حفظ بهداشت دهان و دندان با کاهش خطر عفونت لثه و شرایطی مانند دیابت و آلزایمر مرتبط است و نتایج تحقیقات اخیر نیز شواهد بیشتری در این ارتباط ارائه کرده است.
کد خبر: ۵۸۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
برای حاضر کردن سبزه عید شما میتوانید از کاشت هسته خرما در گلدان و یا هر ظرفی که مدنظرتان است استفاده کنید، کافیست نکاتی را هنگام کاشت رعایت کنید.
کد خبر: ۵۸۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
یکی از رایج‌ترین رسومات ما ایرانیان قبل از فرا رسیدن عید نوروز کاشت سبزه عید است. معمولا سبزه گندم، سبزه عدس، سبزه ماش و دیگر غلات و حبوبات برای عید کاشته می‌شود، اما اگر از سبزه‌های گندم، عدس و … خسته شده‌اید، میتوانید سبزه هسته خرما بکارید.
کد خبر: ۵۸۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
فصل سرما که شروع می‌شود، برخی از اعضای بدن مانند ناخن‌ها، مو و پوست واکنش نشان می‌دهند. ناخن‌های شکننده در این فصل سرد سال، یکی از مواردی است که این روز‌ها زیاد دیده می‌شود.
کد خبر: ۵۸۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
تا همین ۳۰ سال قبل، هیچ واکسنی برای ویروس هپاتیت وجود نداشت و بسیاری از افرادی که به این بیماری مبتلا می‌شدند، زندگی تاریکی را در برابر خود می‌دیدند. حال، اما شرایط تغییر کرده است و برای هپاتیت بی واکسنی کشف شده است. به جز این، اما یک هفته، از اول تا هفتم آبان‌ماه به نام هفته ملی اطلاع‌رسانی هپاتیت در تقویم شمسی وجود دارد؛ هدف از اطلاع‌رسانی این بیماری، ارتقای دانش و آگاهی مردم و تقویت برنامه‌های پیشگیرانه، غربالگری و کنترل هپاتیت‌های ویروسی است.
کد خبر: ۵۸۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
چغندر حاوی مقدار زیادی پلی‌فنول از جمله رنگدانه‌های منحصر به فرد بتائین و طیف گسترده‌ای از مواد مغذی دیگر مانند ویتامین C، فولات، پتاسیم و فیبر است.
کد خبر: ۵۸۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
یکی از بنیان‌گذاران اپلیکیشن سلامت زوئی درباره فواید سلامتی سبزیی صحبت کرده است که فشارخون و التهاب را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۸۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
یکی از علائم اولیه کمبود ویتامین B ۱۲ خستگی است؛ سطحی از خستگی که آنقدر عمیق است که بر زندگی روزمره تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۸۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
یکی از علائم اولیه کمبود ویتامین B ۱۲ خستگی است؛ سطحی از خستگی که آنقدر عمیق است که بر زندگی روزمره تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۸۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
استفاده از دهانشویه ممکن است سطح قند خون برخی از بیماران مبتلا به دیابت را بهبود بخشد.
کد خبر: ۵۸۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
پنیر یک ماده لبنی مفید است که در وعده صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف می‌شود که به دلیل طبع سرد آن بهتر از با ماده غذایی با طبع گرم مصرف شود.
کد خبر: ۵۸۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
حتما شنیده اید که یک بدن قلیایی در برابر اغلب بیماری ها، به خصوص سرطان مصون است؛ یافته‌های علمی نشان می‌دهند که می‌توان به سادگی، و بدون چشم داشتنِ به معجزه، با یک رژیم غذایی ساده و نیز داشتن یک ph بهینه به سطح متعادلی از سلامتی رسید، و از زندگی لذت برد.
کد خبر: ۵۷۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
در افراد مبتلا به دیابت به علت سطح بالای گلوکز خون شانس ابتلا به بیماری‌های قارچی دهان و دندان افزایش می‌یابد. برفک نوعی عفونت است که توسط قارچ کاندیدا ایجاد می‌شود. به آن کاندیدیازیس یا عفونت مخمری نیز گفته می‌شود. هر کسی می‌تواند به آن مبتلا شود، اما ابرای افراد مبتلا به دیابت بیشتر مشکل‌ساز است.
کد خبر: ۵۷۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
راز داشتن بدن سالم با قلیایی کردن آن ممکن است.
کد خبر: ۵۷۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
حتما شنیده اید که یک بدن قلیایی در برابر اغلب بیماری ها، به خصوص سرطان مصون است؛ یافته‌های علمی نشان می‌دهند که می‌توان به سادگی، و بدون چشم داشتنِ به معجزه، با یک رژیم غذایی ساده و نیز داشتن یک ph بهینه به سطح متعادلی از سلامتی رسید، و از زندگی لذت برد.
کد خبر: ۵۷۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
دانشمندان حسگری ساخته‌اند که بزاق دهان را برای تشخیص سرطان سینه آزمایش می‌کند.
کد خبر: ۵۷۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
کد خبر: ۵۷۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
احتمال عفونت‌های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می‌دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را نیز کاهش دهد...
کد خبر: ۵۷۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
بسیاری از افراد آبلیمو را به صورت ناشتا به دلیل فوایدی که دارد مصرف می‌کنند، غافل از این که این کار می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری بر دندان‌ها بزند.
کد خبر: ۵۷۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
بیش از نیمی از بدن انسان از آب تشکیل شده و آب بخش مهمی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم است. برای انجام عملکرد طبیعی بدن وجود آب بسیار ضروری است؛ ما برای هضم غذا و جذب مواد مغذی، دفع مواد زائد، نگهداری دمای مناسب بدن، حفظ تعادل الکترولیت‌های بدن از جمله سدیم، تولید بزاق برای بلع بهتر و پیشگیری از یبوست به آب نیاز داریم.
کد خبر: ۵۷۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵