کد مطلب: ۴۸۹۷۶۴

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۴ شهريور ۱۴۰۲ - ۱۴:۴۵

فقر ویتامین D در بدن این نشانه ها را به دنبال دارد

کمردرد یکی از نشانه‌های بارز کمبود و فقر ویتامین D است.

به گزارش مجله خبری نگار، کمبود ویتامین D بسیار خطرناک است. در ادامه با مهم‌ترین نشانه‌های فقر این ویتامین در بدن فرد آشنا می‌شوید.

۱- زود به زود بیمار شدن

۲- خستگی و خواب آلودگی

۳- کمردرد

۴- افسردگی

۵- تاخیر در بهبود زخم

۶- پوکی استخوان

۷- ریزش مو

۸- درد عضلانی

کمبود ویتامین D به این معنی است که شما ویتامین D کافی در بدن خود ندارید. کمبود ویتامین دی در درجه اول باعث ایجاد مشکلاتی در استخوان‌ها و ماهیچه‌های شما می‌شود. ویتامین D یک ویتامین ضروری است که بدن شما برای رشد و نگهداری طبیعی استخوان از آن استفاده می‌کند. ویتامین D همچنین در سیستم عصبی، سیستم اسکلتی عضلانی و سیستم ایمنی نقش دارد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر