متخصص قلب و عروق، آنشینا: اگر کلسترول بالایی دارید، یک یا دو تخم مرغ در روز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۶۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۴
اگر به دنبال یک صبحانه سریع، خوشمزه و متفاوت هستید، ترکیب تخم‌مرغ، قارچ، گوجه‌فرنگی و پنیر با نان ترتیلا را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۱۶۲۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۱
تخم‌مرغ از آن غذا‌هایی است که ظاهراً قرار نیست تکلیفش هیچ‌وقت روشن شود. یک دوره می‌گفتند کلسترولش قلب را به خطر می‌اندازد؛ بعد نوبت به توصیه برای حذف زرده رسید؛ مدتی گذشت تا تخم‌مرغ دوباره به فهرست غذا‌های مفید برگشت.
کد خبر: ۱۱۶۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۱
از کلسترول و قلب تا پروتئین و مغز؛ کدام باور‌های قدیمی درباره تخم‌مرغ هنوز درست‌اند؟
کد خبر: ۱۱۶۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۱
نیمرو پیاز دستور پخت ساده‌ای دارد، اما با ترکیب همان طعم‌های همیشگی، اما با چاشنی‌های متفاوت، تجربه‌ای جدید و چشم‌گیر روی میز صبحانه است.
کد خبر: ۱۱۶۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
دبیر فدراسیون طیور گفت: بر پایه آمار روزانه ۳ هزار و ۵۰۰ تن تخم مرغ در کشور تولید می‌شود که می‌توان گفت در این زمینه و مشکلی در تامین نداریم.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
غذا و عملکرد: پروتئین تخم مرغ به طور کامل توسط بدن قابل هضم نیست.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶
بچه‌ها معمولا به خوردن سوسیس و کالباس علاقه دارند. برای اینکه یک ساندویچ خوش‌طعم با تخم‌مرغ و ژامبون پنیری آماده کنید، نه مواد اولیه عجیب و غریبی لازم دارید، نه زمان زیاد. پس دست به کار شوید و این ساندویچ پروتئینی را برای فرزندانتان در خانه درست کنید.
کد خبر: ۱۱۵۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۵
وانیتاتیس: تخم‌مرغ‌های ترک‌خورده ممکن است حاوی عوامل بیماری‌زای خطرناک باشند
کد خبر: ۱۱۵۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۴
غذا‌هایی وجود دارند که همیشه باید در یخچال باشند؛ آنها سالم و به راحتی قابل تهیه هستند. از جمله مهمترین آنها عبارتند از:
کد خبر: ۱۱۵۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۴
نرگسی سیب‌زمینی می‌تواند هم برای یک وعده خانگی جذاب باشد و هم به‌عنوان پیش‌غذا یا فینگرفود متفاوت سرو شود.
کد خبر: ۱۱۵۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۳
فیلم| تخم مرغ‌های محلی پروتئین بیشتری دارند یا تخم مرغ‌های کارخانه‌ای؟
کد خبر: ۱۱۵۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۳
تخم مرغ تا چند ساعت بیرون از یخچال سالم می‌ماند؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم تخم مرغ یکی از مواد غذایی اصلی و پرکاربرد در بسیاری از آشپزخانه‌های دنیاست.
کد خبر: ۱۱۵۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۲
پروژه شهر تخم‌مرغ با هدف مدیریت مازاد تولید و کاهش نوسانات بازار در سه فاز طراحی شده است؛ طرحی که به گفته رئیس اتحادیه مرغداران میهن، می‌تواند در دوره‌های بحرانی به حمایت از تولیدکنندگان کمک کند.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
مدیرکل دفتر طیور وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به ظرفیت تولید تخم‌مرغ در کشور گفت: زیرساخت‌های موجود امکان تولید حداقل ۲.۵ میلیون تن تخم‌مرغ را فراهم کرده است، در حالی که بر اساس برنامه هفتم توسعه، نیاز کشور به این محصول حدود یک میلیون و ۲۶۷ هزار تن برآورد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به مناسبت «روز جهانی تخم‌مرغ»، با تشریح ارزش‌های کم‌نظیر تغذیه‌ای این ماده غذایی، بر نقش مؤثر آن در حفظ توده عضلانی، تکامل سیستم عصبی جنین و محافظت از بینایی در برابر آسیب‌های ناشی از کار با نمایشگر‌ها تأکید کرد.
کد خبر: ۱۱۵۳۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
چرا وقت آن رسیده که با سوءتفاهم‌های قدیمی درباره این «غذای کامل» خداحافظی کنیم؟
کد خبر: ۱۱۵۳۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۸
تخم‌مرغ منبعی غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و برای بیشتر بزرگسالان سالم، مصرف روزانه آن لزوماً با افزایش خطر بیماری قلبی همراه نیست؛ با این حال، مقدار مصرف و الگوی کلی رژیم غذایی، به‌ویژه در افراد دارای LDL بالا، بیماری قلبی یا دیابت، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۸
یک متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران به مناسبت «روز جهانی تخم‌مرغ»، با تشریح ارزش‌های کم‌نظیر تغذیه‌ای این ماده غذایی، بر نقش مؤثر آن در حفظ توده عضلانی، تکامل سیستم عصبی جنین و محافظت از بینایی در برابر آسیب‌های ناشی از کار با نمایشگر‌ها تأکید کرد.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۸
یک تخم مرغ بزرگ حدود ۷۲ کالری و ۶ گرم پروتئین دارد و حاوی کولین، ویتامین B۱۲، سلنیوم و دیگر ریزمغذی هاست. زرده نیز بخش مهمی از کولین و بسیاری از ویتامین‌های تخم مرغ را تامین می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۸