یک عامل پنهان مؤثر بر توسعه سرطان

دکتر آندری سیماکوف، متخصص تشخیص سونوگرافی، خاطرنشان می‌کند که سیگار کشیدن و الکل به طور سنتی از علل اصلی سرطان محسوب می‌شوند.

به گزارش مجله خبری نگار، به گفته او، سیگار و الکل تنها عوامل ایجاد سرطان نیستند.

دکتر آندری سیماکوف گفت:

«تغذیه در کنار سیگار کشیدن و الکل، مهم‌ترین عامل در بین عوامل خطر است. زیرا بدن ما در نهایت محصول چیزی است که می‌خوریم. بنابراین، گنجاندن غلات کامل در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی، افزایش مصرف گوشت سفید و کاهش مصرف غذا‌های حاوی محصولات احتراق و سوسیس، خطر ابتلا به سرطان را به طور کلی کاهش می‌دهد.»

او افزود که علم هنوز اطلاعات بسیار کمی در مورد میکروبیوم روده دارد، اما ضروری است که از طریق یک رژیم غذایی متعادل، آن را در شرایط خوبی نگه داریم.

او اشاره کرد که رژیم غذایی غربی، با سطوح بالای چربی‌های اشباع‌شده، غذا‌های فرآوری‌شده و سوسیس، ممکن است یک عامل خطر برای سرطان باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری