برچسب ها - ورزش

درخشش دختران نابینای هرمزگانی در رقابت‌های ملی دو و میدانی

دانش‌آموزان دختر با آسیب بینایی استان در بیست و چهارمین دوره مسابقات ورزش ی کشوری با کسب ۴ مدال خوش درخشیدند.
کد خبر: ۶۷۳۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

لیگ برتر هندبال قرعه‌کشی شد

مراسم قرعه‌کشی سی و هفتمین دوره لیگ برتر هندبال با حضور نمایندگان ۱۰ باشگاه برگزار شد.
کد خبر: ۶۷۳۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

تشریح آخرین وضعیت ورزش گاه تراکتور از زبان تاج؛ شرط حضور تماشاگران در بازی با پرسپولیس مشخص شد

رئیس فدراسیون فوتبال وضعیت ورزش گاه یادگار امام تبریز را مطلوب توصیف کرد.
کد خبر: ۶۷۳۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

اعتبارات پژوهشی وزارت ورزش و جوانان رشد ۴۰ درصدی دارد

رئیس مرکز مطالعات و پژوهش‌های راهبردی وزارت ورزش و جوانان گفت: با وجود محدودیت‌های فراوان، تعداد پژوهش‌های این وزارتخانه طی سال گذشته نسبت به سال ماقبل آن رشد ۴۰ درصدی دارد.
کد خبر: ۶۷۲۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

چرا بعد از یک تمرین ورزش ی عضلات ما دردناک میشود؟

بسیاری از افراد بعد از یک تمرین ورزش ی دچار درد عضلانی می‌شوند و این وضعیت می‌تواند برای آنها آزاردهنده باشد و در برخی موارد ممکن است حتی فرد از ادامه تمرینات دلسرد شود.
کد خبر: ۶۷۲۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

ورزش ی که بر کیفیت خواب شما تاثیر میگذارد!

پیلاتس یک ورزش سبک است که از طریق یک سری حرکات تکراری باعث تقویت مغز می‌شود. مانند یوگا، پیلاتس نیز بر انعطاف پذیری تاکید دارد و در عین حال ارتباط ذهن و بدن را بهبود می‌بخشد. تحقیقات نشان می‌دهد که پیلاتس می‌تواند کیفیت خواب شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۷۲۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

پیام وزیر ورزش به مناسبت صعود ۶ پله‌ای ایران در المپیک پاریس نسبت به توکیو

وزیر ورزش و جوانان در پایان بازی‌های المپیک و کسب مقام بیست و یکم کاروان ورزش خادم‌الرضا (ع)، پیامی منتشر کرد.
کد خبر: ۶۷۲۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

علت سبک وزنی و لاغر اندامی بودن بعضی افراد چیست؟

لاغر شدن آرزوی اکثر افراد جامعه امروز است، اما در مواردی هم برخی افراد ممکن است به خاطر لاغری بیش از حد به دنبال راه‌های افزایش وزن و چاق شدن باشند، در این صورت شما بهتر است ابتدا به دنبال کشف دلیل لاغری خود باشید.
کد خبر: ۶۷۲۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

ادای احترام خاص سنگ‌نورد آمریکایی به رضا علیپور:برای من یک قهرمانی...

سنگ‌نورد آمریکایی که در المپیک پاریس حریف رضا علیپور بود، به تمجید از المپین ایرانی پرداخت.
کد خبر: ۶۷۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

اصول مهم بدنسازی که یک ورزش کار حرفه‌ای رعایت می‌کند

بدنسازی فقط یک ورزش رقابتی نیست. اگر اهدافی برای بهبود سلامت و بدن خود دارید، پس می‌توانید یک بدنساز نیز باشید. در این مطلب نکاتی که هر بدنساز باید بداند آورده شده است.
کد خبر: ۶۷۱۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

المپیک پاریس| پیروزی آرین سلیمی در دور نخست مسابقات تکواندو المپیک پاریس

آرین سلیمی، تکواندوکار ازبکستانی را در دور نخست مسابقات تکواندو المپیک پاریس ۲۰۲۴ مغلوب کرد.
کد خبر: ۶۷۱۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

با یادگیری این اصول بدنسازی مربی شخصی خود شوید

زمانی که در یک باشگاه بدنسازی هستید به راحتی میتوانید هر دستگاهی را انتخاب کرده و بدون برنامه شروع به عرق ریختن کنید، اما مطمئن باشید به نتیجه خاصی دست نخواهید یافت، سعی کنید در انتخاب وزنه‌ها و همچنین تعداد ست و تکرار تمرین با یک فرد متخصص مشورت کنید.
کد خبر: ۶۷۱۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

کیمیای دوگانه! یک روایت از قصه پناهندگان و مهاجرا سیاسی

به نظر می‌رسد ماجرای کیمیا علیزاده و موضعی که می‌بایست به‌طور کلی از طرف ایرانیان درباره‌اش اتخاذ شود خیلی روشن باشد؛ اما از روزی که او برای دومین بار در المپیک روبه‌روی نماینده ایران قرار گرفت، موجی از اظهارنظر‌های متفاوت را در این باره دیده‌ایم.
کد خبر: ۶۷۱۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

تقویت عضلات شانه و دلتوئید پشتی با چند حرکت ساده

داشتن شانه‌های قدرتمند کار ساده‌ای نیست، اما آنقدر هم سخت نیست که شما را ناامید کند همین امروز برای تقویت عضلات شانه اقدام کنید.
کد خبر: ۶۷۰۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

تبریک استاندار پس از افتخارآفرینی فرنگی‌کاران خوزستانی در المپیک

استاندار خوزستان درخشش فرنگی کاران استان در المپیک پاریس را تبریک گفت.
کد خبر: ۶۷۰۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

ادامه درخشش دختر تنیس ایران، یاسمن در مسیر رولاند گاروس

یاسمن یزدانی با درخشش در مسابقات تنیس برترین‌های غرب و آسیای میانه و راه‌یابی به فینال این بازی‌ها، سهمیه حضور در مسابقات ژاپن را به دست آورد تا در مسیر رولاند گاروس قرار بگیرد.
کد خبر: ۶۷۰۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

ورزش و اجتناب از سیگار موثر در کاهش ابتلا به زوال عقل!

سال‌ها تحقیق نشان داده است که تغذیه سالم، ورزش و اجتناب از سیگار و الکل، احتمال ابتلاء به زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۰۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

بازگشت بشار رسن به لیگ کشورش

هافبک عراقی سابق پرسپولیس که گمانه‌زنی‌ها درباره بازگشت او به لیگ ایران زیاد بود به لیگ کشورش برگشت و با نیروی هوایی به توافق نهایی رسید.
کد خبر: ۶۷۰۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸

چین خواستار نظارت بیشتر بر ورزش کاران آمریکایی شد

آژانس مبارزه با دوپینگ چین (چینادا) با صدور بیانیه‌ای از آژانس بین‌المللی تست دوپینگ خواست تا کنترل بیشتری روی ورزش کاران آمریکایی داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۰۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸

تیم بعدی بشار رسن مشخص شد

هافبک عراقی سابق پرسپولیس که گمانه‌زنی‌ها درباره بازگشت او به لیگ ایران زیاد بود به لیگ کشورش برگشت و با نیروی هوایی به توافق نهایی رسید.
کد خبر: ۶۷۰۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸