن را در منزل درست کنید. همچنین افرادی که از رژیم‌های دیگری مانند رژیم‌های فاقد گلوتن و رژیم پالئو پیروی می‌کنند هم می‌توانند این نان را تهیه کنند و نکته‌ی بهتر اینکه حتی اگر رژیم خاصی را هم دنبال نمی‌کنید باز هم می‌توانید این نان را تهیه کنید، زیرا نه تنها نان سالمی است بلکه بسیار خوشمزه و تهیه‌ی آن نیز کاملا راحت است.
کد خبر: ۵۲۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
“کیک اسفنجی” یک کیک ساده، ولی با ویژگی‌های منحصر به فرد که مورد علاقه تمام افراد است و از این کیک برای تهیه کیک تولد استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۲۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت با اشاره به شعار هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز تخم مرغ را یکی از مغذی‌ترین غذا‌ها و منبع خوبی از ویتامین‌ها عنوان کرد.
کد خبر: ۵۲۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
هیچ شکی نیست که تخم مرغ از فواید زیادی برای سلامتی ما برخوردار است، مانند بهبود سلامت چشم ها، کمک به حفظ تناسب اندام، تأمین انواع مواد مغذی مانند پروتئین و اسید‌های امگا-۳.
کد خبر: ۵۲۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
این صبحانه یکی از صبحانه‌های معروف و لااکچری است که حتما باید امتحان کنید.
کد خبر: ۵۲۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
اگر قصد دارید رژیم غذایی کاهش وزن بگیرید مهم‌ترین نکته‌ای که باید بدانید این است که پیرو کاهش وزن احتمالا بخش‌هایی از بدن که چاق هستند دچار افتادگی پوست و شل شدن می‌شوند که می‌توان با اتخاذ راهکار‌هایی این عارضه را تا حدی کم کرد.
کد خبر: ۵۱۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
تخم‌مرغ یکی از منابع پروتئینی بسیار مغذی و باکیفیت است که گاهی برای مدت‌زمان طولانی در یخچال باقی می‌ماند.
کد خبر: ۵۱۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
«کیک مگه قرار نبود شیرین باشه؟! پس چی شد؟!» یکی از غذا‌های خیلی خوشمزه و شیک و همچنین محبوب، کیک مرغ و گردو است که طرفداران بسیار زیادی دارد. دلیل این نام گذاری به خاطر ظاهر این غذاست و اینکه سرد سرو می‌شود. تزیینات آن هم به گونه‌ای است که شباهت به کیک خامه‌ای دارد.
کد خبر: ۵۱۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
بازار محصولات پروتئینی نخستین‌ماه پاییز را با آرامش نسبی پشت سر گذاشته است.
کد خبر: ۵۱۶۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
تخم‌مرغ یکی از منابع پروتئینی بسیار مغذی و باکیفیت است که گاهی برای مدت‌زمان طولانی در یخچال باقی می‌ماند. در چنین شرایطی، شاید این سوال برایتان مطرح شود که آیا می‌توان تخم‌مرغ تاریخ‌مصرف گذشته را استفاده کرد؟ آیا چنین کاری از نظر ایمنی غذایی مشکلی ندارد؟!
کد خبر: ۵۱۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
«از هر چی می‌شه انتظار قرتی بودن داشت به جز کوکو! آخه کوکو؟!» کوکو یکی از غذا‌های خوشمزه، بامرام، نجیب و آسان است که می‌تواند در زمان کمی آماده شود و زحمت زیادی هم برای شما ندارد.
کد خبر: ۵۱۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۵۱۵۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
اگر دوست دارید تخم مرغ شما سبک و پفکی باشد، این یک دستور عالی است. همچنین، این روش بسیار جالب و سرگرم کننده است.
کد خبر: ۵۱۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
این کیک یکی از خوشمزه‌ترین و نرم‌ترین کیک‌هایی است که تا به حال خورده‌اید. شما می‌توانید این کیک را به همراه توت فرنگی تازه سرو کنید.
کد خبر: ۵۱۴۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
هیچ شکی نیست که تخم مرغ از فواید زیادی برای سلامتی ما برخوردار است، مانند بهبود سلامت چشم ها، کمک به حفظ تناسب اندام، تأمین انواع مواد مغذی مانند پروتئین و اسید‌های امگا-۳. با این حال، پژوهش‌ها می‌گوید تخم مرغ مضراتی هم برای بدن دارد که در ادامه با آن‌ها آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۵۱۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
کیک اپرا یک کیک فرانسوی خوشمزه و خوش عطر است که از لایه‌های کیک بادامی، گاناش شکلاتی و باترکریم قهوه تشکیل شده است.
کد خبر: ۵۱۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
تخم مرغ سوخاری
کد خبر: ۵۱۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
شما باید بدانید که در هفته مجاز هستید چه تعداد تخم مرغ بخورید.
کد خبر: ۵۱۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰