تنگی‌نفس و خستگی از رایج‌ترین شکایت‌های بیماران هستند، اما تشخیص علت واقعی آنها همیشه ساده نیست. برای مثال، احساس نفس‌تنگی پس از فعالیت شدید طبیعی است، اما در برخی افراد حتی تلاش خفیف مانند بالا رفتن از پله‌ها می‌تواند باعث احساس سنگینی نفس، سرگیجه یا ضعف شود.
کد خبر: ۹۲۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
نورولوژی: سکته مغزی خفیف می‌تواند باعث خستگی تا یک سال شود
کد خبر: ۹۲۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
سندرم خستگی مزمن یک بیماری ژنتیک نیست و به همین علت روش تحقیقاتی آنها که فراژن شناسی بوده است قادر به آن بوده که به نتیجه‌ای قابل قبول در مورد تشخیص سندرم خستگی مزمن در مبتلایان برسد.
کد خبر: ۹۱۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
تقریباً از هر هشت نفر آلوده به ویروس کرونا، یک نفر بیماری طولانی‌مدت را تجربه می‌کند. این به نوبه خود، مستقیماً با خستگی، گیجی، عدم تحمل ورزش و تعدادی دیگر از علائم ناخوشایند مرتبط است.
کد خبر: ۹۱۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
به گفته یک متخصص تغذیه، هر چند خستگی گاهی به عنوان قسمتی طبیعی از روند پیری تلقی می‌شود، اما خستگی شدید یا بی دلیل می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت‌های پزشکی یا روانی جدی باشد.
کد خبر: ۹۱۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
دانشمندان دریافته‌اند که کمبود ویتامین D باعث خستگی مزمن، به ویژه در بزرگسالان مسن‌تر می‌شود. این ماده طبیعی به طور مؤثر با التهاب مبارزه می‌کند و به تولید "هورمون‌های شادی " کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۱۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه کانتیننت در ایالات متحده انجام شده است، دلیل پنهان احساس خستگی و کسالت هنگام بیدار شدن از خواب در صبح را آشکار کرده است.
کد خبر: ۹۱۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
کمبود کمپلکس ویتامین B می‌تواند منجر به خستگی مزمن، ضعف عضلانی، اختلالات خواب و تشدید بیماری‌های پوستی شود.
کد خبر: ۹۱۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
راه‌های مؤثر و ساده‌ای برای مقابله با خستگی ذهنی وجود دارد که می‌تواند به بازیابی انرژی و تمرکز کمک کند. در این گزارش با ۵ روش کاربردی برای افزایش فوری انرژی آشنا شوید.
کد خبر: ۹۱۳۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
دکتر موروزووا: دانش‌آموزان ممکن است به دلیل درس خواندن دچار خستگی مزمن شوند
کد خبر: ۹۱۲۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
به دنبال افزایش بهره‌وری بدون خستگی بیش از حد هستید؟ ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا با عادت‌های سالم افراد بسیار پُرکار آشنا شوید؛ از بهبود خواب و تغذیه گرفته تا روش‌های کاهش استرس که انرژی و تمرکز را حفظ می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۰۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۴
بلیک لیونگود، متخصص تغذیه سلبریتی‌های تیک‌تاک، فواید سلامتی چیزی را که او «راه‌حل طبیعی» برای مبارزه با خستگی می‌نامد، به اشتراک گذاشته است.
کد خبر: ۹۰۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۳
بیماران مبتلا به بیماری‌های کلیوی علائم خاصی از جمله خستگی مزمن، بی اشتهایی، تورم پا و از دست دادن تمرکز را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
دمنوش‌های گیاهی متفاوتی در طبیعت وجود دارند که می‌توانید با مصرف آنها خستگی‌تان را از تن به‌در کنید.
کد خبر: ۹۰۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
Infobae: کم خونی ممکن است علت خستگی پس از یک خواب خوب شبانه باشد.
کد خبر: ۹۰۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
دیلی میل: خستگی در گرما می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌ام‌اس باشد
کد خبر: ۹۰۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
یک مطالعه جدید در دانشگاه‌های استنفورد و لیدن نشان می‌دهد که قرار گرفتن در فضای سبز حتی به‌مدت کوتاه، از نشستن در پارک تا قدم زدن زیر درختان خیابان، استرس را کاهش می‌دهد، خلق‌وخو را بهبود می‌بخشد و توان روانی را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۰۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
ضعف و خستگی هرچند اغلب به جای هم استفاده میشوند، اما معنای متفاوتی دارند. ضعف ناشی از کاهش قدرت عضلات است و خستگی بیشتر به احساس بی‌انرژی بودن و فرسودگی برمی‌گردد.
کد خبر: ۹۰۰۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که صبح‌ها به سختی از خواب بیدار میشوند و در طول روز مدام خمیازه می‌کشند؟ اگر حس می‌کنید انرژی‌تان برای انجام کار‌های روزمره کافی نیست و خستگی همه جا همراه شماست، شاید وقت آن رسیده که نگاهی به بشقاب غذایتان بیندازید.
کد خبر: ۸۹۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که صبح‌ها به سختی از خواب بیدار میشوند و در طول روز مدام خمیازه می‌کشند؟
کد خبر: ۸۹۹۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷