کد مطلب: ۵۰۴۷۷۱
|
|

چگونه برگزار کورل بازیگر زن معروف ترک ۲۰ کیلو وزن کم کرده است؟

چگونه برگزار کورل بازیگر زن معروف ترک ۲۰ کیلو وزن کم کرده است؟
برگزار کورل بازیگر مشهور سینما ترکیه پس از به دنیا آوردن سومین فرزندش به سرعت وزن کم کرد. این بازیگر که در مدت ۸ ماه ۲۰ کیلو وزن کم کرد، علاوه بر تغذیه سالم، روزی ۲ ساعت پیاده روی و ۱ ساعت شنا انجام داده است.

به گزارش مجله خبری نگار/وقت‌صبح: برگزار کورل در واقعیت همسر هالیت ارگنچ بازیگری که با بازی در نقش «سلطان سلیمان» مشهور شد، می‌باشد.

برگزار کورل در سال ۲۰۰۹ با همکارش هالیت ارگنچ ازدواج کرد.

راز کاهش وزن ۲۰ کیلویی همسر “سلطان سلیمان”

او در سال ۲۰۱۰ به پسرش «علی»، در سال ۲۰۲۰ به پسر دومش «خان» و در سال ۲۰۲۱ به دخترش لیلا خوش آمد گفت.

۸ ماه ۲۰ کیلو

این بازیگر مشهور که در طول این سال‌ها به طور مکرر وزن خود را افزایش و کاهش داد، در عرض ۸ ماه ۲۰ کیلو وزن کم کرد.

راز کاهش وزن ۲۰ کیلویی همسر “سلطان سلیمان”

مشخص شد که کورل در این مدت به طور سالم غذا می‌خورده است.

وی روزی ۲ ساعت پیاده روی می‌کرده و روزی ۱ ساعت شنا منظم انجام داده است.

در سال‌های اخیر برگزار کورل و هالیت ارگنچ زوج‌های نمونه دنیا هنر، همراه با سه فرزند خود به لندن مهاجرت کرده‌اند.

راز کاهش وزن ۲۰ کیلویی همسر “سلطان سلیمان”

آن‌ها که برای تحصیل فرزندانشان در لندن زندگی می‌کنند، بیشتر اوقات خود را با فرزندانشان می‌گذرانند.

ارسال نظرات
captcha
قوانین ارسال نظر