مطالعه: استفاده از رسانه‌های اجتماعی با افزایش کمبود توجه در نوجوانان مرتبط است

مطالعه‌ای که اخیراً توسط دانشمندان علوم اعصاب انجام شده است، نشان داد که استفاده از رسانه‌های اجتماعی با افزایش کمبود توجه در نوجوانان، بیشتر از بازی‌های ویدیویی یا تماشای ویدیو، مرتبط است.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه شامل بیش از ۸۰۰۰ کودک ۱۰ تا ۱۴ ساله بود و عادات دیجیتالی آنها به سه گروه طبقه‌بندی شد: بازی‌های ویدیویی، تماشای تلویزیون و ویدیو (مانند یوتیوب) و رسانه‌های اجتماعی از جمله TikTok، Instagram، Snapchat، X، Messenger و Facebook.

سپس تأثیر استفاده از این رسانه‌ها بر دو علامت اصلی اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

نتایج نشان داد که استفاده از رسانه‌های اجتماعی با افزایش تدریجی بی‌توجهی همراه است، در حالی که بازی‌ها و ویدیو‌ها هیچ تأثیر معنی‌داری نشان ندادند. این الگو حتی پس از در نظر گرفتن عوامل ژنتیکی که ممکن است بر ADHD تأثیر بگذارند، همچنان پابرجا ماند. علاوه بر این، کودکانی که دچار بی‌توجهی بودند، بیشتر از رسانه‌های اجتماعی استفاده نمی‌کردند و این تأیید می‌کند که این رابطه یک طرفه است: استفاده، بی‌توجهی بعدی را افزایش می‌دهد.

این مطالعه نشان داد که مکانیسم‌هایی که رسانه‌های دیجیتال از طریق آنها بر توجه تأثیر می‌گذارند، هنوز مشخص نیست. با این حال، عدم وجود هرگونه تأثیر منفی کلی از صفحه نمایش، این فرضیه را که همه رسانه‌های دیجیتال به توجه آسیب می‌رسانند، رد می‌کند. در عوض، صرفاً فکر کردن به پیام‌های دریافتی و اعلان‌های برنامه‌ها ممکن است در درازمدت باعث حواس‌پرتی شود و اگر ساعت‌ها یا سال‌ها ادامه یابد، به‌طور بالقوه اثرات ماندگاری بر جای می‌گذارد.

از سوی دیگر، بازی‌های ویدیویی با جلسات کوتاه و متمرکز مشخص می‌شوند، جایی که بازیکنان در یک زمان به یک کار متعهد می‌شوند و احتمال حواس‌پرتی را در مقایسه با رسانه‌های اجتماعی که در طول روز استفاده می‌شوند، کاهش می‌دهند.

این مطالعه نشان داد که تأثیر رسانه‌های اجتماعی بر توجه فردی ممکن است محدود باشد، اما در سطح اجتماعی، می‌تواند تشخیص ADHD را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. به عنوان مثال، افزایش فقط یک ساعت در روز در استفاده از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند تشخیص‌ها را تقریباً ۳۰ ٪ افزایش دهد.

او تأیید کرد که سال‌های اخیر شاهد افزایش قابل توجهی در استفاده از رسانه‌های اجتماعی در بین نوجوانان بوده‌ایم، به طوری که نوجوانان در حال حاضر حدود پنج ساعت در روز را آنلاین می‌گذرانند، در مقایسه با سال ۲۰۱۵ که تنها ۲۴ ٪ از نوجوانان دائماً آنلاین بودند، در مقایسه با ۴۶ ٪ در سال ۲۰۲۳. این افزایش ممکن است بخش بزرگی از افزایش تشخیص ADHD در سال‌های اخیر را توضیح دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری