کد مطلب: ۷۸۵۱۷۷

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۱۷ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۳:۴۵

با ترکیب طالبی و شیر بدون شکر بستنی درست کن

با ترکیب طالبی و شیر بدون شکر بستنی درست کن

بستنی طالبی را اگر از طرفداران این میوه هستید به روشی که آموزش می‌دهیم تهیه کنید تا نوعی دسر رژیمی خوشمزه نوش جان کنید.

به گزارش مجله خبری نگار،بستنی طالبی می‌تواند یکی از بهترین انتخاب‌ها برای روز‌های گرم باشد؛ طالبی خواص زیادی برای سلامت بدن داشته و آب بدن را تامین می‌کند برای همین بهتر است از طالبی برای دسر‌های خنک تابستانی مخصوصا بستنی بیشتر استفاده شود. بستنی طالبی را به سبکی که آموزش می‌دهیم؛ رژیمی و کم کالری تهیه و نوش جان کنید تا حسابی خنک شوید.

مواد لازم برای تهیه بستنی طالبی رژیمی

شکر یا عسل ۲ قاشق غذاخوری

طالبی ۳۰۰ گرم

شیر ۱ پیمانه

با ترکیب طالبی و شیر بدون شکر بستنی درست کن

طرز تهیه بستنی طالبی کم کالری

ابتدا طالبی‌ها را بشویید و پوست بکنید. داخلشان را خالی کنید و در اندازه‌های کوچک برش بزنید.

طالبی‌ها را حداقل به مدت ۴ ساعت داخل فریزر بگذارید تا یخ بزنند.

طالبی‌ها را پس از ۴ ساعت از فریزر خارج کنید و داخل غذاساز بریزید.

شیر و شکر را به آن اضافه کنید و تا زمانی که یک مخلوط یکدست شود با بلندر و یا غذاساز بزنید.

مایه بستنی آماده شده را داخل قالب بریزید و اجازه دهید در فریزر یخ ببندد

منبع: اینفو گیاهی

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: بستنی طالبی شیر

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر