کد مطلب: ۴۶۸۰۵۳
|
|
۱۵ تير ۱۴۰۲ - ۱۴:۴۶

ماراتن ۱۰ کیلومتری تراکتوری‌ها در ترکیه

ماراتن ۱۰ کیلومتری تراکتوری‌ها در ترکیه
تمرینات تراکتور در چهارمین روز از اردوی ترکیه طی یک نوبت برگزار شد.

به گزارش مجله خبری نگار، شاگردان «پاکو خمس» صبح روز پنج شنبه ۱۵ تیرماه، طبق روال روز‌های گذشته از ساعت ۷:۳۰ بیدار شدند و تمرین تیم از ساعت هشت صبح در زمین چمن آغاز شد.

بازیکنان تراکتور در زمین‌های چمن و مسیر‌های اطراف کمپ حدود ۱۰ کیلومتر دویدند و خمس نیز تا لحظه آخر پا به پای شاگردانش دوید.

مهدی هاشم‌نژاد که طی روز‌های گذشته به دلیل مصدومیت به صورت اختصاصی تمرین می‌کرد، امروز تمرینات هوازی را به همراه سایر بازیکنان انجام داد.

باتوجه به عملکرد خوب بازیکنان در تمرینات، پاکو خمس بعد از ظهر امروز به شاگردانش استراحت داد.

مدافعان و دروازه‌بانان تیم پس از این جلسه تمرینی در جلسه فنی شرکت کردند.

برچسب ها: تراکتور
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر