یک مطالعه جدید بر روی نزدیک به ۱۵ هزار نفر نشان داده است که پنجره زمانی ورزش آخر شب که بر خواب شب تاثیر می‌گذارد، در حقیقت طولانی‌تر از آن چیزی است که پیش از این تصور می‌کردیم و نشان می‌دهد که ورزش کردن چهار ساعت قبل از خوابیدن می‌تواند تاثیر مخربی بر به خواب رفتن داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
آراد مهدی‌زاده با دعوت به اردوی تیم ملی در مسیر بازی‌های آسیایی قرار گرفت.
کد خبر: ۸۵۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
نماینده مردم کرمان و راور در مجلس گفت: متأسفانه وزارت ورزش در حال تبدیل شدن به یک باشگاه سیاسی است، نه نهاد فرهنگی تخصصی.
کد خبر: ۸۵۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
ورزش ی در دسترس و موثر، راهی آسان برای بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش وزن ارائه می‌دهد. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که این فعالیت هوازی می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۵۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
روند تأمین اعتبار و آغاز عملیات اجرایی تکمیل ورزش گاه ۴۵۰۰ نفری پردیسان وارد مرحله عملیاتی شد.
کد خبر: ۸۵۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
ستاره جدید آبی‌های لندن ضمن عذرخواهی از تیم سابقش عنوان کرد وظیفه او کمک به چلسی است.
کد خبر: ۸۵۹۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
رییس هیئت ووشو استان یزد گفت: با اعلام فدراسیون ووشو ستان یزد با کسب امتیاز ۵۹۷ و ۱۳ پله ارتقاء به رتبه هجدهم کشور رسید.
کد خبر: ۸۵۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
ژوزه مورینیو، سرمربی سرشناس فنرباغچه، مهدی طارمی را یک "بازیکن اقتصادی خوب" برای تیمش می‌داند.
کد خبر: ۸۵۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
رییس دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر گفت: برای نخستین بار دانشگاه خرمشهر میزبان المپیاد ورزش های آبی و ساحلی دانشجویان جهان اسلام می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
شخصیت تعیین می‌کند که ما به کدام ورزش ها با چه شدت و شکلی جذب می‌شویم. اگر بتوانیم این را درک کنیم، می‌توانیم اولین قدم را در مشارکت و ورزش در افراد کم تحرک برداریم.
کد خبر: ۸۵۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
مطالعات جدید نشان می‌دهد که انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش متوسط روزانه می‌تواند به طور قابل توجهی سطح استرس را کاهش داده و سلامت روان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۵۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
مهاجم پیشین تیم فوتبال پرسپولیس از انتخاب وحید هاشمیان به‌عنوان سرمربی جدید سرخپوشان حمایت کرد.
کد خبر: ۸۵۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
مجمع انتخاباتی فدراسیون نجات غریق و غواصی با حضور ۱۵ کاندیدای تائید صلاحیت شده برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۸۵۸۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
دو تیم الاهلی و الهلال آمادگی خود را برای خرید مسی اعلام کرده‌اند و در تلاش هستند این ستاره آرژانتینی را جذب کنند.
کد خبر: ۸۵۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
مدافع برزیلی پیشین چلسی در نیمه نهایی جام جهانی باشگاه‌ها برابر تیم سابقش قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۵۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
یک فیزیولوژیست ورزش ی با بیان اینکه ورزش یک ابزار قدرتمند برای بهبود سلامت روان و افزایش نشاط ذهن است، گفت: تمرینات ورزش ی می‌توانند به ایجاد صلح درونی و آرامش ذهنی کمک کنند.
کد خبر: ۸۵۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
همه ما می‌دانیم که ورزش منظم فواید زیادی دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی. اما در تحقیقات عموما کمتر به اثرات ورزش در کمک به بهبود سرطان پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۵۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
باشگاه پرسپولیس طی اطلاعیه‌ای اعلام کرد که هیچ بازیکنی از این تیم به صورت قرضی راهی تیم دیگری نخواهد شد.
کد خبر: ۸۵۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
دانشمندان یک گام به ساخت آنچه مزایای ورزش را تقلید می‌کند، نزدیک‌تر شده‌اند، چرا که یک ترکیب طبیعی جدید، مزایای ضد پیری ورزش را شبیه‌سازی می‌کند و دیگر نیازی به باشگاه رفتن نیست.
کد خبر: ۸۵۸۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
مهاجم کلمبیایی تیم فوتبال النصر عربستان به تیم فوتبال فنرباغچه ترکیه پیوست.
کد خبر: ۸۵۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶