یک مطالعه جدید ایتالیایی می‌گوید که پاستا شما را چاق نمی‌کند! اما قبل از آنکه یک عالمه رشته فرنگی بخورید، این نکات را دنبال کنید. بله، برای پاستا، جایی در رژیم غذایی سالم شما وجود دارد.
کد خبر: ۵۷۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
سس رژیمی بهترین سس ی است که خیال شما را از بابت خوردن سالاد و غذا‌های فست فودی راحت می‌کند و شما می‌توانید در منزل این سس های رژیمی را به‌راحتی تهیه کنید.
کد خبر: ۵۶۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
اگر خجالت می‌کشید لبخند بزنید، چون دندان‌هایتان لک دارند و سفید و درخشان نیستند، باید بدانید دلایل زیادی وجود دارد که می‌تواند موجب زرد شدن یا لک شدن دندان‌هایتان بشوند، از ژنتیک گرفته تا رفتار‌هایی در سبک زندگی مانند خوب مسواک نزدن و نخ دندان نکشیدن، سیگار کشیدن و یا حتی خوردن غذا‌هایی خاص.
کد خبر: ۵۶۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
سس اسپاگنول (آب مرغ)
کد خبر: ۵۶۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
امروز برای شما عزیزان طرز تهیه ماکارانی بسیار خوشمزه‌ای را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۵۶۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
در روز جهانی سس تند با داغ‌ترین و آتشین‌ترین چاشنی‌های خوراکی دنیا آشنا شوید
کد خبر: ۵۶۵۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
ترکیب قارچ، سرکه‌ی بالزامیک و رب گوجه فرنگی با یکدیگر، تشکیل یک سس خانگی خوشمزه را خواهد داد که می‌توانید از آن برای غذا‌های مختلف استفاده کنید. این ترکیب دارای سدیم پایینی است.
کد خبر: ۵۶۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
کیک کافی شاپی دارای انواع مختلفی است و پر طرفدارترین و هوس انگیزترین نوع آن‌ها به شکل شکلاتی است که می‌توانید آن را به راحتی در منزل نیز تهیه کنید.
کد خبر: ۵۶۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
این سالاد بسیار خوشمزه است و طعم بی نظیری دارد. برای یکبار هم که شده سالاد نودل را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
کد خبر: ۵۶۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
سس سیر
کد خبر: ۵۶۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
قرار دادن سالاد در وعده‌های غذایی معمولتان، یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای متناسب ماندن است. اما سس سالاد، نقش مهمی در اضافه کردن طعم و همچنین تعیین مقدار کالری هر سالاد ایفا می‌کند. شاید دوست داشته باشید که سبزیجات برگ‌دار سبز را به همراه مقدار زیادی سس مایونز و پنیر خامه‌ای بخورید، اما سالم‌ترین سالادها، آن‌هایی هستند که با یک سس کم‌کالری مانند آب‌لیمو، سرکه، روغن زیتون، گیاهان و ادویه جات مصرف می‌شوند. سالاد‌هایی که با سس کم کالری دارای چربی کم و مواد مغذی زیادی هستند.
کد خبر: ۵۵۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
سیب زمینی سرخ شده در فر همراه با کره یک روش بسیار خوشمزه برای درست کردن سیب زمینی است که همراه با سس بوفالو طعم بسیار متفاوتی دارد.
کد خبر: ۵۵۵۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
سیب زمینی تنوری یکی از پیش غذا‌های محبوب بیشتر افراد است که می‌توانید در خانه با استفاده از مایکروفر یا سولاردام به راحتی تهیه کنید.
کد خبر: ۵۵۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
معمولا میگو را با سس تارتار سرو می‌کنند، ولی میگوی کبابی با سس قرمز تند و تیز هم طعم دیگری دارد.
کد خبر: ۵۵۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
در ادامه طرز تهیه لازانیا رولی بدون فر را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۵۵۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می‌دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آن‌ها عمل می‌کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردرد‌های خودشان پیدا نمی‌کنند.
کد خبر: ۵۵۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
بعضی افراد عاشق سس تند هستند! شما چطور؟ سس تند که گاهی اوقات سس چیلی یا فلفل نامیده می‌شود، نوعی چاشنی است که معمولاً بر پایه فلفل‌های چیلی به علاوه چاشنی‌هایی مانند سرکه، نمک، سیر یا پودر پیاز تهیه می‌شود. میزان تندی این سس ها از نسبتاً ملایم تا بسیار شدید، متغیر است بنابراین گزینه‌های بسیاری برای تند کردن وعده‌های غذایی ملایم وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
این بهترین دستور پخت مرغ آرام پز می‌باشد و برای کسانی که قارچ دوست ندارند آماده شده است که به جای قارچ از سوپ قارچ استفاده می‌شود و طعمش واقعاً عالی خواهد شد این خوراک می‌تواند در کنار برنج سرو شود.
کد خبر: ۵۵۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
استیک با سس قارچ
کد خبر: ۵۵۰۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
سس سالاد سزار یکی از مهمترین مواد سرو این سالاد مشهور و خوشمزه است و نیمی از طعم خوب سالاد سزار به سس آن بستگی دارد.
کد خبر: ۵۴۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹