به گزارش مجله خبری نگار، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف آب ساقه گندم دارای خواص درمانی فراوان است و میتواند باعث ارتقای سلامت و درمان بسیاری از بیماریها شود.
میتوانید در خانه مقداری گندم تمیز سبز کنید و بعد آن رابوسیله مخلوط کن میکس کرده و یک نوشیدنی دارای انواع خواص درمانی منحصربفرد درست کنید.
گندم توانایی افزایش میزان اکسیژن در خون را دارا است، همچنین این ماده حاوی مقادیر قابل توجهی از آهن است که برای تولید گلبولهای قرمز خون میتواند مورد استفاده بدن قرار گیرد که با نوشیدن منظم آن مشکل کم خونی افراد ازبین میرود.
یکی دیگر از خواص نوشیدن آب گندم، سم زدایی از کبد است، زیرا در گندم انواع مواد مفید برای سم زدایی بدن وجود داردو فیبر موجود در گندم میتواند دستگاه گوارش را ضد عفونی و میکروبها را از روده دفع کند.
آب گندم به دلیل غنی بودن از آهن میتواند برای از بین بردن زخمها و آسیبهای بدن، ترمیم بافتها و نیز برطرف کردن چین و چروکهای پوستی مورد استفاده قرار گیرد.
از آب گندم میتوان به عنوان یک کرم موضعی برای تقویت پوست و آبرسانی به آن نیز استفاده کرد.
این نوشیدنی شفا بخش دارای مقادیر بالایی از کلروفیل است که برای از بین بردن باکتریهای مضر داخل دهان که باعث ایجاد بوی نامطبوع میشوند بسیار مفید است، که معمولاً افرادی که از این نوشیدنی به طور منظم استفاده میکنند دهانی خوشبو دارند و کمتر دچار پوسیدگی دندان و عفونت لثه میشوند.
احساس خستگی در افراد به دلایل مختلفی رخ میدهد که یکی از آن موارد کمبود اکسیژن در بدن و کاهش تعداد گلبولهای قرمز است و کارشناسان توصیه میکنند افراد از نوشیدنی آب گندم استفاده کنند، زیرا کلروفیل و فیبر موجود در آن میتواند باعث افزایش اکسیژن رسانی به اندامهای بدن و ارتقای سطح سلامت شود.
سیستم ایمنی بدن نقش بسیار ضروری برای جلوگیری از ابتلای بدن به انواع بیماریها و نابودی میکروبها وباکتریها دارد، در آب گندم مقادیر بالایی از انواع آنزیمها و اسیدهای آمینه وجود دارد که میتواند پاتوژنهای مضر و عوامل سرطان زا را از بدن خارج کند و به حفظ سلامت بدن کمک کند.
نوشیدن گندم یکی از بهترین راهها برای جلوگیری از چاقی و کاهش وزن است، این نوشیدنی باعث تحریک غده تیروئید میشود و سوخت وساز بدن را تعدیل میکند.
البته کارشناسان توصیه میکنند افراد قبلاً از انجام این کار از نداشتن حساسیت به گلوتن گندم مطمئن شوند.
منبع:اینفو