سس ریحان
کد خبر: ۶۱۶۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
آب نه تنها مایع حیات که نیاز مبرم بدن برای حفظ و ارتقای سلامتی در همه سنین است بلکه به ویژه در فصل گرما که نیاز به هیدراتاسیون (آبرسانی) بیشتر میشود، اهمیت آن بیش از پیش افزایش می‌یابد چرا که در گرما بدن ما تمایل دارد آب بیشتری را از طریق تعریق در شرایط آب و هوایی سوزان از دست بدهد.
کد خبر: ۶۱۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
گنجاندن این مواد غذایی آبرسان در رژیم غذایی تابستانی نه تنها بدن را سرحال و پرانرژی نگه می‌دارد، بلکه به جلوگیری از کم‌آبی بدن و گرمازدگی نیز کمک میکند.
کد خبر: ۶۱۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، بلکه با آبرسانی به بدن، طراوت و شادابی را به پوست شما هدیه می‌دهند.
کد خبر: ۶۰۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
گاهی جلو انداختن و باز شدن قاعدگی از جمله دغدغه‌های مهم زنان بوده و تا روز‌ها ذهن آن‌ها را به خود مشغول خواهد کرد. بعضی مواقع، پریود دیرتر از زمان عادی خود شروع شده و موجب بروز اختلالاتی در سیکل عادت ماهیانه میشود و گاهی ممکن است سیکل عادت ماهانه منظم بوده ولیکن فرد بنا به دلایلی مانند وجود مسافرت یا مأموریت کاری، تمایل دارد تا زودتر از روتین طبیعی پریود رخ دهد.
کد خبر: ۶۰۸۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
این روز‌ها یکی از تنقلات مصرفی برای افرادی که در حال کاهش وزن هستند کیک برنجی یا rice cake است که بهتر است اطلاعات بیشتری در مورد این میان وعده بدانید.
کد خبر: ۶۰۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما متخصص بیماری‌های گوارش و کبد در خصوص زخم معده و روش‌های پیشگیری از آن به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۶۰۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
سبزی‌هایی که قند خون و دیابت را درمان میکند به شرح زیر است.
کد خبر: ۶۰۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
میوه‌ها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی‌ها را در وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های خود بگنجانید.
کد خبر: ۶۰۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما متخصص بیماری‌های گوارش و کبد در خصوص زخم معده و روش‌های پیشگیری از آن به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۶۰۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
این روز‌ها یکی از تنقلات مصرفی برای افرادی که در حال کاهش وزن هستند کیک برنجی یا rice cake است که بهتر است اطلاعات بیشتری در مورد این میان وعده بدانید.
کد خبر: ۶۰۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مدیرباغبانی جهاد کشاورزی گلستان گفت: گرده افشانی باغ‌ها با زنبور عسل حداقل ۳۰ درصد می‌تواند به افزایش محصول و ماندگاری درختان میوه کمک کند.
کد خبر: ۶۰۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
قند را می‌توان در بیشتر غذا‌ها و تنقلات و غذا‌های کنسرو شده یافت. برای اینکه بخواهید میزان قند بدن را کاهش دهید باید از خوردن برخی غذا‌ها به طور کامل خودداری کنید.
کد خبر: ۶۰۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
نتیجه مطالعه‌ای در کره جنوبی نشان داده که مصرف روزانه کیمچی ممکن است از افزایش وزن جلوگیری کند. مطالعه صورت گرفته بر روی ۱۱۵۷۲۶ نفر نشان داد که خوردن حداکثر سه وعده غذای کره‌ای از سبزیجات تخمیری در روز ممکن است خطر چاقی مردان را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۹۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
در حالی که اصطلاح قدیمی «شما همان چیزی هستید که می‌خورید» به سلامتی شما اشاره دارد، این اصطلاح می‌تواند نشان‌دهنده شخصیت شما نیز باشد.
کد خبر: ۵۹۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
در حالی که اصطلاح قدیمی «شما همان چیزی هستید که می‌خورید» به سلامتی شما اشاره دارد، این اصطلاح می‌تواند نشان‌دهنده شخصیت شما نیز باشد.
کد خبر: ۵۹۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
محققان دریافته‌اند که ترکیبی در قهوه باعث بهبود یادگیری و حافظه در موش‌های مسن میشود.
کد خبر: ۵۹۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
از آنجایی که منیزیم در واکنش‌هایی که انرژی سلولی تولید می‌کنند دخالت دارد، پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس خستگی‌تان شود. اگر بیشتر ساعات روز خسته‌اید و احساس می‌کنید انرژی کافی برای انجام کار‌های روزمره و مورد علاقه‌تان را ندارید، می‌تواند نشان‌دهنده‌ی کمبود منیزیم در بدنتان باشد.
کد خبر: ۵۸۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
سبزی‌هایی که قند خون و دیابت را درمان میکند به شرح زیر است.
کد خبر: ۵۸۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
سبزیجات بخش جدایی ناپذیر از یک رژیم غذایی سالم هستند با این حال اکثریت این مسئله را رعایت نمی‌کنند
کد خبر: ۵۷۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴