برچسب ها - ورزش

موسیقی جسم انسان را درگیر میکند!

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۰۸۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

متداول‌ترین علت بیماری کبدی مزمن در کودکان

بیماری استیاتوهپاتیت غیرالکلی (NASH) نوعی بیماری کبد چرب غیرالکلی است که می‌تواند موجب آسیب جدی به کبد و حتی مرگ بیمار شود، اما کاهش وزن و ورزش به بهبود بیماری کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۸۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

کاهش پیشرفت بیماری‌ها با ورزش کردن!

فلوشیپ پارکینسون و اختلالات حرکتی بیمارستان شهدای تجریش با اشاره به نقش مهم عوامل محیطی از جمله آلاینده‌های محیطی مانند فلزات سنگین و سموم کشاورزی در ایجاد پارکینسون انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم را در پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون موثر دانست.
کد خبر: ۶۰۸۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

فشار خون کشنده با چه علائمی همراه است؟

یک متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون کشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۰۸۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

با این راهکار در خواب وزن کم کنید!

چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می‌ماند، اما باید بگوییم که کاهش وزن در خواب ممکن است. داشتن خواب کافی، تاثیر خیلی زیادی روی کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۶۰۸۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

اطراف چشم چرا دچار اگزما میشود؟

علت دقیق اگزمای اطراف چشم مشخص نیست، اما احتمالاً توسط ترکیبی از عوامل از جمله سابقه خانوادگی ایجاد می‌شود و آلرژی به غذاها، محیط زیست و دارو‌ها و تماس با مواد محرک مانند صابون‌های خشن و لوازم آرایشی نیز می‌تواند مقصر بروز آن باشند.
کد خبر: ۶۰۸۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟

سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۰۸۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

خاطره جالب وزیر ورزش از استعدادیابی اولادقباد و قول ویژه به شاگردان شمسایی

وزیر ورزش و جوانان پیش از اعزام تیم ملی فوتسال کشورمان به جام ملت‌های آسیا به آن‌ها قول پاداش داد و از خاطره جالب استعداد یابی مسلم اولاد قباد پرده برداشت.
کد خبر: ۶۰۸۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

وزیر ورزش و جوانان به دیدن پیشکسوت رسانه و رادیو رفت

وزیر ورزش و جوانان از استاد مسعود اسکویی پیشکسوت رسانه و رادیو عیادت کرد.
کد خبر: ۶۰۸۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

با حل مسئله و حفظ شماره تلفن مغزتان را تقویت کنید

تناسب مغز شما بستگی به میزان استفاده از آن دارد. هر بار که کارجدید و متفاوتی انجام می‌دهید، مسیر‌های عصبی جدیدی در مغزتان ایجاد می‌کنید.
کد خبر: ۶۰۸۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

مجوز تیمداری بانک‌ها صادر شد؛ خرید پرسپولیس استارت می‌خورد

چند بانک متقاضی خرید باشگاه پرسپولیس مجوز لازم برای خرید این باشگاه را دریافت کردند.
کد خبر: ۶۰۸۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

با انجام این تمرینات یوگا خواب راحتی داشته باشید

از این حرکات ملایم یوگا برای آرام کردن ذهن قبل از خواب و آماده شدن برای استراحت شبانه استفاده کنید.
کد خبر: ۶۰۷۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

نگاهی به روند تکامل حمام‌ها در طول تاریخ

در این مطلب تکامل فرهنگ حمام کردن و آنچه در این فرایند بدست آمده و از دست رفته را مرور میکنیم.
کد خبر: ۶۰۷۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

با این روش‌ها حتی در خواب هم وزن کم کنید

محققان به این نتیجه رسیده‌اند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه‌‌ کافی است.
کد خبر: ۶۰۷۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

وزیر ورزش ، پیگیر برگزاری مسابقات مچ‌اندازی قهرمانی آسیا

سخنگوی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: وزیر ورزش هم پیگیر شرایط به وجود آمده برای برگزاری مسابقات مچ اندازی قهرمانی آسیاست و امیدواریم این رویداد مهم برگزار شود.
کد خبر: ۶۰۷۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

لزوم آموزش مهارت‌های کنترل خشم/ برخورد با استفاده‌کنندگان سلاح سرد در زرند

رئیس دادگستری شهرستان زرند پیشگیری و فرهنگسازی در خصوص معایب حمل سلاح سرد و آموزش مهارت‌های کنترل خشم را مهم دانست و گفت: ضعفی که امروزه بایستی در جهت رفع آن برآمد؛ اطلاع رسانی، آگاهی بخشی و انجام وظیفه دیگر نهاد‌های فرهنگ ساز و مرتبط با بهداشت روانی جامعه در جهت ایجاد امید و نشاط در جامعه، اصلاح فرهنگ برای کنترل نزاع و درگیری در سطح شهرستان است.
کد خبر: ۶۰۷۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

پایان کار اسفندیار با تیانجین در لیگ چین

دریافت کننده ملی‌پوش تیم والیبال تیانجین با کسب عنوان پنجمی به کار خود در لیگ چین خاتمه داد.
کد خبر: ۶۰۷۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

سخنگوی فدراسیون تنیس روی میز معرفی شد

با حکم مهرداد علی قارداشی رئیس فدراسیون تنیس روی میز، امید باشت باوی با حفظ سمت به عنوان سخنگوی این فدراسیون منصوب شد.
کد خبر: ۶۰۷۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

خطرات زیاد شغل کارمندی برای سلامت جسم و روان

بر اساس تحقیقات اخیر، کارمندان ادارات به طور خطرناکی بی تحرک هستند و بیشتر از افراد بالای ۷۵ سال می‌نشینند.
کد خبر: ۶۰۷۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

ورزش تقویت کننده سیستم ایمنی!

محققان در ۱۵ و ۳۰ دقیقه پس از فعالیت ورزش ی از آن افراد نمونه برداری خون را انجام دادند تا غلظت سلول‌های کشنده طبیعی آنان را مورد آزمایش قرار دهند. آنان دریافتند که غلظت سلول‌های کشنده طبیعی در ۱۵ دقیقه اول فعالیت بدنی به طور قابل توجهی افزایش یافته بدون آن که افزایش بیش تری در ۳۰ دقیقه پس از فعالیت بدنی مشاهده شود.
کد خبر: ۶۰۷۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵