معاون استاندار و فرماندار تهران گفت: توسعه فضا‌های ورزش ی موجب افزایش نشاط اجتماعی می‌شود و باید در این بخش اقدامات بهتر و بیشتری انجام شود.
کد خبر: ۸۹۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
رئیس فدراسیون ورزش های ناشنوایان گفت: تلاش بر این است که با افزایش تعداد مدال‌های طلا، جایگاه خود را در این دوره از بازی‌های المپیک ناشنوایان در ژاپن ارتقاء دهیم.
کد خبر: ۸۹۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
هادی چوپان تصویری جالب از فرزند خود در اینستاگرام منتشر کرد.
کد خبر: ۸۹۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
علم دلیل پیر شدن ما یک موضوع داغ است و تحقیقات به تغییرات در کروموزوم‌های ما، استرس سلولی و اپی‌ژنتیک به عنوان عوامل مؤثر اشاره می‌کنند. معکوس کردن این تغییرات با درمان دشوار است -، اما اگر یک علت مولکولی برای پیری وجود داشته باشد که بتوانیم آن را راحت‌تر تغییر دهیم، چه؟
کد خبر: ۸۹۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
طبق تحقیقات دانشگاه آمستردام UMC و دانشگاه ماستریخت UMC+، نوع خاصی از رسوب چربی که با افزایش سن در بافت‌ها تجمع می‌یابد، می‌تواند با ورزش منظم از بین برود. به گزارش Nature Aging، دانشمندان با تجزیه و تحلیل بافت انسان قبل و بعد از ورزش به این نتیجه رسیدند.
کد خبر: ۸۹۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
مطالعات نشان داده‌اند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (۱۵۰ دقیقه در هفته) می‌تواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد.
کد خبر: ۸۹۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
معاون پارلمانی و حقوقی و امور استان‌های وزارت ورش و جوانان گفت: در صورت صورتجلسه شدن همکاری نهاد‌های محلی، پروژه ورزش گاه ساوجبلاغ به‌عنوان یکی از اولویت‌های تأمین اعتبار در سال ۱۴۰۵ مطرح خواهد شد.
کد خبر: ۸۹۷۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
سرمربی پرتغالی النصر باوجود آنکه سادیو مانه از لیگ ترکیه پیشنهاد بسیار خوبی داشت، اما اجازه جدایی را به این بازیکن نمی‌دهد.
کد خبر: ۸۹۷۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
دانشمندان دانشگاه فورو ایتالیکو رم نتایج مطالعه خود را که در پورتال تغذیه منتشر شده است، ارائه دادند که نشان دهنده اثربخشی ورزش بدنی در کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت است.
کد خبر: ۸۹۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
زمانی که دیابت دارید، مهم است که سطح قند خون خود را در محدوده توصیه شده توسط پزشک حفظ کنید، اما بسیاری از عوامل می‌توانند سطح قند خون شما را تغییر دهند. اما جالب است بدانید یک سری راهکار‌ها هستند که به طور طبیعی می‌توانند در کنار درمان دارویی در کنترل قند خون موثر باشند.
کد خبر: ۸۹۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
دارنده ۸ مدال طلای بازی‌های پاراآسیایی در رشته شنا گفت: دوست دارم با افزایش تعداد مدال‌های خود در ناگویا ژاپن از ورزش حرفه‌ای خداحافظی کنم.
کد خبر: ۸۹۶۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
ورزش های سنگین گاهی به درد و آسیب عضلانی منجر می‌شوند و بازیابی پس از آن را دشوار می‌کنند. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که یک ترکیب طبیعی می‌تواند به کاهش این مشکلات و تسهیل بازگشت به فعالیت کمک کند.
کد خبر: ۸۹۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
باشگاه نئوم عربستان با ارائه پیشنهادی ۴۰ میلیون یورویی خواستار جذب ستاره ترکیه‌ای گالاتاسرای شده است.
کد خبر: ۸۹۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
فواید ورزش برای سلامتی به خوبی شناخته شده است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پاسخ بدن به ورزش پیچیده‌تر و گسترده‌تر از آن چیزی است که قبلاً تصور می‌شد. در مطالعه‌ای روی موش‌ها، تیمی از دانشمندان از سراسر ایالات متحده دریافتند که فعالیت بدنی باعث ایجاد مجموعه‌ای از تغییرات سلولی و مولکولی در تمام ۱۹ اندامی می‌شود که در این حیوانات مورد مطالعه قرار دادند.
کد خبر: ۸۹۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
با افزایش جمعیت سالمندان جهان و رسیدن زوال عقل، بیماری‌های قلبی عروقی و پوکی استخوان به سطوح اپیدمیک، افراد در هر سنی می‌خواهند بدانند که چگونه می‌توانند زندگی سالم‌تری داشته باشند، نه فقط زندگی طولانی‌تر.
کد خبر: ۸۹۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
در این مقاله با عادت‌های روزانه‌ای آشنا می‌شوید که شما را سریع‌تر پیر می‌کنند. اگر می‌خواهید دیگران را با سن واقعی‌تان شگفت‌زده کنید به هر قیمتی که شده این عادت‌های بد را کنار بگذارید!
کد خبر: ۸۹۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
در این مقاله با عادت‌های روزانه‌ای آشنا می‌شوید که شما را سریع‌تر پیر می‌کنند. اگر می‌خواهید دیگران را با سن واقعی‌تان شگفت‌زده کنید به هر قیمتی که شده این عادت‌های بد را کنار بگذارید!
کد خبر: ۸۹۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
همه به خوبی می‌دانند که ورزش منظم تأثیر مثبتی بر بدن دارد. علاوه بر این، همانطور که محققان دریافته‌اند، این فرآیند‌ها بسیار عمیق‌تر از آن چیزی هستند که قبلاً تصور می‌شد. دانشمندان نتایج تحقیقات خود را در مجله Nature منتشر کردند.
کد خبر: ۸۹۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
استفاده از جلیقه وزنه‌ای به‌عنوان روشی نوین در دنیای تناسب‌اندام معرفی شده است و این روز‌ها شبکه‌های اجتماعی را فرا گرفته است. بسیاری آن را ابزاری سریع برای سوزاندن کالری، افزایش استقامت و تسریع نتایج ورزش ی می‌دانند. با این حال، متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که استفاده نادرست از این وسیله می‌تواند آسیب‌زا باشد و جایگزین تمرین‌های اصولی بدنی و هوازی نیست.
کد خبر: ۸۹۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زنان با ورزش ، حتی زمانی که میزان آن کم باشد، طول عمر و محافظت قلبی عروقی بیشتری نسبت به مردان به دست می‌آورند. این یافته‌ها به این معنی نیست که زنان باید کمتر ورزش کنند، اما به کسانی که برای رسیدن به اهداف رسمی تلاش می‌کنند، اطمینان خاطر می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۵۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰