یک مطالعه جدید میگوید لوبیا میتواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.
کد خبر: ۸۶۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
امروز قصد داریم طرز تهیه لوبیا پلو شیرازی را به شما آموزش دهیم که با سایر انواع لوبیا پلو فرق دارد. در این مدل لوبیا پلو به جای لوبیا سبز، از لوبیا چشم بلبلی استفاده میشود و سبزی اصلی آن هم شوید است. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۸۶۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
سالاد تاکو یک غذای مکزیکی بسیار خوشمزه است که معمولا با گوشت سفید ماهی و یا مرغ سرو میشود
کد خبر: ۸۵۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
متخصصان تغذیه میگویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بودهاند.
کد خبر: ۸۵۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
متخصصان تغذیه میگویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بودهاند.
کد خبر: ۸۵۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
متخصصان تغذیه میگویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بودهاند.
کد خبر: ۸۵۴۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
طرز تهیه خوراک لوبیا و قارچ یکی از انواع خوراکهای عالی با فیبر بالا است.
کد خبر: ۸۵۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
لوبیا سبز نه تنها مقرون به صرفه است، بلکه یک محصول بسیار مغذی نیز میباشد. مصرف منظم آن به حفظ سلامت استخوانها، قلب، چشمها و حتی جلوگیری از ابتلا به برخی بیماریها کمک میکند.
کد خبر: ۸۵۳۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
محققان مادهای مغذی را شناسایی کردهاند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک میکند!
کد خبر: ۸۵۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
لوبیا چشم بلبلی (به انگلیسی: Black-Eyed Peas) بسیار مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد که از جمله آنها میتوان به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و سلامت گوارش اشاره کرد.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
طرز تهیه آش ترش شمالی یا گیلانی و به قول خود گیلانیها «تورشه آش» را در اینجا بخوانید.
کد خبر: ۸۴۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
خوراک لوبیا یکی از خوشمزهترین، راحتترین و مقویترین غذاهایی است که تقریبا همه افراد با آن آشنایی دارند و هر از چند گاهی این خوراک را میل میکنند.
کد خبر: ۸۴۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
لوبیا ی بستنی (ice-cream bean) میوهای گرمسیری با طعمی شبیه بستنی وانیلی است. با خواص، نحوه مصرف و محل رشد این میوهی خوشمزه و خاص بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۴۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
یافتههای یک تحقیق جدید نشان میدهد که افزودن روزانه نخود و لوبیا ی سیاه به رژیم غذایی، راهکاری ساده و مؤثر برای تقویت سلامت قلب و کاهش التهاب است. این مطالعه علمی ثابت میکند که مصرف منظم نخود و لوبیا ی سیاه میتواند بدون نیاز به داروهای گرانقیمت، به بهبود سلامت قلب و کنترل التهاب بدن کمک کند و جایگزینی طبیعی برای رژیمهای پیچیده باشد.
کد خبر: ۸۴۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
لوبیا پلو از جمله محبوبترین پلوهای ایرانی است
کد خبر: ۸۴۳۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
گاهی سلامتی نه در داروها بلکه در آشپزخانه پنهان است. نخود و لوبیا ی سیاه، این مبارزان خاموش علیه بیماریهای مزمن، اکنون بیش از پیش مورد توجه علم تغذیه قرار گرفتهاند
کد خبر: ۸۴۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
لوبیا کباب از جمله غذاهای محلی گیلان است که بیش از هر جا در شهر رشت شناخته شده و ریشه دارد. این غذا ترکیبی از خوراک لوبیا ی چیتی و گوشت چنجه است که این دو ماده در کنار هم طعمی اصیل و متفاوت ایجاد میکنند.
کد خبر: ۸۳۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
جعفری قورمه را با قورمه سبزی اشتباه نگیرید.
کد خبر: ۸۳۲۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
آش قلیه یکی از چندین غذای محلی استان گیلان است.
کد خبر: ۸۳۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
آبگوشت کشک
کد خبر: ۸۲۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵