۳۰ تير ۱۴۰۴
اخبار پزشکی سلامت
به گزارش مجله خبری نگار،جغوربغور
جگر گوسفندی ۲۵۰ گرم
پیاز ۱ عدد متوسط
رب ۲ قاشق غذاخوری
سیب زمینی ۲ عدد متوسط
فلفل دلمهای رنگی به مقدار لازم
فلفل دلمهای سبز ۱ عدد کوچک
فلفل سبز تند به مقدار لازم
زیره، جوزهندی، نمک و زردچوبه به مقدار لازم
ابتدا پیاز را نگینی خرد کرده، تفت دهید.
مقداری که سبک شد فلفل دلمهای سبز نگینی خرد شده را اضافه کرده، تفت دهید.
بعد از ۱ دقیقه جگر نگینی خرد شده را با مواد تفت داده، زیره، جوز هندی، نمک و زردچوبه را اضافه کنید.
بعد از ۳ دقیقه رب تفت داده شده را اضافه کرده و هم بزنید.
سیب زمینیها را رنده کرده، سرخ کنید و با فلفل سبز تند و فلفل دلمهای نگینی تزئین و سرو کنید.
در هنگام پخت اگر فلفل سیاه به جگر زده شود باعث تلخی جگر میشود، به همین دلیل در هنگام سرو فلفل استفاده کنید.
منبع:قند پهلو