یکی از عارضه‌هایی که ممکن است بسیار از زنان با آن در طول زندگی خود به کرات مواجه شوند دیدن لکه بینی‌هایی است که این لکه بینی‌ها می‌توانند در مواقع مختلفی در بدن زنان خود را نشان داده و در بعضی موارد حتی با ایجاد برخی علائمی جزعی هم برای آنان به همراه باشد. در خصوص این لکه بینی‌ها در بانوان به خصوص پیش از ایجاد قاعدگی در آنان باید گفت که در اکثر موارد خطر جدی بانوان را تحدید نمی‌کند و نیازی به نگرانی هم نیست.
کد خبر: ۷۷۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸
آیا می‌دانستید که بسیاری از ما به طور مداوم کم آب هستیم؟ این موضوع فراتر از یک مشکل ساده است و می‌تواند تأثیرات جدی بر روی سلامت ما داشته باشد. بیایید نگاهی به چالش‌های تأمین آب روزانه بیندازیم.
کد خبر: ۷۷۲۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
یافته‌های یک پژوهش جدید با تأکید بر اهمیت بازیگوشی برای مواجهه موفقیت‌آمیز با ناملایمات زندگی، نشان می‌دهد افراد بسیار بازیگوش دقیقاً به اندازه دیگران درباره خطرات و چالش‌های کووید ۱۹ واقع‌بین بودند؛ اما خوش‌بینی آنها فوق‌العاده بود و در پی کشف راه‌هایی برای ایجاد لحظات شاد حتی در شرایط سخت بودند.
کد خبر: ۷۷۲۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
بدن برای ذخیره آب آمادگی ندارد، بنابراین مقدار آب مورد نیاز بدن باید در کمتر از دو ساعت تامین شده تا سلامت و نشاط بدن حفظ شود.
کد خبر: ۷۷۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۶
کشک، یکی از فرآورده‌های لبنی ارزشمند، سرشار از پروتئین و کلسیم است و نقشی مهم در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۷۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
زردچوبه گیاهی گل‌دار از خانواده زنجبیل است که به دلیل رنگ زرد درخشان خود شناخته می‌شود و از دیرباز با مزایای سلامتی متعددی مرتبط بوده است.
کد خبر: ۷۷۰۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
دلایل علمی متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد خوردن خیار می‌تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند.
کد خبر: ۷۷۰۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
روانشناسی رنگ‌ها شاخه‌ای از علم روانشناسی است که به مطالعه تأثیر رنگ‌ها بر احساسات، افکار، رفتار و حتی تصمیمات افراد می‌پردازد. رنگ‌ها نه‌تنها بر درک ما از جهان تأثیر می‌گذارند، بلکه می‌توانند احساسات عمیقی را درون ما برانگیزند و رفتار ما را تحت تأثیر قرار دهند. در ادامه به بررسی جامع اصول روانشناسی رنگ‌ها، معانی و کاربرد‌های آنها در زندگی روزمره می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۶۹۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
دانشمندان کشف کرده‌اند که راز عدم تقارن در بدن ما تنها در ژن‌ها نیست، بلکه در حرکت سلول‌های زنده از اولین لحظات تشکیل جنین نهفته است.
کد خبر: ۷۶۹۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
آمنوره به عدم وجود موقت سیکل قاعدگی برای چند هفته تا چند ماه به دلیل یک علت پزشکی اشاره دارد. همچنین می‌تواند به دوره‌های قاعدگی اشاره کند که برای افرادی که باید در سن بلوغ باشند شروع نشده است.
کد خبر: ۷۶۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲
سلامت روده به عنوان عضو حیاتی در گوارش غذا اهمیت زیادی دارد. یکی از عوامل موثر بر سلامت روده، به غذا‌هایی که می‌خورید بستگی دارند. اما چه غذا‌هایی برای روده مضر هستند؟
کد خبر: ۷۶۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
گرهارد شرودر صدراعظم سابق آلمان به دلیل کار زیاد طولانی مدت دچار فرسودگی شغلی شده است و به درمان در بیمارستان ادامه خواهد داد. هانس پیتر هوبر، وکیل شرودر، این موضوع را در مصاحبه‌ای با ایزوستیا گزارش داد.
کد خبر: ۷۶۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۹
تاثیر موسیقی بر سلامت روان امری انکار ناپذیر می‌باشد، زیرا موسیقی می‌تواند به عنوان ابزاری قدرتمند برای کاهش استرس، بهبود خلق و خو و افزایش تمرکز عمل کند.
کد خبر: ۷۶۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
ناخن‌ها می‌توانند اطلاعات زیادی را در مورد سلامت کلی ما نشان دهند. از برجستگی‌ها و تغییر رنگ گرفته تا شکل‌ها و بافت‌های غیرمعمول، ناخن‌های ما می‌توانند پنجره‌ای به مسائل بهداشتی اساسی باشند.
کد خبر: ۷۶۷۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
در سال‌های اخیر، سیگار‌های الکترونیکی به‌عنوان جایگزینی برای سیگار‌های سنتی محبوبیت یافته‌اند. این دستگاه‌ها با هدف کاهش آسیب‌های ناشی از مصرف تنباکو معرفی شده‌اند، اما میزان و چگونگی آسیب آنها به بدن هنوز در هاله‌ای از ابهام است. از همین رو آشنایی با انواع مختلف سیگار‌های الکترونیکی و درک ویژگی‌ها و معایب آنها برای مصرف‌کنندگان ضروری است. در این مقاله، به بررسی انواع سیگار‌های الکترونیکی، ویژگی‌ها، معایب و نتایج مطالعات علمی مرتبط می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۶۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
گلبرگ‌های گل همیشه بهار سرشار از ترکیبات طبیعی به نام فلاونوئید‌ها هستند. گفته می‌شود که این ترکیبات دارای اثرات ضد التهابی، ضد لخته شدن خون، ضد دیابت، ضد سرطان و محافظت کننده عصبی هستند.
کد خبر: ۷۶۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
در این مقاله قصد داریم به بررسی جامع خواص لبو برای بدن بپردازیم و شما را با فواید بی‌شمار این سبزی مغذی آشنا کنیم با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۶۶۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
آب یکی از ارکان اصلی حیات است و مصرف صحیح آن می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد. اما نکات علمی و کاربردی در مورد نوشیدن آب، میزان مصرف صحیح آن و تفاوت آب‌های معدنی و جوشیده هم وجود دارد که ممکن است برای بسیاری از ما سوال برانگیز باشد.
کد خبر: ۷۶۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
بعضی از مشکلات سلامتی ناشی از کشیدن سیگار فوراً خود را نشان می‌دهند؛ اما برخی دیگر به‌مرورزمان به وجود می‌آیند.
کد خبر: ۷۶۶۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی درخصوص مصرف بیش از حد کنسرو‌های غذایی، به‌ویژه کنسرو تن ماهی هشدار‌هایی را مطرح و بیان کرد: کنسرو‌ها می‌تواند عوارضی برای سلامت داشته باشد، زیرا برخی کنسرو‌های غذایی حاوی مقادیر بالایی از نمک، روغن، در برخی موارد، فلزات سنگین مانند قلع و جیوه هستند که مصرف مداوم آنها می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های کلیوی، فشار خون بالا و مشکلات گوارشی را افزایش دهد. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی درخصوص مصرف بیش از حد کنسرو‌های غذایی، به‌ویژه کنسرو تن ماهی هشدار‌هایی را مطرح و بیان کرد: کنسرو‌ها می‌تواند عوارضی برای سلامت داشته باشد، زیرا برخی کنسرو‌های غذایی حاوی مقادیر بالایی از نمک، روغن، در برخی موارد، فلزات سنگین مانند قلع و جیوه هستند که مصرف مداوم آنها می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های کلیوی، فشار خون بالا و مشکلات گوارشی را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۶۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶