یک پژوهش جدید نشان میدهد که فشار خون بالا در سن ۷ سالگی می‌تواند خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های قلبی در بزرگسالی را تا ۵۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۹۰۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
مهدی طارمی بعد از یک فصل دشوار در ایتالیا توانست در یونان خود را بازیابد.
کد خبر: ۹۰۳۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه صنعتی امیرکبیر گفت: به‌طور متوسط جامعه ایرانی تنها ۱۳ دقیقه در روز ورزش می‌کنند و این میزان در میان دانشگاهیان به ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در روز می‌رسد که زنگ خطر است.
کد خبر: ۹۰۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
پیاده‌روی کوتاه، به‌ویژه «قانون ده دقیقه‌ای» جابز، تمرکز، حافظه و خلاقیت را تقویت کرده و یکی از مؤثرترین روش‌های بازنشانی ذهن است.
کد خبر: ۹۰۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار کهگیلویه و بویراحمد، گفت: در حوزه ورزش استان ۴۲ میلیارد تومان اعتبار تخصیص یافته که هنوز جذب نشده است.
کد خبر: ۹۰۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
تیم فوتبال اتلتیکومادرید در دیداری خانگی اولین پیروزی فصل خود را جشن گرفت.
کد خبر: ۹۰۳۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
هر ۵ جودوکار ایران در روز نخست رقابت‌های جوانان آسیا از دور رقابت‌ها کنار رفتند.
کد خبر: ۹۰۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
فوق ستاره تیم بسکتبال ستاره لس‌آنجلس لیکرز با ثبت آماری خیره‌کننده مقابل یا در کنار ۳۶.۴۳ درصد از تمام بازیکنان تاریخ NBA بازی کرده است.
کد خبر: ۹۰۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
استفاده از کرم پودر هنگام ورزش می‌تواند با تغییر اندازه منافذ پوست و تولید بعدی سبوم، که نقش مهمی در حفظ سلامت پوست شما دارد، بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۰۲۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
با امضای تفاهم‌نامه‌ای بین سازمان تأمین‌اجتماعی و صندوق حمایت از قهرمانان و پیشکسوتان ورزش ی کشور؛ پوشش بیمه‌ای ورزش کاران، به عنوان یکی از مطالبات این گروه اجتماعی تقویت و توسعه می‌یابد.
کد خبر: ۹۰۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
اگر قصد دارید در تمرینات قدرتی پیشرفت کنید، به جای کفش‌های نرم دویدن، سراغ کفشی بروید که پایه‌ای پهن، پاشنه‌ای محکم، اصطکاک بالا و فضای کافی برای انگشتان داشته باشد. انتخاب درست نه تنها به اجرای صحیح حرکات کمک میکند، بلکه شما را از درد و آسیب‌های احتمالی دور نگه می‌دارد.
کد خبر: ۹۰۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
مطالعه‌ای جدید به سرپرستی دانشگاه موناش نشان میدهد که شروع ورزش هوازی تنها دو ماه پس از سکته مغزی می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۹۰۲۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
معاون وزیر ورزش و جوانان با اشاره به تجربه‌های دفاع در جنگ ۱۲ روزه، گفت: وظیفه داریم همه جوانان ایران را با هر تفکر و دیدگاهی زیر چتر خود داشته باشیم، نسل جوان ما نشان داده است که با هوشمندی و زمان‌شناسی می‌تواند از کشور دفاع کند.
کد خبر: ۹۰۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
ورزش فواید بسیاری برای سلامت جسمی و روانی شما دارد، اما آیا می‌تواند به بهبود انرژی شما هم کمک کند؟
کد خبر: ۹۰۱۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
رئیس هیئت نابینایان و کم‌بینایان استان البرز از نبود سالن ورزش ی برای این گروه خبر داد و آن را یکی از بزرگترین مشکلات ورزش کاران نابینا و کم‌بینا استان دانست.
کد خبر: ۹۰۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
مرکز جهانی مطالعات فوتبال (CIES) پیش بینی کرد که النصر در فصل جاری لیگ عربستان جام قهرمانی را بالای سر برد.
کد خبر: ۹۰۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
یک مطالعه بین‌المللی جدید به سرپرستی دانشگاه موناش، اثر فیزیکی دو نوع ورزش یعنی ورزش هوازی از یک‌سو و تمرینات کششی و تعادلی از سوی دیگر را بر مغز پس از سکته و اینکه چگونه بر شناخت تاثیر می‌گذارند، بررسی کرده است.
کد خبر: ۹۰۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
وقتی ورزش را تمام می‌کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می‌آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟
کد خبر: ۹۰۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
ورزش فواید بسیاری برای سلامت جسمی و روانی شما دارد، اما آیا می‌تواند به بهبود انرژی شما هم کمک کند؟
کد خبر: ۹۰۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
وقتی ورزش را تمام می‌کنید و آماده رفتن زیر دوش هستید، سوال پیش می‌آید: دوش گرم بهتر است یا سرد؟ دوش سرد می‌تواند التهاب و درد عضلات را کاهش دهد، اما دوش گرم ممکن است عملکرد جسمانی شما را در همان روز یا روز بعد بهبود ببخشد.
کد خبر: ۹۰۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰