با این چند رفتار از خود در دیگران ذهنیت خوب بسازید

به گزارش مجله خبری نگار، همه ما دوست داریم در برخورد اول با دیگران تصویر ذهنی خوبی از خود ارائه بدهیم. این موضوع هم در روابط شخصی و هم در محل کار بسیار مهم است.

خبر خوب این است که کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا تاثیر اولیه خوبی به جا بگذارید. در ادامه بعضی از موارد را مرور می‌کنیم.

۱. لبخند بزنید

این یکی از ساده‌ترین و در عین حال تاثیرگذارترین کار‌هایی است که می‌توانید انجام دهید؛ و نیازی نیست آنقدر‌ها هم واقعی باشد، به‌ویژه در محل کار.

بیایید صادق باشیم؛ اکثر ما در محل کارمان نقش بازی می‌کنیم. شاید شخصیت واقعی ما برای محل کارمان مناسب نباشد یا شاید تنها وانمود می‌کنیم که برونگراتر از چیزی هستیم که واقعاً هستیم.

هرچه باشد یکی دو لبخند ساختگی هم کار خودش را می‌کند.

۲. تماس چشمی برقرار کنید

ارتباط چشمی مهم‌ترین عامل است. وقتی با مردم ارتباط چشمی برقرار می‌کنید شما را قابل اعتمادتر و واقعی‌تر می‌بینند. این در تمام مرز‌های فرهنگی و جغرافیایی صادق است.

البته برخی افراد در برقراری ارتباط چشمی مشکل دارند. اگر شما هم یکی از این افراد هستید سعی کنید روی نقطه‌ای درست بالای سر طرف مقابل تمرکز کنید.

۳. محکم دست بدهید

بسیاری از افراد شیوه دست دادن شما را به عنوان شاخصی برای سنجیدن شخصیتتان تلقی می‌کنند. ایده آن‌ها این است که فردی که محکم‌تر دست می‌دهد جسورتر و مقتدرتر است.

۴. از نام طرف مقابل استفاده کنید

دیل کارنگی نویسنده کتاب «چگونه دوست پیدا کنیم و بر مردم تاثیر بگذاریم» می‌گوید «نام‌ها شیرین‌ترین و مهم‌ترین صدا‌ها در هر زبانی هستند».

همه ما به‌طور خودکار به کسی که ناممان را صدا می‌زند پاسخ می‌دهیم بنابراین گفتن نام طرف مقابل در گفتگویمان یک میانبر عالی برای یک اثرگذاری اولیه عالی است.

۵. وضعیت بدنی خوبی داشته باشید

نحوه نشستن ما گویای بسیاری از چیزهاست. اگر زمانی که در موقعیت رسمی هستید لم بدهید و پا روی پا بیندازید بی‌ادبی تلقی خواهد شد و تاثیر بدی روی طرف مقابل می‌گذارید؛ بنابراین شاید این نکته بیشتر از اینکه درباره اثرگذاری خوب باشد، درباره این است که اثر بدی روی دیگران نگذاریم.

۶. لباس مناسب بپوشید

هیچ چیز مثل مناسب موقعیت لباس نپوشیدن، احساس اولیه بدی را منتقل نمی‌کند. می‌گویند باید برای شغلی که می‌خواهی داشته باشی لباس بپوشی نه شغلی که داری. این برای محل کار درست است، اما در مورد روابط شخصی نیز صدق می‌کند.

پس اگر می‌خواهید با فرد جدیدی آشنا شوید و می‌خواهید تاثیر خوبی به جا بگذارید، باید طوری لباس بپوشید که فرد تحت تاثیر قرار بگیرد.

۷. فعالانه گوش بدهید

اغلب زمانی که با کسی صحبت می‌کنیم به این فکر می‌کنیم که وقتی حرفش تمام شد چه پاسخی به او خواهیم داد. اما مشکل این است که وقتی این کار را می‌کنیم به چیزی که طرف مقابل می‌گوید توجه کافی نداریم.

شنونده فعال تمام تلاش خود را می‌کند تا به فرد در حال صحبت توجه کند، از او سوالات مرتبط بپرسد و او را تشویق به صحبت کردن کند. این روشی عالی برای ایجاد یک تاثیر اولیه عالی است.

۸. زمینه‌های مشترک پیدا کنید

اگر می‌خواهید در اولین ملاقات با کسی ذهنیت خوبی از خود به دست بدهید باید سعی کنید هرچه سریع‌تر نقطه مشترکی پیدا کنید.

اغلب یافتن این زمینه مشترک آسان است، زیرا شرایط ملاقاتتان آن را به شما دیکته می‌کند. از طرفی گاهی می‌توانید از قبل درباره کسی که با او ملاقات دارید کمی تحقیق کنید.

اگر امکان این کار وجود ندارد باید با گوش دادن فعالانه که به آن اشاره کردیم زمینه‌های مشترک را پیدا کنید.

۹. گوشی‌تان را کنار بگذارید

هیچ چیز به اندازه نگاه کردن مکرر به گوشی تلفن در یک ملاقات دوستانه یا کاری بی‌احترامی تلقی نمی‌شود. این کار به فرد مقابل القا می‌کند که ما بیش از او به تلفنمان علاقمند هستیم.

حتی اگر منتظر تماس مهمی هستید بهتر است صدای آن را خاموش کنید و تا حد امکان در جیبتان نگه دارید.

منبع:روزیاتو