برچسب ها - شیر

کمک به کاهش وزن با مصرف شیر گیاهی

مصرف شیر گیاهی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد و دارای کلسیم کافی برای محافظت از سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها است.
کد خبر: ۴۸۸۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

در روز‌های گرم تابستان این بستنی محشر و دلچسب سنتی را درست کن

بستنی سنتی اصیل ایرانی برای اولین بار در دوره ناصرالدین شاه درست شد. بستنی سنتی یک دسر خوشمزه و پر طرفدار است؛ که ما طرز تهیه بستنی ستنی زعفرانی خانگی خوشمزه را به صورت مرحله به مرحله آموزش دادیم.
کد خبر: ۴۸۷۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

وجود یک باکتری مزاحم در شیر !

لبنیات و به ویژه، شیر ، از مصرف بالایی برخوردار هستند و توجه به سالم بودن آن ها، دارای اهمیت زیادی در سالم نگه داشتن اعضای جامعه است. محققان کشور در یک تحقیق جدید، به بررسی وجود یک باکتری مزاحم، ولی معروف در این غذای قدیمی انسان پرداخته و سرنخ‌های نگران کننده‌ای را نیز به دست آورده اند.
کد خبر: ۴۸۷۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

شیر طلایی یک جایگزین بدون کافئین و پُرخاصیت برای قهوه

قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلی‌گرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آن‌ها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آن‌ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۴۸۵۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷

سوفله سالمون یک غذای رژیمی، اما لذیذ و محشر برای شام

سوفله سالمون و اسفناج
کد خبر: ۴۸۵۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷

در روز‌های گرم تابستان با این روش به راحتی در خانه بستنی درست کن

بستنی خانگی ساده و خوشمزه
کد خبر: ۴۸۵۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

شیر بادام ویژه افرادی که مشکلات گوارشی دارند

طبق نظر متخصصان افرادی که با مشکلات روده مواجه هستند، می‌توانند شیر بادام را جایگزین شیر گاو کنند.
کد خبر: ۴۸۴۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

رسپی کیک متفاوت و محشر پرتغالی برای تولد و عصرانه

کیک پرتغالی ژله‌ای
کد خبر: ۴۸۳۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

شیر بادام جایگزینی مناسب برای شیر گاو

طبق نظر متخصصان افرادی که با مشکلات روده مواجه هستند، می‌توانند شیر بادام را جایگزین شیر گاو کنند.
کد خبر: ۴۸۳۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

مدت زمان نگهداری شیر دوشیده شده

کارشناس نوزادان و شیر مادر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص شیوه‌های دوشیدن شیر مادر و شرایط نگهداری آن در یخچال توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۴۸۳۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

اثرات خطرناکی که ترکیب شیر و عسل در بدن به وجود می‌آورد

دلیل علمی محکمی در پس این داستان وجود دارد که چرا نباید عسل خود را با شیر داغ مخلوط کنیم!
کد خبر: ۴۸۳۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

دستور پخت نان بربری نرم و کنجدی با کمترین هزینه در خانه

نان بربری طعم خاص و ویژه‌ای دارد که به دلیل استفاده از رو مال در این نان و کنجد روی آن است. طرز تهیه نون بربری خانگی خوشمزه و پفکی به روش نانوایی را مشاهده کنید؛ و یک نان بربری با کیفیت در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۴۸۲۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

آموزش مرحله به مرحله تهیه نان باگت معروف فرانسوی در خانه

نان باگت که به نان ساندویچی هم معروف است، یکی از نان‌های بسیار کاربردی است. طرز تهیه نان باگت خانگی خوشمزه و ساده فرانسوی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۴۸۲۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

نحوه ارائه شیر خشک زیر ذره بین دادیار حقوق عامه سیستان و بلوچستان

نظارت و بازرسی سرپرست معاونت غذا و دارو به همراه دادیار حقوق عامه استان از وضعیت ارائه و توزیع شیر خشک در سطح شهر زاهدان انجام شد.
کد خبر: ۴۸۱۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

شیر کم چرب مصرف کنیم یا شیر کامل؟

بحث‌های متعددی در مورد انواع شیر و فواید هر یک مطرح است و بسیاری از افراد از خود می‌پرسند باید شیر کم چرب مصرف کرد یا شیر کامل؟ در پاسخ باید اذعان داشت که همه انواع شیر دارای فواید هستند و شیر دارای چربی کامل، کم چرب و بدون چربی هر یک مزایای خاص خود را دارند. حال باید بررسی کنیم که چه چیزی آن‌ها را از یکدیگر متمایز می‌کند؟
کد خبر: ۴۸۱۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

این سالاد الویه خوشمزه و مجلسی را برای تولد و دورهمی‌ها درست کنید

سالاد الویه به شکل هویج
کد خبر: ۴۸۰۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

آموزش تصویری پخت نان سیب زمینی خوشمزه و بی نظیر در خانه

نان سیب زمینی خانگی
کد خبر: ۴۷۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

شیر سطح تستوسترون بدن را ارتقا میدهد

متعادل بودن سطح تستوسترون در بدن فقط برای عضله‌سازی مهم نیست بلکه وضعیت میل جنسی، توده استخوانی، توزیع چربی‌ها در بدن و حتی تولید سلول‌های قرمز خون و اسپرم نیز تحت تاثیر تستوسترون قرار دارند. قرار گرفتن سطح تستوسترون در محدوده سالم و متعادل برای قوای بدنی و توده‌های عضلانی هم مهم است.
کد خبر: ۴۷۹۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

شیر دهی به نوزاد را در زمان مناسب قطع کنید!

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: محدودیت‌های محل کار همچنان شایع‌ترین دلیلی است که مادران یا هرگز به فرزند شیر ندهند یا شیر دهی را زودتر از زمان توصیه شده از سوی سازمان جهانی بهداشت، قطع کنند.
کد خبر: ۴۷۹۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

شیر خشک‌های رژیمی یا شیر مادر؟

آشنایی با انواع شیر خشک راهگشای شما برای بهترین انتخاب در بازار است.
کد خبر: ۴۷۹۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲