در بسیاری از کشورها، بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر هستند. با این حال، در بسیاری از موارد، خطر ابتلا به این بیماری‌ها، اگر قابل اجتناب نباشد، می‌تواند کاهش یابد. تغذیه مناسب نقش مهمی در این امر ایفا می‌کند. طبق نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti"، تعدادی غذای سالم وجود دارد که می‌تواند به بهبود کیفیت خون کمک کند.
کد خبر: ۹۷۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
وقتی قیمت مواد غذایی در طول یک بحران اقتصادی به شدت افزایش می‌یابد، در درجه اول جمعیت‌های شهری و افراد با سطح تحصیلات پایین آسیب می‌بینند و این آسیب می‌تواند عواقب منفی مادام‌العمری بر سلامت داشته باشد - مانند اختلال رشد کودکان.
کد خبر: ۹۷۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
متخصصان تغذیه می‌گویند یک تغییر ساده در شیوه نگهداری نان می‌تواند آن را به غذایی مفیدتر برای روده و کنترل قند خون تبدیل کند.
کد خبر: ۹۷۵۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز می‌گوید: اگر می‌خواهید قلب سالمی داشته باشید، دخانیات را ترک کنید و کم‌تحرک نباشید.
کد خبر: ۹۷۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
ماریا نیگماتولینا، متخصص تغذیه، به نشریه آنلاین «Aktualnye Novosti» گفت زنانی که می‌خواهند سلامت کلی خود را بهبود بخشند و ظاهری سالم‌تر داشته باشند، باید غذا‌هایی مانند تخم‌مرغ، جگر، روغن زیتون و غذا‌های دریایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنند.
کد خبر: ۹۷۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
مدارک و پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند مشارکت در فعالیت‌های هنری و پرورش خلاقیت می‌تواند با سلامت بهتر و حتی طول عمر بیشتر مرتبط باشد؛ از تماشای تئاتر و رفتن به موزه تا کاردستی و نقاشی.
کد خبر: ۹۷۴۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۳
گردو یک آجیل سالم است که می‌تواند به سلامت قلب شما کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۳
استاندار آذربایجان شرقی خبر داد: پروژه عظیم بیمارستان جامع سرطان تبریز با کمک و همراهی خیرین در مراحل پایانی قرار دارد و پیگیر تامین مالی تجهیزات این بیمارستان به ارزش ۵۰ میلیون یورو هستیم.
کد خبر: ۹۷۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
در دانشگاه نورت‌ایسترن آمریکا، یک کلاس تازه‌تأسیس توانسته مسیر نگاه بسیاری از دانشجویان به هنر، سلامت روان و حتی خودشان را تغییر دهد. درس «مقدمه‌ای بر هنردرمانی» که در پردیس بوستون این دانشگاه برگزار می‌شود، فراتر از یک کلاس هنری یا روان‌شناسی ساده است؛ تجربه‌ای است که خلاقیت، درمان و ارتباط اجتماعی را در هم می‌آمیزد.
کد خبر: ۹۷۳۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
انجمن ملی باکتری‌های روده کودکان بر سلامت روان آنها تأثیر می‌گذارد
کد خبر: ۹۷۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
دوازدهمین کلینیک تخصصی درمان زخم مبتنی بر فناوری پلاسمای سرد با حضور معاون رییس‌جمهور در مرکز آموزشی، درمانی الزهرا (س) اصفهان افتتاح شد.
کد خبر: ۹۷۳۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
بیشتر مردم می‌دانند که تنفس دود سیگار دیگران می‌تواند به سلامت آسیب بزند. به همین دلیل بسیاری از خانه‌ها و فضا‌های عمومی تلاش می‌کنند این خطر را کاهش دهند. با این حال، حتی زمانی که هوا شفاف به نظر می‌رسد و بوی دود از بین می‌رود، یک مشکل پنهان همچنان باقی می‌ماند.
کد خبر: ۹۷۳۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
با روند رو به رشد به سمت تغذیه سالم، افراد بیشتری به سمت غذا‌های به اصطلاح "سالم" روی می‌آورند. اعتقاد بر این است که خوردن منحصر‌به‌فرد این غذا‌ها نه تنها می‌تواند شما را سالم‌تر کند، بلکه عمر شما را نیز طولانی‌تر می‌کند. با این حال، چنین رژیم غذایی جنبه‌های منفی خود را نیز دارد.
کد خبر: ۹۷۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
آدام پارک هومنکو، استراتژیست دموکرات، با طعنه نوشته: «دیگر نمی‌توان از دست راست استفاده کرد، پزشکان مجبور شدند دست دیگر را جایگزین کنند.»
کد خبر: ۹۷۲۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
سلامت روده فقط به غذا مربوط نیست؛ بعضی نوشیدنی‌ها می‌توانند تعادل باکتری‌های مفید بدن را به‌هم بزنند.
کد خبر: ۹۷۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
آیین پایانی سومین دوره جشنواره «نشان مشهد الرضا (ع)»، هم اکنون در مجتمع شهدای سلامت و با حضور مقامات، چهره‌های برجسته استانی و کشوری همچنین برگزیدگان این دوره، آغاز شد.
کد خبر: ۹۷۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
پیاده‌روی ساده‌ترین و در دسترس‌ترین شکل ورزش است، اما اگر با سرعت مناسب انجام نشود، بخش زیادی از فواید قلبی و متابولیک آن از دست می‌رود. کارشناسان سلامت تأکید می‌کنند که افزایش سرعت راه رفتن می‌تواند پیاده‌روی را به یک تمرین هوازی کامل تبدیل کند.
کد خبر: ۹۷۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
آب‌گوشت استخوان علاوه بر طعم خوشمزه، منبع مغذی جالبی برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است و می‌تواند به عنوان مکملی سالم در وعده‌های غذایی جای بگیرد.
کد خبر: ۹۷۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، **آب پرتقال می‌تواند فواید متعددی برای سلامت قلب داشته باشد**؛ فوایدی که این‌بار نه فقط در سطح بالینی، بلکه از منظر تأثیر بر بیان ژن‌ها بررسی شده‌اند. این پژوهش نشان می‌دهد آب پرتقال می‌تواند فشار خون و التهاب سیستمیک را کاهش دهد و هم‌زمان به بهبود متابولیسم چربی‌ها کمک کند.
کد خبر: ۹۷۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
اگر در شبکه‌های اجتماعی عبارت «رنگ مو» را جست‌و‌جو کنید، بیشتر با تصاویر جذاب از مو‌های رنگارنگ و درخشان روبه‌رو می‌شوید. اما در کنار آن، ویدیو‌هایی هم دیده می‌شود که هشدار می‌دهند رنگ کردن مو آن‌قدر‌ها هم بی‌خطر نیست و ممکن است با «سرطان یا مشکلات سلامت باروری» مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۷۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰