سلامتی - صفحه 21

برچسب ها - سلامتی

۳۸۰۰ لیتر آبمیوه منقضی در قم توسط کارشناسان بهداشت محیط کشف شد

بازرسان سازمان غذا و دارو و سازمان صمت، بیش از ۳۸۰۰ لیتر آبمیوه منقضی را از یک مرکز عرضه مواد غذایی توقیف کردند.
کد خبر: ۸۱۷۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱

اگر قصد کاهش وزن دارید مراقب این نکات باشید

اجتناب از این اشتباهات رایج در رژیم غذایی می‌تواند به شما در تلاش برای کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۱۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰

پا‌های عضلانی و سالم؛ راز افزایش طول عمر!

آیا به دنبال راهی برای افزایش طول عمر و بهبود سلامت کلی خود هستید؟ شاید پاسخ در قدرت پا‌های شما نهفته باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که هرچه عضلات پای شما قوی‌تر باشند، احتمالاً زندگی طولانی تری خواهید داشت. اما چرا قدرت پا تا این حد مهم است؟
کد خبر: ۸۱۶۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

راه حل درمان گرمازدگی غیرطبیعی بدن بعد از ورزش

ورزش سلامتی می‌دهد، اما گاهی ممکن است باعث گرمازدگی غیرطبیعی بدن شود. چه وقت نگرانی جدی است و چطور بدن خود را خنک کنید.
کد خبر: ۸۱۶۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

تاثیر رنگ ها در افزایش اشتها و تغذیه انسان

رنگ نقش مهمی در اشتهاآور شدن غذا دارد و همچنین بر تصمیم‌گیری‌ها و درک ما از طعم تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۱۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

اگر از بی خوابی رنج می‌برید این ویتامین‌های مهم را مصرف کنید

کمبود برخی از مواد مغذی زمینه‌ساز بی خوابی می‌شود.
کد خبر: ۸۱۵۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

تمرینات ورزشی و استفاده از وزنه روشی برای کاهش عوارض پیری

در این مطالعه مشخص شد که تمرینات مقاومتی دو بار در هفته می‌تواند به حفظ ساختار مغز و بهبود حافظه در افراد مسنی که دچار اختلال شناختی خفیف هستند، کمک کند.
کد خبر: ۸۱۵۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹

بازگشت دوباره شاکری‌نژاد به جهاد دانشگاهی خوزستان

رئیس جهاد دانشگاهی کشور طی حکمی قدرت‌الله شاکری‌نژاد را به عنوان سرپرست سازمان جهاد دانشگاهی خوزستان منصوب کرد.
کد خبر: ۸۱۵۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸

۶ موردی که خبر از یک مشکل پنهان در سلامتی می‌دهند را بدانید

متخصصان خواب هشدار می‌دهند که بی‌توجهی به علائم هشداردهنده در الگو‌های خواب می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی سلامتی باشد که نیازمند توجه فوری است.
کد خبر: ۸۱۴۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷

از فواید آویشن برای سلامتی بدن غافل نشوید

آویشن یکی از گیاهان دارویی محبوب و پرکاربرد به دلیل خواص بی‌نظیرش در سراسر جهان است و این گیاه جایگاه ویژه‌ای در طب ایرانی و مدرن دارد.
کد خبر: ۸۱۴۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

تهدید سلامت عمومی با عرضه قلیان در پارک‌های خوزستان!

رئیس مرکز بهداشت استان خوزستان گفت: عرضه و استعمال قلیان در پارک‌ها یک تهدید جدی برای سلامت عمومی است و ورود دستگاه‌های متولی برای برخورد با عوامل عرضه این ماده مضر ضروری است.
کد خبر: ۸۱۴۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

کمبود کادر درمان در مه‌ولات

فرماندار مه‌ولات از کمبود کادر درمان در این شهرستان خبر داد و گفت: این مسئله به وضوح در تعداد پزشکان متخصص نمایان است؛ به گونه‌ای که این تعداد قادر به پاسخگویی به نیاز‌های پزشکی مردم نیستند.
کد خبر: ۸۱۴۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

چند روش موثر و کاربردی برای درمان کولیک نوزادان در خانه

اگر شما هم از گریه‌های گاه و بی گاه نوزاد خود خسته شده‌اید و به دنبال درمان سریع کولیک نوزادان هستید این مطلب مخصوص شما است.
کد خبر: ۸۱۴۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

طرز تهیه دمنوش بذر کتان و نحوه درست مصرف برای لاغری فوری شکم و پهلو

بذر و یا دانه‌ی کتان به صورت دانه‌ای قهوه‌ای و یا طلایی رنگی است که بسیار با ارزش و مهم شناخته می‌شود و به عنوان یک منبع غذایی مفید و غنی از ویتامین‌هایی همانند: منیزیم، B۱، فسفر، امگا ۳ و منگنز محسوب می‌شود و می‌توان از آن استفاده‌های فراوان و زیادی به خصوص در لاغری و کاهش وزن و تناسب اندام داشت.
کد خبر: ۸۱۳۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵

نشستن طولانی مدت به این دلیل برای بدن ضرر دارد!

نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است، زیرا بدن انسان‌ها برای نشستن به مدت زمان‌های طولانی تکامل نیافته است.
کد خبر: ۸۱۳۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

دلیلی که شما را قانع میکند به جای پله از آسانسور استفاده کنید!

‌می‌خواهید بیشتر زندگی کنید؟ یک بررسی جدید نشان می‌دهد که پله‌ها را به جای آسانسور انتخاب کنید.
کد خبر: ۸۱۲۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

برای سلامت مغزمان چی بخوریم؟

یک مطالعه جدید نشان داد که الگو‌های رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۸۱۲۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

به این دلایل ماهی را در رژیم غذایی فرزندان تان بگنجانید

فوق تخصص تغذیه کودکان و عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه مصرف ماهی ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود، افزود: تغذیه کودکان کمتر از ۴ ماه، منحصراً باید با شیر مادر انجام شود؛ به دلیل اینکه شیر مادر حاوی مواد مغذی مورد نیاز بوده و همینطور در بهبود سیستم ایمنی کودک بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۸۱۲۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴

سلامت روان زنان و باور‌های رایج غلط در بین مردم

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان این‌که متأسفانه، هنوز در برخی خانواده‌ها تصورات نادرستی برای درمان روان‌شناسی یا روان‌پزشکی به‌ویژه در زنان وجود دارد، برخی از علائم مهم مشکلات سلامت روان را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۱۲۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

کاهش چشمگیر مرگ‌ومیر مادران باردار

معاون وزیر بهداشت با تأکید بر دستاورد‌های علمی و پیشرفت‌های نظام سلامت کشور، کاهش چشمگیر مرگ‌ومیر مادران باردار را یکی از افتخارات نظام سلامت برشمرد.
کد خبر: ۸۱۲۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳